浅议艾灸在中医护理的推广优势

窦苔菁

【摘 要】从中医角度分析，艾灸可温经散寒、防病保健以及打通经络等效果，“治未病”的思想是中医医治的重要指导思想。目前，可将其应用在预防心脑血管疾病、抗衰老等方面，以及调整亚健康情况等，并且取得较好的临床效果，而艾灸也是中医常用与护理手段之一。

【关键词】中医护理;治未病;艾灸

【中图分类号】R259 【文献标识码】A【文章编号】1002-8714（2020）01-0267-01

1 前言

中医护理技术在我国有着很长久的历史，而针灸疗法是其中的一个重要组成部分，而艾灸是针灸中的一种，主要是利用艾叶来温暖经脉、理顺气血、驱逐湿寒等，主要是将艾叶本身有的中药特性让其燃烧而产生的热气与针灸相结合，用热气和药效以熏灼的方式下施针从而打开人体的经脉，激发人体的经络气，以便达到保健的作用，艾灸具有预防疾病和保护健康的重要功能。提高人体免疫力，增强体质，促进机体良好的新陈代谢，保护脏腑功能，延迟衰老。在“治未病”指导下使用艾灸技术对预防和治疗心脑血管疾病的重要的价值，还有保护保护胃黏膜等，同时还能缓解人体的衰老速度、疲劳程度以及及时的调节亚健康情况。现就着中医“治未病”思想指导下在这几方面使用艾灸的作用做一个总结。

2 艾灸应用现状及价值

2.1 预防心血管疾病

近年来，人们的身体健康受到的较大的威胁，患病率越来越高，有部分疾病从患者年龄来看呈现年轻化趋势。现选取我院 2018年 5 月至2019年 6 月间医治的 120 例有心血管疾病患者作为研究对象，将其分成对照组和治疗组两组，每组各有 60 例，对照组使用的是常规的治疗法，而治疗组则是常规治疗的基础上结合艾灸进行治疗，1 周为 1 个疗程，经过 2 个疗程的治疗，将其治疗效果进行对比发现，使用艾灸治疗的治疗组患者的临床症状得到缓解，减少其发病次数，血液的流通性也得到较为明显的改善，增强抗氧化酶的活性，使得缺血缺氧组织得到保护，同时还有研究表明可以改變脂质的代谢，可以调理人体的新陈代谢，从而起到保健作用。

2.2 延迟衰老

艾灸具有强身健体的作用，能保护机体功能，同时也能延缓人体衰老的速度，主要是经过艾灸使得人体的血清超氧化物歧化酶、胆固醇、三酰甘油等发挥抗衰老的作用。通过艾灸可以让减少或者是控制 NO 产生的细胞毒性，从而提升人体抵抗自由基氧化损伤的能力，减少对轻淋巴细 DNA 的伤害，控制了人体细胞的凋落和死亡，以此起到抗衰老的作用。艾叶本身持有的药物中的庚三十烷、儿茶酚胺，在经过点燃后生成甲醇，将其甲醇熏附在人体皮肤上，通过炙热透过损伤的皮肤上将药物渗入人体中，将自由基和过氧化脂质去除，特别是对老年人而言，可以起到激活红细胞超氧化物歧化酶（SOD），达到降低丙二醛（MDA）含量的目的和起到延缓衰老的效果。

2.3 护理胃黏膜

通过艾灸的引入热休克蛋白 70（HSP70）可以起到保护胃黏膜的作用。主要是利用相关穴位从而增加 HSP70 的含量从而达到保护作用。讲HSP70 的表达增多，可延缓胃黏膜细胞凋零的速度，使得胃黏膜细胞生长，对胃黏膜起到一个保护的作用。同时针对急性胃黏膜损伤同样也是可以起到保护作用的，同样也是经过艾灸增多人体中 HSP70 含量，将NF-κBp65 的表达调高，主要是为了能缓解炎性细胞因子在胃黏膜的浸润，减少对急性胃黏膜的伤害程度。

2.4 治疗失眠

失眠是现代人常见的情况之一，失眠分轻重等级，严重失眠者如果治疗不及时，经过长期的睡眠质量等方面的影响，生理和心理都会受到一定程度的伤害。在中医上“未治病”思想的指导下进行的艾灸治疗失眠症，效果使人满意，对身体没有副作用。选取 2018年 4 月至 2019年5 月在我院医治失眠症患者 100 例作为研究对象，分成对照组和观察组，分别使用的是镇静药物口服和艾灸进行治疗，10 天制定为一个疗程，需要间隔 2 到 3 天的时间再进行下一个疗程，经过 2 个疗程的治疗，观察组患者治疗效果明显，患者在经过艾灸后的 10 到 15 分钟就可以进入睡眠的状态，情况较为严重的患者可能需要 1 到 2 个小时才可以入睡，使用艾灸治疗失眠症，操作简单而且无副作用，比起药物治疗的效果要好的多，帮助失眠者回归正常的睡眠状态。

2.5 调节亚健康状态

亚健康状态是界与健康和疾病之间的一种疾病，没有明显的疾病临床症状，但会影响人们的正常的健康生活，如果不及时的将此状态调整，很容易引发真正的疾病，对身体带来伤害，影响身心健康。中医中“未治病”护理理念下对调整亚健康进行艾灸治疗，主要通过隔药饼艾炷灸来处理亚健康问题，经隔药灸调节人体的体液免疫、细胞免疫及血液流变，从而达到改善亚健康状态的作用。

3 结束语

利用艾叶来温暖经脉、理顺气血、驱逐湿寒等，主要是将艾叶本身有的中药特性让其燃烧而产生的热气与针灸相结合，艾灸具有预防疾病和保护健康的重要功能。本文主要研究在“治未病”指导下的艾灸技术可以利用在预防心脑血管疾病方面，还有保护保护胃黏膜等，同时还能缓解人体的衰老速度、疲劳程度以及及时的调节亚健康情况。首先，艾灸来改善患有血管疾病的人体血液的流通性，增强抗氧化酶的活性，使得缺血缺氧组织得到保护，同时还有研究表明可以改变脂质的代谢，可以调理人体的新陈代谢，从而起到保健作用。其次还能抗衰老，强身健体等作用。再次，就是能缓解炎性细胞因子在胃黏膜的浸润，减少对急性胃黏膜的伤害程度。最后，能有效的治疗失眠症以及调节亚健康状态，帮助失眠者回归正常的睡眠以及提高失眠者的生活质量，从而达到改善亚健康状态的作用，预防其他身体疾病的发生。

艾灸在中医“未治病”理论指导下进行治疗护理，有效的缓解患者的不良症状，而且方式简单安全，值得推广使用。

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