道德长跑，有效搭建师生交流的桥梁

胡双雪

一、引入

假期已就读县一中的袁同学发来微信说：“胡老师，我想我的道德长跑本呢？”道德长跑本就是日记本，初中毕业时我们约定再过十年举行班级聚会，我会将保管的道德长跑本一一发给他们，一起回忆初中生活的点点滴滴。“怀念写道德长跑的日子，现在都不写了，总感觉生活中少了点什么，总感觉自己的精神没有了着落。”初中三年，从进门的第一天起，我们就坚持每天写道德长跑。

二、道德长跑的概念及其要求

其实最初有这个想法，也是偶然一次看到著名教育家魏书生老师在他的著作《班主任工作漫谈》中提到，他一直建议学生写日记，他管写日记叫道德长跑。为什么叫道德长跑呢？他看到那些春夏秋冬坚持长跑的人，都变得身体健康、精神焕发，就想：能不能有那么一种锻炼方式，常年坚持不懈，就能使人的心灵健康，心胸开阔呢？他觉得，写日记就能起到这种作用。我很喜欢这种形象化的说法。

道德长跑的本质：心灵释放的窗口。

结合江声的本土特色，提出以下要求：

1.内容上：一般没有限制，想写什么就写什么。

2.字數上：按照规定的本子，结合班级情况规定行数。

3.时间上：每天下晚二课代表负责收到办公室;第二天上午看完人齐发放。

4.等第上：分为A*、A、B三个等第，满了行数，内容详实，书写工整，即可获得A*，操行分+2分;满了行数，内容一般，书写一般，即为A，不加分;未满行数即为B，书写马虎也为B，面批但不扣分。

5.道德上：未经本人允许不可私自翻阅他人的道德长跑本，违者任由当事人处罚（老师在场）。

现在这届学生，依然每天坚持着道德长跑。学生在“跑”中不断认识自我、改变自我从而超越自我。我也惊奇地发现，道德长跑，有效搭建了师生沟通的桥梁。

三、道德长跑的必要性

苏赫姆利斯基说：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我讲的话发生共鸣，我自身就需要同孩子的心弦对准音调。”班主任的使命就是要找到这根琴弦，并能够对准音调。但由于这根琴弦是隐秘的，所以，教育就显示出特有的复杂性、艰巨性和独特性。而道德长跑就很好地帮助我们“找到这根琴弦”，并“对准音调”。道德长跑帮助我们了解学生的内心世界，使我们更有针对性地与学生进行有效的交流与沟通。

四、道德长跑的桥梁作用

“不出户，知天下;不窥牖，见天道……是以圣人不行而知，不见而明……”（《道德经 47章》）道德长跑除了可以让班主任“足不出户”，就可以“运筹帷幄”之外，还有几个很重要的桥梁作用。

1.把握学生个人动态，及时做好思想工作

学生成长中的问题大多是心理问题，这些问题在成年人看来好像无关紧要，往往不予重视，但对学生影响是巨大的。把握学生心理动向，做好心理疏导，学生才能健康成长。

一天，谭同学写道，“今天是我来这里的第七天了……每天被关在笼子里……无论翅膀怎么地扑腾，也永远飞不出这个笼子……”不看她的《道德长跑》，我压根不知道她的心理是这么消极、痛苦。每次碰到我打招呼最热情的，是她，满脸的笑容，很可爱！早上趁办公室没人单独与她交流，我特地搬来一把凳子让她坐着，细心地询问她最近的状况，耐心地听她诉说，原来她是想家了，想爸爸妈妈了，每晚躲在被窝里哭，不发声地哭。促膝谈心之后，为了让她有更强的存在感和幸福感，时不时让她帮我做做事，借此聊聊家常，说说心里话;还主动与她家长联系，希望他们也多鼓励她。现在她是越来越喜欢这了。

通过道德长跑，巧妙地化解了学生之间的矛盾，也成功地疏导了学生期考前焦虑心理，顺利地转移了个别学生想恋爱的注意力……感谢道德长跑让我与学生交流主题更明确，效果更突出。

2.掌握班级群体动态，及时调整方法策略

班主任如果只靠自己一个人的力量来管理班级，纵然鞠躬尽瘁，效果也不一定好。道德长跑本，班主任就多了一个了解班情的途径，能掌握班级群体动态，及时调整方法策略。

3.弘扬典型优秀事迹，塑造良好班风学风

上届我带普通班，有段时间晚自习有点小声音，总有几个同学忍不住想讨论一下，正好彭同学的道德长跑帮我来了。“今天老师问我们一个问题：昨天你们当了一回实验班的同学有什么感受吗？我的大脑中回忆起昨天的那一幕。我看见了一个英语题目，左思右想如何也想不出来，我便把头偏向了一旁在写作业的周同学，心想他是我小学的同学也是好朋友，他一定会帮我的，便低声问道。可他只是小声地说一句：我们班晚自习不许说话，下课了来问我。他便不再理我。是啊，这就是人与人的差距。他们时刻有一种自觉性，这也许是他能考上实验班的原因吧！无论有没有人管也要做到自己管理好自己，谢谢你我的小学同学！”在征得彭同学的同意下，我特意利用一节班会课，开展了一次“晚自习为什么要保持安静”的讨论，各抒己见，最后达成一致：晚自习必须保持安静，违反者严厉处罚。老大难的问题终于解决了。

通过道德长跑，分享了周同学拾金不昧、李同学乐于助人、何同学勤奋学习的优秀事迹、一起学习了刘同学如何高效复习、胡同学怎样做错题本的高招。身边的事迹更有榜样性和示范性，比老师空洞的理论更有说服力。

4.加强师生相互沟通，营造和谐师生关系

通过道德长跑，能及时了解到学生对科任老师的态度，有矛盾及时化解，有赞赏及时分享，还有谁会不喜欢我班呢？

五、道德长跑发挥桥梁作用的秘诀

并不是所有的学生一开始都如袁同学所说的那么爱上道德长跑，这需要一个过程。在这个过程中，老师的引导非常重要。只有老师正确引导，让他们感受到了道德长跑对个人的重要性，孩子们才会真正地把这个平台当作自己心灵的栖息地，才会把心里的话不由自主地说出来。所以道德长跑发挥桥梁作用的秘诀之一是引，不是自以为是的引导，而是牵着手地指导，耐着性子引导。

六、结束语

“真正的教育是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。”只要班主任每天和孩子们进行着心与心的交流和碰撞，孩子的心理问题、班级的可能事件、每个人的思想动态等，都可以得到及时掌握，这样班主任就是孩子们的贴心人。当心灵真的贴近心灵的时候，教育产生多大的奇迹都不是意外。