公安院校农村生源体育运动基础及教学策略研究

罗东明

摘  要：新时期作为公安院校的体育教师要关注农村生源体育运动相关问题，充分利用其较好的体育运动基础，运用科学、丰富的手段与资源，全面提升学生的体育运动能力。该文针对笔者学校近5年来入学，农村生源与城市生源体育运动基础进行观察法与数据分析法的比对与分析，发现农村生源在体育运动基础方面有体能基础好、耐力水平高、体育运动科学性不足、体育运动兴趣一般等特点。总结出农村生源体育运动基础方面的特点，并据此从兴趣构建、硬环境建设、软环境建设3个方面提出发展对策。

关键词：公安院校  农村生源  学生  体育运动基础  发展对策

中图分类号：G804                            文献标识码：A文章编号：1672-3791（2020）12（a）-0146-03

Abstract： In the new era， as the physical education teachers of Public Security Colleges and universities， they should pay attention to the problems related to rural students' physical education， make full use of their good physical education foundation， use scientific and rich means and resources， and comprehensively improve students' physical education ability. According to the comparison and analysis of the observation and data analysis of the physical education and sports foundation between rural students and urban students in the past five years， it is found that rural students have the characteristics of good physical foundation， high level of endurance， lack of scientific sports and general interest in physical education and sports. This paper summarizes the characteristics of rural students' sports foundation， and puts forward the development countermeasures from three aspects： interest construction， hard environment construction and soft environment construction.

Key Words： Public security institutions; Rural students; Students; Sports foundation; Development Countermeasures

公安院校一直承担着我国警务人员培养的重任。作为新时代的警务人员，不仅要有坚实的政治信仰、扎实的理论基础，还需要具有较好的体能素质[1]。尤其是在日后的警务工作当中，可能面临各种艰难险阻，良好的体能是应对复杂工作环境下的重要基础，因此公安院校十分注重学生的体能训练。针对农村生源与城市生源在运动基础方面表现出的不同之处进行积极合理的分析，更有利于根据农村生源的发展制订针对性计划。

1  公安院校农村生源体育运动基础分析

针对该校近5年来入学，农村生源与城市生源体育运动基础进行观察法与数据分析法的比对与分析。总结出农村生源体育运动基础方面有以下几方面特点。

1.1 体能基础好

研究中我们针对同一年级的农村生源学生城市生源学生的50 m、立定跳远和引体向上3项成绩进行比较分析，发现两者存在着一定的差异。其中农村生源学生身体素质相对较强，尤其是在50 m短跑中，速度上占有优势。可见农村生源学生的体能基础较好。

1.2 耐力水平高

研究中我们选取了1 000 m、5 000 m两项成绩，将农村生源学生城市生源学生进行比较分析，发现农村生源平均耐力水平高出城市生源。尤其是5 000 m长跑中成绩更占优势。

1.3 体育运动科学性不足

研究中我们通过日常教学中对农村生源进行观察，发现他们大多数学生在运动方法方面不够科学，没有经过专业训练。例如在球类运动中动作不规范等。

1.4 体育运动兴趣一般

体育锻炼态度与锻炼行为有高度的相关性，它是对体育的认知、情感和行为意向的综合体现，但是，全国范围看当前大学体育锻炼行为和态度正在逐年下降[2]。在这种大的背景下我们对农村生源学生进行了体育运动兴趣的调研，发现公安院校农村生源学生体育锻炼态度处于中等水平，他们中的大多数对体育运动还是有一定兴趣的。

2  公安院校农村生源体育运动发展教学策略研究

2.1 兴趣构建

2.1.1 丰富运动项目

农村生源提升具有很好的体育运动的热情与应用基础，但是前期缺乏科学的指导与专业性的训练。因此在体育教学当中，要考虑从兴趣入手，以科学专业的方法对学生进行专业的训练。首先运动项目要尽量豐富，如在训练过程中建议不断丰富训练方式，以腿部肌肉训练而言，一直是以跑步来进行训练，传统训练中以长跑训练为主，虽有助于耐力提升，但腿部肌肉训练部位固化，不利于全面提升作战水平。改进方案：丰富跑步方式，如小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、交叉跑、车轮跑、侧身滑步跑、往返跑、冲刺跑、障碍跑等。通过丰富训练方式，不仅可以更好地调动学员的学习积极性，同时也可以将腿部肌肉得到更全面的训练[3]。

2.1.2 增加辅助器械

过于公安院校由于经费不足，不能在基础训练设施上投入大量经费，但是新时期各公安院校已经意识到运动器械对于警察体能训练的重要性。因此，增加器械训练的比例是未来发展的主流方向。辅助训练器械包括户外器械与户内器械两大类。新时期运动器材在设计上对于安全性、体能计量等方面都更加完备，运动器械对于体能训练的辅助作用越来越重要。建议各公安院校增加辅助器材的投入量与使用学时，以满足更全面的体能训练需求。

2.1.3 应用运动类APP等辅助手段

运动类APP主要是指安装在移动智能终端的终端软件，其具备与体育运动相关的功能。如利用GPS定位自动记录运动轨迹、步数、卡路里等。还可以提供运动的网络竞技等，如室内健身自行车可以通过无线网络连接到运动APP中，就可以实现与全世界范围内已连入的的其他健身自行车用户进行实时竞技。这样可以增进运动兴趣，提高运动效果。同时运动APP还会提供体育运动视频学习、新闻推送等功能，从而增加体育运动类知识的曝光度，激发学生对体育运动的兴趣。同时运动APP还具有相应的社交功能，如在线挑战、预约球友、在线讨论等。

公安院校针提出运用运动的APP的辅助手段辅助教学，可以调动包括农村生源在内的广大学生的体育运动兴趣，同时有利于促进学生接受和应用新事物，并增进交流[4]。

2.1.4 运用以学生为中心的教学方法

在公安院校的体育运动教学当中，为了更好地提升学生的学习兴趣，要积极地运用以学生为中心的教学方法。基于慕课的翻转课堂教学法需要从慕课建设工作开始。而慕课的主要组成部分是系列微课以及配套的习题测试作业其他资源等，其中最为核心的是系列微课。在进行微课设计时首先选题要准确，作为体育运动教学来说有些课程适合以微课的形式进行教学，而有些则不适合。翻转课堂教学法较传统教学在实践中有很多优势，其中最重要的就是节省了课内教学时间。传统的体育课教学涉及到理论与实践两方面，学生在听取理论课的时候由于在场地内进行精力很难完全集中。基于慕课的翻转课堂将理论学习前移到课前，学生利用零散的闲暇时间通过手机APP登录到慕课平台进行学习。学生在相对静止状态下进行理论课学习更有利于对知识的接受吸收和理解。课堂上主要用于实践教学，以提高学生体育运动能力为目标。

2.1.5 模拟实战化场景

公安院校的体能训练长期以来延续了传统军事化训练手段并与体育课相结合，因此，训练的针对性不强，学员的实战能力弱，不能够应对复杂多变的执法需求。新时期，要想全面提升体能训练水平，可以考虑采用模拟实战化场景来进行。

以擒拿技能训练为例，可以采用模拟一对一对抗环境为实战化场景，进行训练。对抗时长选择在1～2 min为宜。训练可以选择快摔、擒拿、拖拽等不同内容[3]。

2.2 硬环境建设

2.2.1 加强运动场馆的投入力度

为了让学生形成良好的体育运动氛围，应该在环境、场所、装备等各个方面给予支持。要增加室内室外运动场馆的面积、基础设施的投入力度。全面规划和设计良好的校园运动条件。

2.2.2 加大师资投入力度

当前由于关于公安院校学生在校内所需学习的知识越来越多，各门课程的学时都受到了挤压。尤其是体育体能相关课程，也因理论学习而被占用。学校应加大体育教师在第二课堂、社团活动等方面的投入力度。让更多教师参与到学生的体育运动兴趣爱好、社团活动、晋级比赛当中来。

2.3 软环境建设

2.3.1 组建丰富的体育社团活动

体育运动的项目门类较多，对于今年学生来说也具有很强的吸引力。建议组织丰富的体育社团，向农村生源学生普及更多的体育运动。吸引他们的兴趣使他们加入到更多的体育运动项目当中。

2.3.2 开展多样性校园体育竞技活动

各类校园体育竞技活动是关于院校的特点之一，但开展中过度局限，比赛项目不够丰富，比赛时间较为集中。不利于学生在整个学习过程当中，持续性地参与调研体育经纪活动。而且在实践中，规划性较弱。时常出现这个月在做下个月的竞技计划，各计划之间又出现冲突的情况。对于进行科学化的研讨，以年为单位进行时间表的制定，并尽量按计划执行。这样可以让学生在整个学习的过程当中都有机会参加校园竞技活动，以调动他们的体育运动兴趣。

2.3.3 开发与应用体育运动慕课资源

当前基于“互联网+”教育理念下的各类课程的慕课资源正在逐渐丰富，作为公安院校的体育教师，一定要积极投身于这场教学改革当中。主动开发适合院校自身的体育运动资源，并整合其他资源共同进行基于慕课的线上线下相结合的体育运动教学。农村生源大学生可以通过手机就能了解到更加丰富的体育运动知识，得到更为科学、准确的运动指导。

3  展望

总之，新时期作为公安院校的体育教师要关注农村生源体育运动相关问题，充分利用其较好的体育运动基础，运用科学、丰富的手段与资源，全面提升学生的体育运动能力。同时在教学当中还要关注农村生源体育生的自信心培养、人际沟通能力培养、创新能力培养等。

参考文献

[1] 孙广丰.吉林省公安院校不同年级学员身体素质的差异性分析[J].哈尔滨体育学院学报，2016，34（4）：92-96.

[2] 应华，金晶，蔡九琦.大学生体育锻炼态度的多维度解析——基于《体育锻炼态度量表》文献统计[J].浙江体育科学，2020，42（2）：94-100.

[3] 谭波，张粟一.体育运动类APP改善大学生体质研究[J].当代体育科技，2020，10（3）：138，140.

[4] 张军.公安院校第二学历教育警察体育教学模式研究[D].上海交通大學，2018.

[5] 黄晓鹏.公安本科院校警察体育课程模式的研究[D].福建师范大学，2017.

[6] 陶永仲.“合作学习、分组对抗”教学法在普通高校田径课上的应用研究[C]//中国大学生田径协会.第十八届全国高校田径科研论文报告会论文专辑.中国大学生田径协会：中国大学生体育协会田径分会，2018：62-63.