我国高等院校田径课堂教学策略研究

欧阳金花 颜湘群

（1.湖南科技学院 体育学院，湖南 永州 425199；2.湖南长沙市开福区四方坪二小，湖南 长沙 410003）

体育运动作为目前社会发展不可缺少的文化形态，对人们健康尤为重要。因此，高校教学不仅要求人才具备一定科学文化知识，还要求具备良好身体素质。近年来，很多学者对高校田径课堂教学问题提出自己的见解。贾锦山对田径专修课教学内容进行改革研究，他提出20 世纪70 年代，一些体育院校才开始开展设立田径专修课，没有统一教学计划、大纲、教材等，所以他对田径专修课主要教学内容进行完善，也对体育教育专业田径专修课的发展形状进行分析[1]。解正伟对田径运动节奏研究的新进展与专项基础剖析，从多个研究视角分析田径专项节奏，以四维时空观分析表现形式，以项群归类法分析，最终提出田径节奏数字化调控方法[2]。王素改对创新理念下田径教学方法改革提出了几点思考，提出应该树立创新理念，以人为本、优化课程、引进现代科技、弱化竞技文化等方面建议[3]。吴青青对田径训练量与训练强度进行研究，提出如何通过科学训练实现高校田径训练目标[4]。

近年来，中国对于人才的需求逐渐增多，不仅要求人才具备一定科学文化知识，还要求具备良好身体素质。田径运动能够很好提升人们的身体素质，对中国的体育事业发展具有积极的推动作用。近几年，田径课教学方式的单一等一系列问题的出现，导致中国高校体育田径教学面临很大困境。田径赛事可以满足大家娱乐需求、促进学校体育教育事业发展、增加田径后备人才等。因此，本文研究高校田径课堂教学所面临的困境，并提出学生要加强田径运动兴趣的培养、促进高校田径教学课程改革、教师队伍的培养等方面实施改革策略，以及解决高校田径教学所面临的困难。

1 当前高校田径教学存在问题

1.1 教学效率低下

随着中国体育课程深化改革，一些老旧教育观念、学习方法和教学手段等均发生一系列变化，但是仔细探究，中国田径教学工作仍存在一些问题。主要体现在以下几个方面。一是部分教师教学能力低下，在田径教学中缺乏责任心，态度随意、怠慢，放养式教学模式[5]；二是教师忽略田径本质，不重视田径教学实施有效性。为迎合学生兴趣爱好，出现“零田径现象”；三是就是教师只要求课堂氛围，忽略田径教学实质性，使得新式学习方式创新不足。据资料显示：大多数高校学生一直以来身体素质连续下降，学生并不具备田径综合素质条件。在应试教育的强大压力下，高校对于学生体育教学部分重视度不够，教师也一直沿用传统的教学方式，长期以往，学生对教学方式也会产生厌倦，这也是造成高校田径教学效率低下的原因之一[6]。

1.2 教学模式陈旧

培养学生人格健全、个性发展关键就是转变传统教学模式，这是新一轮田径基础教育课程改革宗旨。在高校体育教育中田径课程是其主干学科，积极推动我国体育事业蓬勃发展。但是随着多元化社会到来，田径课枯燥、乏味、运动负荷大等弊端成为中国各高校体育教学面临的主要难题[7]。在传统田径教学中，教学方法缺乏趣味性、完整性、系统性和技巧性，没有贯彻“以人为本”教学教育理念，学生仅以单纯训练竞技运动项目，忽略学生基础运动能力以及综合素质培养，从而不能实现科学健身教学理念，使得田径课最终作用没有得到发挥。另外，学生的基础体育项目没有得到奠定扎实基础，不利于田径教学长远发展[8]。

1.3 教学资源不足

在目前科学技术发展今天，教学资源不足仍然存在，由于各高校田径教学重视程度不足，师资力量分配严重不均。另外，部分高校教学设施过于陈旧，而且还存在教学设备资源不足情况。“运动之母”田径项目是各项体育运动项目的基础。但是各高校田径开展情况却不容乐观，体育教育专业学生在选修课程中大多数选择的都不是田径专项课，而是选择新颖的项目，如：体育舞蹈、网球、跆拳道等，造成高校田径课再次受到巨大的挑战，不符合当代快速发展社会需求，由此逐渐形成恶性循环。

1.4 教学内容趣味性差

当前高校田径课堂主要教学内容以短跑、中长跑、跳远、跳高、铅球等项目为主。这些内容从中学开始一直学到大学，同样的内容，同样的教学形式让同学们重复性学习，只是让学生完成机械的教学目标，让学生在田径运动学习中享受不到运动的乐趣，也没有成就感，促使学生在田径教学内容中缺乏趣味性和娱乐性。

1.5 教学方法有待于进一步改善

目前，我国高校的田径教学还是以传统的教学方法居多，即教师的教，学生的学为主。这种特定的教学模式更能让学生感觉田径教学的枯燥性，特别的年老的田径老师，对新的一些教学理念接受慢，而新进的一些年轻老师，缺乏丰富的教学经验，造成在田径教学中敷衍了事，从根本上不能激发学生的学习田径的热情，忽视了对学生自主学习能力的培养，与国家提倡的终身体育学习观念不符合。

2 优化田径教学策略的理论依据

2.1 有效教学的价值取向

当前，教学价值取向也经历从理论到事实过度，事实上就是从个体优秀学生教育阶段，扩展到全体高校学生基础教育阶段，再过度到目前面向每一位学生的普及性发展教育阶段。从发展的角度出发，本研究是使学生从知识与技能、态度与方法、价值观、实践能力以及创新能力等各个方面发展。个性、创新、实践等均为田径教学课程改革的重点，发展的基础则是高校体育教育专业学生的专业知识以及技能的掌握和学习。学生的发展的问题从始至终是各高校所关注的，我们应该用更加长远的全面的眼光看待学生的进一步发展，认真思考学生在不同阶段需要的知识，存在的价值，将传统的教学方式进行更新换代，追逐时代的脚步，社会的步伐。所以，学校在改革教育模式之前需要个体化，根据各个学生原有的能力和水平，设计符合个体发展的培养模式，使得学生在原有基础上得到更大的发展。而且学生在发展过程中需要一分为二，有针对性的教学，教师和学校充分给予学生尊重，教学具有灵活性和选择性，为学生潜力的激发提供一个平台。

2.2 有效教学的心理学基础

心理学在有效的教学中尤为重要。分开来讲，何为有效教学？有效教学则是教师通过一种不同于传统教学模式的方法对学生进行一段时间的教学后，学生获得了具体的发展和进步。有效教学主要有以下特征：有效果、有效率、有效益。有效果体现在：在既定条件下完成设定的教学目标和任务；有效率体现在：在最短时间内使学生充分掌握了教师在这堂课传授的基本技能、方法以及技术；效益性体现在：与传统的教育模式相比具有更加明显的课堂效果。所以说有效教学则是教师遵循教学的客观规律，以少时间、少精力、少物力的基础上获得更大的教学效果。但即使教学模式得以更新，但最终实现目标的人还是学生。从而心理学中的行为、构建主义和最近发展区三大理论均对有效教育的教学理论和学习方法均提供了重要的依据，从而为教学的科学性奠定了基础。由于目前田径教师在教育中过于严肃、死板，传统枯燥的教育模式更是使学生心生抵触，大多数学生认为田径课堂就是整人教育，从而产生对老师的抵触心理，对该项体育活动产生厌恶。而通过在改善教育模式的基础上，学生开始从喜欢田径老师的基础上开始喜爱上田径活动，因此建立有效的心理学基础在田径教育中显得尤为重要。

2.3 行为主义教学理论

何为行为主义教学理论？是指学习者在某种刺激过后产生的相应的反应，从而产生了学习的行为。而学习本身在于形成刺激和产生反应的联系中，这种教学理念强调了学习的行为而忽略了内心的活动。刺激主要是指学习者在经历某种特定的环境引起的神经系统的改变，反应主要是指在学习者接受刺激后做出相应的反应。在学习过程中，将刺激与反应两者之间巧妙地联合和强化，则会使学习效果更加明显，使得行为主义教育论更为有效的实性和推广。但同时这种教育理论需要各高校课堂加强情境教学模式，使得学生在刺激的基础上得到相应的反应，从而提升自己。

2.4 建构主义教学理论

经过近年来各项研究结果指出：构建主义理论的中心思想主要体现在以下几个方面：第一是学习观：学习观主要强调学习的主观能动性、主动构建性，学生将通过学习、实践、技能等各个方面全面积极地构建新知识。第二是学生观：学生观主要强调学生的学习能力以及各个学习者之间的差异性和经验的丰富性。第三是知识观：知识观主要是情调知识的不固定性、动态性，将学习的知识在课本的基础上，加强对课外知识的进一步了解和获得。构建理论不仅是体现在学习上，而是学习的主体将外在信心进一步内化的过程。因此，构建主义学习理论教育模式是激发或者引发学生学习行为的一种模式，将田径教育学习当做一种主动学习知识、价值观、发展潜能、形成正确情感和态度的过程。从而使学生主体本身的能力得以提升，使得学习者构建属于自己的经验结构和知识体系。

3 高校田径课堂教学优化策略

3.1 教材的改革

在田径教学中，合理地选择田径教材的是体育教师上好田径课的首要任务，体育教师要根据学生所需及学生的实际情况合理选择使用教材，通过新的教学理念改变传统的田径教学方式，从而促进新的教学理念。

尽管田径教学教材种类多，但教师一定要以田径教材为基础，按照新的教学理念及要求合理安排教学的内容，制定科学的教学方式和合理的教学评价。如：教师在学习田径运动前，先对学生进行全面素质测试，了解学生的身体素质及学生的体质情况，再结合学生的实际的素质情况及教材相结合，有针对性、合理地制定具体的教学内容。

3.2 理念的改革

田径是运动之母，得田径得天下，但是要学好田径不是一件容易事，田径项目多，难度大，练习过程中枯燥无味，都是一些跑、跳、投等一些项目，虽然通过参加田径运动的练习，可以全面提高学生身体素质。如：竞走和跑步类提高学生速度素质和耐力素质及快速反应能力；跳跃类提高学生的上下协调能力及下肢力量；投掷类增强学生的力量素质和爆发力等等。这些学习要想合理的掌握，让学生爱上他，一是要培养学生对田径的兴趣爱好，兴趣是最好的老师。如：注重在田径课堂中的趣味性，安排一些游戏教学内容。二是还要适量增加一些户外拓展等户外课堂时间，这样可以进一步锻炼学生在面对危机时刻应付和处理问题的能力。总之，通过游戏方式激发学生对田径的兴趣爱好。

3.3 思路的改革

在高校田径教学改革中，体育教师应该在新的教学理念下，针对不同学生的身心发展的特点及个性特征等，因材施教，适度引导，指导学生参加田径运动的学习和锻炼。培养学生的自主学习能力和养成良好的锻炼习惯。如：不同的学生采取不同的教学方式和教学手段，让学生较快、较好地掌握基本知识和基本技能。同时，在课后，给学生讲解一些适合学生学习的理论知识，尽量用通俗易懂的讲解，让学生在较短时间掌握理论知识，同时了解田径在体育中的重要性。

3.4 模式的改革

目前教学模式改革倡导的启发式、探究式、互动式、合作式等教学，在思想上大胆创新，探索更多的教学途径，注重多种教学方式的实用性，以传统教学为基础，由易到难，循序渐进，然后进行有条不紊的改革。如：跨栏运动可以先观看优秀运动员的比赛视频，让学生建立正确的完整动作，然后老师再进行分解示范讲解动作的要点，然后学生进行实践练习，教师根据学生的实际表现进行指导，让学生互相指导，相互交流，互相鼓励，互相竞争，体验田径学习的快乐。

3.5 建立良好的师生关系

在当今社会，师生关系尤为紧张，而良好的师生关系则能创建一种良好的沟通模式。在老师和学生的交往过程中，老师不仅扮演着教育学生的主宰者，还应该是学习过程中的受教者，给与学生自由和平等的权利。这种良好的师生关系会是学生和老师之间保持稳定的情绪、愉悦的心境以及和谐的状态。这种师生关系会使学生在学习中充满积极主动性，促进老师与学生之间更加良好的沟通。目前建立新型的师生关系的前提是爱生尊师，作为教师应该通过对学生一视同仁，全面了解每一位学生，走进学生的内心世界和日常生活，才能使学生放下对老师的警戒之心，更好地融入老师的教育思想中和课堂教学中来。所以在这整个教学中，学生从以往执行者变成了主动参与者，老师型决策者变成了合作者，这都体现可新型师生关系的建立。而在田径教学中，融洽的教学关系才是实现目前有效教育的前提。

3.6 实现多维有效交往互动，促进学生合作交流

教师与学生之间，学生与学生之间需要有效的交往互动方式，才能促进学生合作交流。有效教学过程的本质就是指课堂中、课堂外的学生与老师以及学生与学生之间需要保持相互联系与交往。根据构建主义原理可知学习是一种社会性活动，所以需要师生以及生生之间多加交流，单纯的一个个体在面对外界事物的评定或者新事物的理解不尽相同，每个个体根据自身已有的知识体系和经验心得对事物进行评定，这都会产生局限性。所以需要教师与学生之间、学生与学生逐渐进行交流，才会使师生和生生之间对事物的认知、人生观、价值观才不会有大方向的背道而驰，避开局限性，趋于统一。因此在田径课堂活动中，鼓励学生积极参与活动、教学中，加强师生和生生之间的互动，培养学生发展思维的能力，互帮互助，共同进步。

3.7 让课堂回归生活世界

传统教学活动中，书本知识枯燥乏味，使学生丧失了兴趣。而事实上生活处处有知识，将书本知识与生活世界联系在一起，才能是学生更加积极主动的参与到教学中来，生活处处有田径，生活处处有舞蹈，生活处处有体操等等。如果教师将书本上枯燥乏味的知识与生活中的教育资源巧妙结合起来，就有可能是学生意识到自己学习的实用性和价值。这样他们在面对田径运动的时候就不会将田径课堂称之为“整人课堂”，而是更深层次的感受到课堂处处是生活，生活处处是课堂，从而将学会的知识应用到生活中来。这样的课堂更加人性化，使老师积累经验，使学生倍感亲切。

4 结 论

体育运动作为目前社会发展的不可缺少的文化形态，对人们的健康尤为重要。而田径运动能够很好的提升人们的身体素质，田径课程作为高校体育教育的重点课程，在当前的高校田径教学改革中，应该遵循“健身第一”的教学理念，充分发挥学生在教学实践中的主体作用，教师在教学中设计好教学内容，项目时数的安排及良好的教学方法、教学手段、教学评价等方面，使学生合理、正确掌握田径理论及田径技术，真正发挥田径运动对学生的全面身体素质发展中具有一定的促进作用。所以，优化田径教学策略的理论依据，为高校田径课堂教学提出来相应的策略优化思路至关重要。