养老就是自得其乐

牛润科

厨房里饼锅的热油潮起潮涌，自有节奏。一双永远也不会老的手，在案板上揉玉米面团成薄饼胚，然后放入饼锅里烘烤至两面金黄时，浓香的小米粥也熬好，加上两块红薯，一盘腌制芥蓝，一顿丰盛的早餐就完成。“我就喜欢吃你做的这份早点的味道。”老伴的這句话，让我越干越有成就感。

楼对面的广场舞跳得是热火朝天，此起彼伏。我和老伴脸对脸唠叨得是有滋有味，浮想联翩。从孙子唠到儿子，从儿子唠到媳妇;从她的父母唠到我的爹娘;又从我俩年轻时的苦日子唠到现在的好生活。就是这一道经，天天念，天天念得我们老夫妻俩都快乐无限。

别人花钱旅游去找乐子享，而我和老伴在就近的山野美景里乐不够。有一回，我和老伴在山坡上，一人采了一把久违的毛毛草，我们就你一句我一句地争着，讲起儿时的许多有趣故事。意想不到的是，在我们上山时还是烦闷无语，可是到我们下山时就欢声笑语不断。从那以后，只要闷了累了，我们就去山坡上去找我们的最爱。再后来，即使不到山坡上，只要是一闭上眼儿，在我们的脑海里就浮现出吹柳笛、捉蝈蝈儿、打酸枣、过家家……就把我们带回到开心的童年里。

屋外是别人的快乐天空，屋里是我们的开心世界。在孩子们不在身边，老朋友、老同事越来越少的时候，我们老夫妻俩经常是大眼瞪小眼地扑哧一笑后，便异口同声地说：“我有你就足够了！”然后我们俩该吃就吃，该喝就喝。美餐完了后，相扶相携地成了小区小径上的一道风景。

像早睡早起似的，乐在我们的二人世界里，就是我和老伴的一种积极的生活态度。显然，在我们的世界里收获的远不止这些，还能体验到渴望、激情、充盈和健康。老了，在我们的世界里想要得到的东西太多了，可我和老伴只要开心和健康就够了。

尽管有时别人的幸福犹如刚出炉的葱油饼，正夸张地冒着香气滴着油，可我们不去垂涎人家的美味。当我们经常在窗口和别人一起幸福时，就将任何攀比的入侵者拒之门外，开始一心一意地过自己的小日子。每天去做自己喜欢做的事情，去自己喜欢去的地方，去吃自己喜欢吃的美味，能享受这些为我们营造好心情的过程就足够了。一边去“放养”子女，另一边也要“放养”自己。既然数星星能逗乐自己，干吗非要用“水中捞月”取悦自己呢？

其实对于每一位活在当下的老人来说，养老就是在自己的世界里自得其乐。