住宅区规划中全民健身因素的影响

侯靖宇 王广亮 王吉伟

摘要：住宅区规划即在城市总体规划设计的基础上，依据城市现状条件以及计划任务，实施城市中居民生活居住用地的综合设计工作。其触及使用、美观、卫生、施工、经济以及安全等多层面要求。相关工作人员需综合处理这些因素间的矛盾、冲突，进而为居民营造一个美观、适用与经济的生活居住条件。本文分别在基础设施建设、住宅区设计理念以及住宅区健身场所布局选址三个层面，分析全民健身因素对住宅区规划的影响，以供参考。

关键词：住宅区规划;全民健身;因素

引言

伴随全民健身战略的提出，我国住宅区规划受到一定影响。因经济持续发展以及民众生活水准的提升，民众更为注重和追求健康生活及身体健康，更多人渴望参加健身活动。但因体育馆离家较远，小学、中学阶段学生学业负担较重、青年群体生活与工作压力较大、老年群体因体力等多方面因素限制，多数人无法特地选择时间参加体育馆健身项目锻炼。据研究，大多数民众对于就近、易行与便捷的健身活动，以及和亲人共同于闲暇时间进行娱乐、休闲与健身较为推崇，住宅区作为其身边作为方便的健身场地，因此在全民健身背景下，住宅区规划中的健身场地设计具备现实意义。

一、全民健身因素影响住宅区规划的基础设施建设

全民健身因素影响下，需要住宅区规划和设计中在落实群民健身理念的同时，针对部分小区的设计应依据实际条件，合理增加高层住宅，并且在改变住宅空间、丰富住宅空间层次架构的基础上，还可空出足够的地面空间，以此用作健身场地与绿化建设。在全局规划的同时，灵活设计住宅空间，并精心设计。例如，住宅区规划中应充分运用两栋住宅间的日照间距，融合建筑南北梯，将住宅区居民集中在特定间距中，创建相对动与静的住宅空间。全民健身视域下，要求住宅规划在人口较为集中的动空间内，融合绿化建设部分室外、大众化以及不易受损的基础健身设施，譬如乒乓球台、单双杠以及高低杠等。同时，还要尽量建设和羽毛球场面积相差无几的多功能健身场地供居民开展集体化健身活动及娱乐活动。另外，静的间距居住空间中，需要在住宅规划中合理规划蜿蜒曲折且具备差异化颜色、质感与图案的花园小路与路边草地，配套灌木、乔木与草木植物等，并且应拥有层次感，达到随季节改变而改变的效果，使住宅区实现四季常青。同时，受全民健身因素影响，住宅区规划的基础设施建设中需增加适当凉亭、石桌与石凳等设施，以供居民群体用作娱乐、下棋以及开展健身活动。

二、全民健身因素影响住宅区规划中的设计理念

住宅区环境内的健身设施应具备大众性特点，可经受环境变化对其造成的损害。而这便要求设计工作者根据当地气候、温度等环境因素规划住宅区，同时还要就着原有簡陋条件利用当地可用材料，进而为居民创造不仅经济简单，还具备显著效果的娱乐、健身设施，满足居民在全民健身理念下的健身要求。例如，在室外设置的乒乓球台，其水墨石板，由两砖墩支撑;利用垂直面装置凹凸物，供各个年龄层的居民群体攀登之用。如此一来，不仅可顺应室外天气特征，还不容易被居民或恶劣环境损坏。同时造价成本也较低，还能获得较佳的健身成果的设施。居民健身活动并不具备固定性，住宅规划中的健身设施建设也并非一成不变，设施只要对居民身心健康有利，且具备健身功能的基础设施，均应设计。而这便要求住宅区规划工作者在把握充足的体育健身知识以及医疗保健知识的同时，转变以往住宅区规划的固定理念，规划工作中应以人为本，从居民个体健身需求视角出发，可在住宅区室外铺大小差异的鹅卵石，供居民群体赤脚行走。由于凹凸圆滑的鹅卵石对人体脚部具有一定按摩作用，可促进人体血液循环，从而达到保健作用，因此这一惬意的健身活动是不可被代替的。

三、全民健身因素影响住宅区健身场所布局选址

住宅区规划初期阶段，应通过对于本住宅区居民群体、周围住宅区居民群体、周边设施布局等内容进行调查研究，确定项目定位，清晰了解目标客户群体，真正考虑本住宅区居民群体需求，科学设计具体健身项目，并实施科学的规划与设计，促使住宅区的健身活动成为安全高效与简单易行的健身模式。全民健身理念影响下，对于住宅区健身场所布局选址产生一定影响，以往住宅区健身场所多在小区公园，而伴随全民健身战略提出，我国民众更加重视健身，因此住宅区规划中应选取更多健身场所进行规划建设，如室外、室内或者地下、屋顶平台以及建筑物一层架空等场所。室外健身可实施的项目具有多元化特点，如保健操、散步以及慢跑等。在室外健身可呼吸更新鲜的空气，且景观也较为丰富。但室外健身活动受天气与环境的深远影响，在全民健身背景下，住宅区规划应将室内健身场所建设落到实处，以供居民在室外健身活动无法进行时使用。室内健身项目诸多，如健身器械、游泳、乒乓球等等。室内健身活动的优势之一在于天气寒冷时，家长可带领孩子进行室内健身，这不仅满足全民健身需求，还可促进住宅区拥有更多居民参加到健身活动中。

结语

综上所述，全民健身理念下，在住宅区规划工作中，工作人员应做到统筹全局与综合考虑，使室外、室内等健身设施建设可满足全民健身背景下居民群体对于健身活动的需求，咋规划住宅区时，可做到因地制宜与因人而异，进而创造出灵活、多变的健身居住环境。

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