高校体育对学生健全人格形成的影响及培育路径

2020-01-18朱玉群

黑龙江科学 2020年7期

朱玉群

(黑龙江工商学院，哈尔滨 150025)

在高等学校素质教育过程中，体育教育不仅有助于提高学生的身体素质，同时也肩负着健全学生人格的重要使命。在体育实践教学活动中，学生能够正确认识自我、了解自我、超越自我，保证了他们在人生道路上的健康成长，为健全学生人格作出了有益铺垫。目前，越来越多的教育工作者将培养当代大学生健全人格的工作要求融入到体育教育之中。

1 人格与健全人格的基本内涵

人们对人格的定义十分广泛，具有很多种意思，最早，人格被人们定义为一种角色面具。目前，人格被广泛应用到当代社会的各个领域中。在心理学中，人格与个性之间的含义相对较为接近，主要是指在生活中人们逐渐形成的一种持续性且有别于其他人的心理特点。在法律上，人格是一种被法律认可的需要承担的一种义务资格，同样也是一种可以享受的权利。由此可见，人格是一个十分全面且完整的词汇，不仅能够展现出人的外在表现，更能够对人的内在品性加以描述，能够清楚描述出人的所有特点。所以，仅从一个单一的学科领域对人格加以定义是不够准确和详尽的。而健全人格就是人格的正常和谐发展，其概念本身就是相对性的，与之相对立的便是不健全人格。在通常的概念中，若一个人的内在因素或外在条件在社会环境中出现了偏差，则必须要及时予以修正，使其人格中的各个要素关键仍然处于一个相对平稳的状态之下，这便是健全的人格。目前，在培养大学生健全人格的过程中，主要提出了以下几点要求：第一，大学生必须要有积极进取的学习态度。第二，大学生必须要具备诚实守信的坚定意志以及拥有创新的拼搏精神。第三，要能够树立正确的人生观、价值观。

2 高校体育对学生健全人格形成的影响

因为个体之间的差异性，健全人格表现出来的各个要素也是不尽相同的。健全人格本身就是一个多层次且相互辅助才能够形成的结构，所以每一个要素都需要通过社会需求以及自身努力来激发内在的潜能，迫使自我人格进行不断优化与完善，这样才能真正适应时代与社会的发展。而体育作为一种社会化过程，是一种人类在活动实践中形成的精神产物，其本身在塑造健康人格上有着十分独特的功效。体育锻炼不仅能够强化人们的身体技能，还能够丰富人们的精神需求，使人的心理人格、法律人格、道德人格得到均衡协调发展。

高校体育教育是通过学生们的真实身体活动得以体现的，进一步验证了体育对健全人格形成的促进作用。在体育教学活动过程中，学生在激烈活动时，大脑会处于强烈的兴奋状态，并产生大量代谢反应，这些代谢反应会促使学生持续性从事体育锻炼，完成体育项目。在这个过程中，学生不仅要集中自身的注意力，还要注意调整自身的心态，保证体力、智力以及生理全部都参与其中，快速做出反应，进而对新环境形成一个适应度。

3 高校体育塑造健全学生人格的培育路径

3.1 打造轻松愉悦的课堂学习氛围

体育运动本身拥有十分丰富的娱乐性，所以在体育教育的实施过程中必须要将快乐教学理念融入其中，以充分调动学生的学习积极性，使其对体育活动产生兴趣，从而自觉主动参与到体育运动之中。体育教师应改变传统的授课模式，可将游戏化教学方式纳入到体育课堂之中，为学生营造一个更加轻松愉悦的学习氛围，并通过这样的途径让学生全员参与到体育运动中，让每一个人都能亲身感受到体育的魅力所在，体会到体育运动的快乐，找寻到体育运动的意义。借助于体育运动能够展示出学生身上的闪光点，完善自身修养，为培养健全人格做出有益铺垫。

3.2 举办多种形式的体育活动，加强对学生的引导教育

大学生正处于心理与生理同步发育的特殊年龄阶段，普遍会表现出强大的好胜心与表现欲，乐于表达自己，追求胜利。而这正是体育课所需要的，同样也是健全学生人格的必经之路。利用体育课程这个平台，学生能够充分展示出自己的个性和优点，会为了最终的结果去努力奋斗。无论是集体性质的体育项目还是个人性质的体育项目，都需要学生具备较强的主观能动性，能够主动观察四周环境，做到随机应变，以便在关键时期做出正确的判断与分析。在这个过程中，很好地培养了学生对问题的分析能力、解决能力，能够培养学生独立自强的精神。无论体育运动的最终结果如何，学生的心理都会得到有效锤炼。好的结果会大大提升学生的自信心，激发学生的进取心。失败的结果则会锻炼学生的受挫能力、抗压能力，促使其更加努力奋勇拼搏，这恰恰是完善学生人格的关键所在。体育教师应积极举办多种形式的体育活动，并且持之以恒的坚持下去，多给学生运动锻炼的机会，丰富学生的体育课堂，切实做好学生价值观与人生观教育工作的正确引导，注重提高学生的反应能力、抗压能力及社会适应能力，关注他们的内心成长，让学生在点滴的进步中感受到生命的真谛。

3.3 全面提升体育教师的个人素养

体育教师的教学水平会直接影响高校体育的教育质量，而且体育教师的世界观、价值观以及人生观在某种意义上也会对学生三观的塑造产生直接影响。在体育肩负起健全学生人格重要使命的今天，全面提升高校体育教师的个人素养就成为了体育教育成功的关键。因此，体育教师应该对自我进行严格要求，加强自身的道德修养、文化修养，并通过各种途径来提升自身的教学水平。尤其是在塑造健全学生人格方面，应该从心理学的角度对教学内容加以设计，关注学生的实际心理情况，尊重学生的人格特点，善于发现学生身上的闪光点，运用潜移默化的方式耐心引导学生养成优秀的品质，对学生进行人格感染。