成人心理健康教育的现实诉求与路径

李 睛 吴 刚

(梧州学院，广西 梧州 543002)

近年来，我国高等院校出现伤人和自杀的新闻报道屡见不鲜，究其根本，这与当前我国成年人的心理健康问题有很大的关系。当今社会，人们需要面对社会各界及多个方面带来的压力，而一旦人们的承受能力难以抵抗这种压力时就会产生相关不适症状，最终导致形成各种心理疾病[1]。面对心理疾病的上升趋势，我们要做好预防工作，做出最大努力来降低心理疾病的发病率。一般情况下可以将现在成年人的心理疾病概括为四种，即过激型心理疾病、依赖型心理疾病、自闭型心理疾病、抑郁型心理疾病，而在这四种心理疾病中过激型心理疾病所造成的伤害是最大的。

一、我国成年人的心理健康问题成因

1.客观因素原因

首先，从年龄上来说，刚刚进入成年人的年龄还是比较小的，一时还难以适应自己的新身份，认为对于成年人这个新身份而言，不再需要老师和家长的指导和监管，这是刚刚进入成年人年龄阶段的成年人难以适应的，经常会出现迷失人生方向和发展目标的情况；其次，成年人在青年时期面对繁多的外界因素，很多青年人没有和父母与教师进行有效沟通，形成一些心理问题没有及时获得教师或家长的疏导。最后，就是踏入到成年人的行列，开始接触社会，有很多的诱惑和不良风气是这些刚刚踏入成年人行列的人难以抵挡的。

2.主观因素原因

刚刚踏入成年人行列，虽然从年龄上已达成人标准，生活中的情感、学业、人际交往对很多人的心理发育影响也是非常大的。成年人不应该仅仅是年龄上的成年，更重要的是行为和思想上的成熟，因此，成年人必须对身边的事物有一个准确的认识，妥善解决各种矛盾，成为一个心理健康的成年人。这个转变过程是非常艰难的，很多人在转变过程中难以解决自身心理矛盾，让很多成年人心理深陷泥潭。

二、对成年人展开心理健康教育的意义

1.是高校素质教育中必不可少的途径之一

实践能力与创新精神是我国开展高校素质教育的目的，这样更有助于培养有纪律、有文化、有道德、有理想的祖国新一代。在素质教育的构成中，心理健康教育占有很大一部分的比重，而且心理健康教育的宗旨与素质教育的宗旨有很大的契合点。心理教育对成年人来说是非常重要的，这有助于树立正确的价值观、人生观，而且可以帮助其解决生活中遇到的一些心理健康问题，非常具有实践意义。

2.是卫生服务的核心工作之一

疾病治疗、卫生服务等都是卫生工作的重要内容，而另外一个非常重要的内容就是心理健康教育，通过卫生工作的展开不仅要保证人们的身体健康，同时也要保证人们的心理健康，这样才能帮助人们解决生活与工作中遇到的种种困难。心理健康与身体健康的双重保障才能让我们更加适应这个社会，更好地面对生活中遇到的困难与挫折，更好地享受生活。

3.是成年人重要的成长心理基础

当今社会，成年人所面对的不仅仅只有机遇，更多的还要面对社会发展所带来的挑战，而强大的心理素质是必不可少的，这样才能更好地接受来自社会的挑战。强大的内心并不完全是在社会中建立起来的，这就需要重视在学校中的心理教育，通过学校对学生进行的科学有序的心理教育，不仅让学生能掌握一些相关的技巧及理论知识，还可以使学生社会后，更好地解决各种矛盾，有强大的内心世界，为出色的事业、完美的家庭打好基础。

三、成人心理健康教育实际诉求

在社会经济的迅猛发展下，推动成人心理健康教育事业的发展，发展的重心由之前重视教育转向注重成人发展。其中，“成人为本”目标诉求的“教育惟真”教学诉求，最为彰显成人教育心理教育的意义。

1.目标诉求

成人心理健康教育教学的主要诉求就是成人为本，其主要意义就是为了推动成人身心健康发展，注重所有社会成员参与到心理健康教育工程中。“成人为本”的目标诉求确立需要促进“成人”的快速稳定发展。注重突破传统的只重视关心成人心理健康教育发展的限制，重点培养全体成人的心理素质，特别是将心理健康教育与成人学历文化教育、成人技能教育、成人生活知识教育等有效融合，让广大成人在接受一系列专业技能技术时，还可以不断提高心理素质，使之意志行为和情感认识得到新的提高。

2.“教育惟真”的诉求

对于成人心理健康教育教学诉求而言，“教育为真”是基本诉求，其依据的是时效性、实用性并重的原则，认为多过程与多事件共同作用下出现了成人心理变迁情况，在各种因素的影响下，具有多种角色、个性强烈、时间不定等特征，所以，成人心理健康教育教学内容也需要是多种形式的，在实践哲学精神的引导下，确立以加强成人心理素质为主的教学纲领，明确良好的教学意识对促进成人心理健康的必要性，构建出“外延广远、深入简出”的心理健康教育教学课程体系。在日常教学中引入成人心理健康机制，在教材中融入国际成人教育教学理论，系统梳理我国源远流长的成人心理健康教育思维，必要性地提炼我国成人心理健康教育教学中实践知识，构建出与本土相符、与国情相符、又具备国际视野的课程体系。在具有心理教育教学知识后，还应该从多方面学习入手，尽可能提高成人记忆能力、自制能力、思维能力等，以更加宽广的学科视角对成人心理世界进行洞察[2]。因此，解决当前我国成人心理健康问题，需要切实建设好课程体系。还需要确保课程体系的完善性与有效性，这样才能真正解决国内成人心理健康问题。另外，成人心理健康教育是有明确目的的教育，但成人并没意识到心理健康教育的知识的重要性，也没有意识到学习这个对未来发展的益处。当前，我国成人心理教育中，受教育者并不会考虑学习这个知识会对自身心理健康带来什么样的积极影响。所以，在成人心理教育开展中，教学者应结合学习者的心理特征，针对性、有目的进行教学，这样才能使他们明确接受心理健康教育的重要性，可以更加积极主动地学习这门知识。

3.行动诉求

“笃行务实”指的是成人心理健康教育不能脱离“成人社会”而空谈“成人教育”，应脚踏实地地进行行动，对“成人心理世界”深入分析，在专业的访谈和调研下，深度掌握与了解他们对世界、国家、社会、个人等的认知，因需施教，从各方面补足。首先，校正心路。在“求是”行动的要求中，推动成人严肃反思自我成长历程，对自身的过去、现在、未来深刻反思，合理地、客观地评价自身当前的工作能力，并提出“定其心，应天下之变”的心理理念，提出与自身发展相符的目标。其次，调正心态。也正是在“知己者明”行动下，引导成人突破个体成长中的各种心障，并将传统文化元素融入学习中，重新塑造其自心理特质，确保其拥有完整和谐的性格及较强的社会适应能力。最后，转正心理。在“正心以为本”行动带领下，促使个体形成宽容、包容他人的心态，与他人处于良好的交往状态中，不断调整自我的心态，有效的控制情绪，最大限度上发挥自我的个性。

四、提高成人心理健康教育效率的措施

虽然发展有些曲折，存在很多问题和冲突，但在中国文化复兴、教育复兴的浪潮下，成人心理健康教育将有新的进展与方向。

1.在“互联网+”背景建设心理健康体系

全面推行“互联网+”战略，有力促进建设成人心理健康教育体系。注重新技术、新思维，共同促进成人心理健康教育教学水平的提高，使教育体系层次更为合理，办学布局与社会经济发展需求相符。当今，“互联网+”技术的发展影响了人们生活的方方面面，给日常的生活与工作带来极大的便利，所以，在心理健康教育体系构建过程中，应充分利用互联网技术，进而促进心理健康体系的完善和发展。

第一，构建完善的办学认知体系。从多方面、多角度对成人心理健康教育深刻把握，并以此设计出有创新价值与意义的发展规划，并且还应该以“互联网+”背景下，以行动特有的“穿越思维”将以前的办学思维转变成为具有包容性、开放性的办学思维，引导人们对成人心理健康教育的发展动机、办学方向、办学目的等进行审视，切实解决好之前的认识与经验影响而产生的僵化思维，进而将大思维作为成人心理健康教育办学体系重构的前提。

第二，构建办学组织体系。主张在成人心理健康教育中，普遍应用“互联网+”优势，充分利用各种网络技术，结合地区的不同、需求的差异、群体的不同，混合布局形式各样的办学机构，组建成为具有鲜明特色的社会化办学组织体系。并按照有的放矢的原则，以社区、远程、职业等多种教育形式，重新匹配当前的教学与管理资源，实现在社会模块中渗透主要因素，生成一种新型的组织体系与生态模式。

2.以“复兴我国文化”促进课程建设

第一，课程内容与成人审美心理需求相符。我国传统文化自古以来就与人们心理健康教育有密切关系，特别是儒家、道家、佛家所蕴藏的心理教育资源，这些心理健康教育资源能有效地成为当代人们心理健康教育教学中主要内容，并有利于大力推广和宣传传统文化，使我国人们更深层次的理解传统文化，这对于弘扬我国传统文化起到事半功倍的效果。

第二，课程表达需符合成人学习心态。“大道至简”是我国传统文化中国式的表达成人心理健康教育，既注重了心理健康教育教学中的内容含有文化积淀因素，也要确保教育教学中表达出的内容与成人学习心态符合。其主要归纳和整合博大精深的课程内容，组合成新型的、健全的课程体系结构，以此来激活人们原有的文化知识，促使他们能够完善自我、主动改正自身的不足，唤起他们自身注重构建有自我特征的一种心态语境，使所有授课者与听课者都可以在成人心理健康教育教学课堂中更好地改正自我。

3.以“人才兴教”建设师资力量

我国成人心理健康教育面对的对象是形形色色的个体，这些个体间的年龄、情趣、素质和背景等都有很大不同。并且我国成人心理健康教育从业队伍建设有些落后，不但人才队伍有些散杂，而且专业人才队伍还需要大力健全。

首先，注重建设专职教师队伍。要求在建设专职师资队伍过程中，不能只是注重学历、知识和技能方面上的建设，还需要不断提高师德的建设。所以，既需要对学校内专业师资队伍进行扩大，对当前师资队伍实施多层次和多类型的技能培训，大幅度、高层次地加强他们从业水平，更需要在“高尚师德”信念引领下，开展一系列的师德建设培训工程，创设出良好的建设师德师风培训环境，让专职教师在这样良好的培训环境全面提升各方面能力。

其次，注重打造兼职师资队伍，注重发挥他们的“聚合增量”能力。结合当前专业人才紧缺的实际情况，主张在各种路径下，强化与社会各个方面的教学协作，打造一支具有一定基础教育学与心理学知识的兼职师资队伍，可按照心理教学标准，有效掌握心理教学方法与教学技术，利用多种专业知识来解决当前成人学生中各种心理健康问题，尽可能在教学中引入成人心理健康教育知识，塑造出一支高素质、高水平的兼职教师队伍，更好地为成人心理健康教育服务。

最后，在管理中，应做到“以人为本”，积极调动起广大专业教师与兼职教师的教学积极性。教师是一份特殊的职业，其工作性质要求每位教师有较高的责任心，能时刻发挥自身的聪明才智，在短期内及时完成教育教学任务。在这个过程中，激励机制显得非常关键，要适当激励教师队伍，使他们能将更多的精力投入到教学中。

五、结语

成人心理健康教育的发展趋势与发展诉求正发挥着重大的变迁。通过分析我国成人心理健康教育发展的内涵诉求、目标诉求等，着重思考其中出现的问题，妥善解决这些问题，促进我国成人心理健康教育事业的稳定发展奠定坚实基础。