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理想生活

2020-01-02策划本刊编辑部执行李婉宇陈九昂陈与瞳舒萌

课堂内外(高中版) 2019年12期

关键词：棒球队棒球体育老师

■ 策划/本刊编辑部执行/李婉宇陈九昂陈与瞳舒萌

致谢/广东省中山市东区中学冯玺翀老师

当头一棒

棒球社团招新啦！

赞同YES否定NO，依次回答以下问题，达成5项以上你就是我们一直在寻找的棒球少年。

你不仅拥有敏捷的四肢，聪慧的大脑，还具备超强的团队协作能力。

如此优秀的你，是否一直向往着戴上棒球帽，穿上棒球服，在运动场肆意挥洒自己的青春？赶紧加入我们的棒球社吧！

给你枯燥烦闷的高中生活当头一棒！

1.你曾经报名参加过学校举办的运动会。

□ YES □ NO

2.对你来说，围着操场跑两圈根本不是事儿。

□ YES □ NO

3.比起一个人独处，你更愿意跟小伙伴们待在一起。

□ YES □ NO

4.与人产生不同意见的时候，你懂得如何跟对方进行沟通。

□ YES □ NO

5.假期在家，你会关注一些体育新闻。

□ YES □ NO

6.你所在的团队取得胜利，你会感到十分自豪。

□ YES □ NO

7.朋友们曾评价你是一个精力充沛、充满斗志的人。

□ YES □ NO

8.你相信坚持就是胜利，付出就会有回报。

□ YES □ NO

9.在遇到紧急情况时，你能够保持头脑清醒。

□ YES □ NO

10.朋友曾评价你是一个坚强、不怕失败的人。

□ YES □ NO

欢迎全国优秀高中生社团自荐！立即加入杂志Q群517192142，遇见与你有相同爱好的小伙伴！

青春的全垒打

广东省中山市东区中学燚龙棒球社

■ 文/陈九昂

对于一个能躺着就绝不坐着的肥宅来说，我每天最快乐的事，便是掏出手机，缩在被窝里听音乐、看视频。

运动是不可能的，那对我来说实在太痛苦了！

我无法想象那些每天奔跑在操场的朋友，如何在汗流浃背中体会快乐，更无法想象，中山市东区中学竟然有这样一支少年棒球队。

他们在碧草蓝天间，挥舞着球棒，挥洒着青春。

燃烧吧，少年！

所谓人如其名，燚龙棒球队的队员们就像社团的名字一样，对于棒球这一项球类运动，有着似火的热情。

每周一三五，棒球社的成员们会聚集在一起，练习接球、发球、场面处理。当然了，高超的棒球水平靠的不仅仅是技巧，还要有良好的体能基础。因此，周二与周四，成员们会通过长跑、哑铃、杠铃来训练自己的体能。

不过对于棒球社的大多数同学而言，最常规的体能训练还是挥棒练习。一个简单的挥棒动作，可能要练习成百上千次。在外人看来，实在是枯燥又乏味，可燚龙棒球社的队员们并不觉得辛苦，甚至乐在其中。

已经从社团顺利毕业的前队长告诉我们，别以为每天的棒球训练很辛苦，很多成员因为想要取得好成绩，常常会再三要求加练。毕竟，只有在场下训练百次千次，才能在赛场上挥出最精彩的一棒。

巾帼何须让须眉

社团成员们为棒球运动付出了如此多的努力，自然也收获了不少的回报。在之前的“熊猫杯”比赛上，他们就取得了小组第一的傲人成绩。

不过很可惜，由于赛制规定，上场比赛的异性比例必须达到7:3，而燚龙棒球队的上场成员都是男生，导致棒球队被取消了小组第一的资格，成为了倒数第一。

一方面，棒球队成员很感谢主办方为他们提供了“练兵”的机会；另一方面，他们也意识到了自己的不足，于是在最近的社团招新中，努力吸纳了许多女队员。

队长说，虽然女生在体能上比起男生总是稍差一点，但棒球队的女生都是百里挑一的巾帼英雄，半点不输须眉！

她们同男生一样热情、努力，甚至会主动提出增加训练的强度，让自己能够得到更好的提升。

文质彬彬，天下第一

对于棒球社的同学们而言，在社团中最大的收获，是认识了一位文质彬彬的棒球教练。

教练常常告诫他们，棒球打不好，可以慢慢练习，但是棒球礼仪一定要记牢。

为了更好地让同学们体会棒球礼仪，他以身作则，带领全体成员大声向老师们鞠躬问好，向教练的教育和批评问好，向互相配合训练的队员问好，甚至向默然无声的训练场地问好，“谢谢”成了他们常挂在嘴边的话。

正因此，教练成为了他们特别尊敬的人。为了感谢教练这段时间以来的培养，棒球队的同学们在教练生日当天策划了一个惊喜。他们不仅联系上了教练的童年玩伴、前辈和朋友，还特地为教练定制了一本备忘录。

或许这就是棒球的魅力，它不仅能磨炼你的意志，锻炼你的身体，还教会了你尊重与感恩。

陈赞朴

燚龙棒球社成员

记得那是个再平常不过的下午，教练布置完跑步任务后便离开了，我们在操场上懒懒散散地跑着，本以为能耍点小聪明把时间混过去，谁知一转头，教练竟开着小电驴拿着球棒追了上来。大家都怕被打，只好拼命逃跑，跑得慢的队友屁股已经快开了花，那真算是一场“生与死的逃亡”。也不知道是因为求生欲爆棚，还是我的爆发力突然被激活了，那天我竟跑出了人生中最好的一次成绩，并且至今仍未超越。现在回想起来，依然觉得那个场景是如此可爱。

李霆希

燚龙棒球社成员

由于身体羸弱、没有力量，刚加入棒球社时我很没有自信。“那个，打扰大家了，我是新加入的队员。”我小声说了一句话，立马就把头低下了。“大家掌声欢迎新队员！”教练的脸上并没有露出失望的表情，大家都用热烈的掌声欢迎了我。就这样，我加入了棒球社这个大家庭。之后的每一天，我都跟大家在一起训练。虽然我的体能依旧很弱，但每次都会有队友扶起我，告诉我：“你今天又有进步了。”就这样，我从一个身体条件不达标的弱者，变成了能打完全程，甚至参加比赛的棒球选手。这就是我们的棒球社，它不在乎你的从前有多弱，它只在乎你的今天是否成长了。

陈俊杰

燚龙棒球社成员

有段时间，我传球姿势不准确，球也经常传歪。教练总是一遍又一遍矫正我，可我始终改不过来。那真是一段临近崩溃的时光。每天晚上，我都独自一人跑到操场上去练习传球，企图找回最初传球的感觉。明明我之前传球都没问题，为什么放了个寒假就变了样。我不断练习，总结经验，慢慢摸索，就像刚开始学打棒球那样，力图把自己变成一个没有感情的练习工具。时间一长，那种熟悉的感觉又回来了。教练告诉我，我的传球姿势总算是做对了。这件事虽然没有轰轰烈烈，却让我感受到了成长，学会了如何去面对困难。

杨典逸

燚龙棒球社成员

初次接触棒球时，我和其他队友的脸上充满了问号，很多东西都不懂，刚开始连球都不会传。在教练的帮助下，我们挥了一个月的毛巾，终于从“小白”变成了“菜鸟”。可别小看挥毛巾这个动作，它可是挥球棒的基础，任何事情都是需要坚实的基础的。后来，我们有了可以去比赛的能力，但比赛的结果不尽人意，离师兄们的实力还有点距离。但是没关系，我们还有机会！我们会尽全力抹去不甘，弥补遗憾！这就是棒球：顶尖球员的击球率也不过三分之一，它是个失败多于成功的游戏，学会面对失败，就是学会了棒球本身。

冯欣

燚龙棒球社成员

刚进入棒球队时，由于每天都在练基本功，日子特别枯燥单调，让我萌生了退出的想法。就在我盘算着怎么告诉教练的时候，有一个男生加入了我们这群小白的队伍中。他和我不一样，他不是新人，仅是基本功不扎实，就被教练罚练基本功。在这期间，带领我的一位师兄走过来对我们说了一句话：“你们两个人互相监督，最终只有一个人能留下。”当我听到师兄这句话时，原本想退出的想法一下就烟消云散了，剩下的只有无限的斗志，以及强烈的想要留下来的愿望。就这样，我凭着自己的实力留了下来，同时也明白了对于一名棒球选手来说，基本功有多么重要。

令人着迷的“一球入魂”

王梦佳

中国美院棒垒协会“棒垒+ip”创始人

棒球校队创始人

了解到棒球已成为清华大学、中央美院等高校的校园文化后，王梦佳便下决心要把这项“并不太普及”的运动带入中国美术学院。她开创了国美棒球队，成了社长。

从小好动的她，不仅会打篮球，也擅长冰刀，棒球对她来说，更是从第一次机缘巧合接触后便成了最爱。但组织棒球队不仅仅是“打棒球上垒”那么简单，还需要设计队服，开展活动，做好宣传工作。慢慢地，才有越来越多的伙伴加入棒球队。幸运的是，学校非常支持，后来还开设了棒垒球选修课程。

棒球，不止是一项运动

跟篮球相比，棒球听上去十分小众。很多人以为它就是机械而粗暴地挥棒、接球。其实，真正的棒球运动，讲究起团队配合来，并不输篮球分毫。“我们上棒球课时，前几节课基本不教你打球，而是教你团队里的东西。”王梦佳说，“如果自己身体不舒服，要主动跟大家说；如果同伴身体不舒服，要学会给予关心。”

团队精神一直是王梦佳心中关于棒球最重要的部分。球队第一批伙伴毕业了，王梦佳不仅根据他们每个人的特点买了礼物，亲自画了每个成员的漫画书，封面上还写满了对团队成员的“深情表白”。

对于王梦佳来说，棒球已经不仅仅是一个普通的运动爱好，它让团队中的每个人都获得了成长，收获了充实与快乐。

“棒球圈有一句话叫‘一球入魂’，作为投手，这颗心就特别重要，在球场上要学会控制。”某次训练，王梦佳问教练到底应该怎么控球？教练告诉她，要用心。王梦佳在投球、接球、全垒中渐渐明白了教练的深意：完全投入，用心去控球。“基本上教练看我的这个球投得怎么样，他就知道我心里大概是怎样的了。”王梦佳说，“每投出的一个球，都体现了我的专注度。”

生命，不只有棒球

“因为好奇而开始，因为热爱而坚持，有时候别人会问我，你做这个有什么用处，我觉得，可能还是出于对世界的好奇吧。”不管是棒球运动，还是日常生活，对于王梦佳来说，都是不一样的体验。

平常王梦佳还会参加各种各样的活动，比如到德国参与包豪斯研究访学项目、参与阿里巴巴技术委员会主席王坚发起的博悟馆和2050活动；她喜欢看展，喜欢博物馆的氛围；也因为曾到过乡村支过教，对儿童教育产生了极大的兴趣。

研究生阶段，王梦佳在中国国际设计博物馆公共教育部实习，平时也会作为志愿者参与一些培养儿童设计思维的课程。

对于王梦佳来说，人生就像棒球一样，前期做好充足的准备，看准时机，才能激发全身力量给人生中的每一个“球”当头一棒。未来的她会更加努力，专注课业和棒球的同时，也会发展其他的爱好。人生嘛，本来就应该这样多姿多彩啊！

一刻也没有和棒球分开过

冯玺翀

棒球教练

一路收获，一路成长

从小学六年级接触棒球开始，冯玺翀一刻也没有和棒球分开过。从别人教自己打球，到教别人打球，这其中的心境当然并非一成不变。

初中训练期间和队友一起逃训跑去公园，回去后被教练罚蛙跳操场5圈。高中的时候，每天传球，挥棒，枯燥且乏味，再加上繁重的课业压力，冯玺翀也不止一次纠结过“是不是应该放弃”，所幸的是当时他不舍得。

大学有次打比赛，对方是韩国人。韩国的学校里，棒球运动比较普及，实力自然也不容小觑。比赛前，冯玺翀听说要和韩国队对战，心里十分期待。到了正式比赛，韩国队第四棒一棒将球打出外挡网，力道异常强劲。教练喊冯玺翀和队友出去捡球，他们最终在一辆车的挡风玻璃前发现了那个棒球。球已经严重变形，车玻璃碎得更夸张一点。

每次训练懈怠的时候，冯玺翀总提醒自己：嘿！想想韩国队第四棒！

冯玺翀说，成为棒球教练后，虽然心境有所变化，但对棒球的热爱与坚持始终如一，如今的他，更加明确自己想要什么，更加无悔选择了棒球。

完全不同的三件事

冯玺翀说：“自己打球的时候最无拘无束，可以花式炫球技，不用担心得分和名次。可一旦进入训练，开始准备比赛，棒球就不止是一项单纯的运动，它需要你忍耐千百次枯燥的传球、挥棒训练，需要你绷紧神经去拿下全垒打，更需要你顾全大局、团队配合。

打棒球、参加棒球比赛和教别人打球，听起来差不多，但其实是完全不同的三件事。“一旦运动变成比赛，队员们就必须全力以赴。”作为棒球教练，现在的冯玺翀，更多的是教学生如何打球。虽然没了自己上场拼搏的刺激，但是看着自己的队员每天都比昨天更进步一点，冯玺翀其实比他们更开心。

谈到当教练以来自己的改变，冯玺翀觉得，以前还是学生的时候，训练他的教练脾气很急，非常严厉，常常对学生连吼带骂。老师水平非常高，但学生都和他不太亲近。因此，当冯玺翀成为教练后，他会经常提醒自己对学生耐心一些、亲切一些，不知不觉中，原本是个急性子的冯玺翀也变得越来越温柔了。

关于棒球的私心

“棒球从1992年巴塞罗那奥运会开始成为了正式的比赛项目，2012年伦敦奥运会取消了棒球比赛，直到2020年东京奥运会，棒球将重新出现在奥运比赛中。另外，奥运会的棒球比赛只设男子项目。”

冯老师发给我这段新闻内容，他很高兴地与我分享棒球这项运动能够被奥运会重新重视，且越来越普及。

他说，他们读书那会儿，学校里根本没有女生打棒球，男生也寥寥无几，比起篮球、乒乓球这种大众运动，棒球实在太冷门。如今，冯老师所在的学校，渐渐有一些女生开始练棒球，虽然人数不多，但这是一个不小的进步。

关于棒球，冯老师有更多的私心，希望越来越多人了解这项运动的精妙之处，希望越来越多的人加入棒球运动，更希望他们能像自己一样，因为这项运动收获成长和快乐！

喜欢打棒球的你

未来有可能成为……

喜欢谁就在谁的方框里画勾勾！

1 潜水教练

□ 我喜欢

一提到潜水教练，我脑海里首先浮现出的就是宽广无垠的大海和种类多样的海底生物。一个氧气罐，一双脚蹼，一身潜水服，就可以肆意遨游在大海深处，光是想想，就觉得当潜水教练实在是太爽了！不过，想要成为一名潜水教练，门槛也是非常高的。首先，你必须具备强健的体魄，像高血压、心脏病、严重胃炎、气管炎、鼻炎等疾病患者，此生注定与潜水教练这个职业无缘。另外，你还必须考取专业的潜水证，才有从业的资格。一名优秀的潜水教练，还应该具备探险精神、面对突发情况的应变能力和良好的口语表达能力。看吧，没点本事还真成不了潜水教练呢！

@潜水教练孙守行：

你以为潜水教练很轻松？我们的工作才是真正的996！

平均薪资：1w-2w

日常工作：潜水、教别人潜水、负责潜水人安全

适应人群：有探险精神，向往大海的人

相关职业：游泳教练、潜水员、跳水运动员

2 体育评论员

□ 我喜欢

在体育赛场上，有一个声音始终伴随着奋力拼搏的运动员，这声音的来源就是对赛事进行专业解说的体育评论员。跟一般的主持人相比，体育评论员对形象没有特别高的要求，但对讲解的质量、专业水准的要求却很高，甚至很多体育评论员之前就是专业运动员，只不过是在退役后换了一种身份参与体育竞赛罢了。一个专业的体育评论员不仅要能说一口流利顺畅的普通话，还要通过自己的语言魅力带动起观众们的观赛情绪。很多体育比赛之所以动人心弦，除了运动员本身的精彩表现，还离不开一名体育评论员的犀利点评。或许，这就是语言带来的魅力！

@篮坛王祖贤：

赛场广播里，不仅有广告赞助商，还有体育评论员。

平均薪资：1w-2w

日常工作：看比赛、解说比赛、评论运动员的运动技巧

适应人群：了解各项体育活动，逻辑思维缜密，能言善道的人

相关职业：体育节目主持人、体育广播员、裁判

3 体育老师

□ 我喜欢

体育老师这个职业各位并不会陌生，从幼儿园到大学，有操场的地方就有体育老师们的身影。当然，对于高中生来说，对体育老师最深的印象并不是他们肌肉发达、声音洪亮，而是一到体育课，班主任就会告诉大家：“体育老师生病了！”也不知道体育老师如此健壮的体魄为何会成天像林黛玉一样病恹恹的。别看体育老师的工作轻松，既不用改作业又不用做试卷，实际上体育老师也挺忙的。一般来说，体育老师除了需要承担一个年级的体育课，还得负责体育社团，单独辅导学校里的“体尖生”。随着国家对体育教育的重视，体育老师也变得越来越重要，以后的体育老师，可不敢随随便便就“病了”。

@张迩瀚：

总有学生一有事就到操场找我，我也是有办公桌的好吗！

平均薪资：4k-8k

日常工作：上课、训练、做培训，每天游走在操场与办公室之间

适应人群：懂运动、会教学、具备一定专业知识的人

相关职业：运动员、健身教练、运动俱乐部老板

4 运动员

□ 我喜欢

在中国，运动员分为运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员、少年级运动员五个技术等级。像刘翔、邓亚萍、孙杨、张继科等，他们都是为国争光，赢得过许多荣誉的知名运动员。一些运动员除了训练与参加比赛之外，还会收到一些综艺活动的邀请。比如游泳运动员傅园慧就参加了湖南台的《我家那闺女》，乒乓球运动员张继科参加了《吐槽大会》与《蒙面唱将》，备受中国球迷欢迎的日本运动员福原爱参加了《幸福三重奏》等综艺节目。运动员虽然表面上看起来风光无比，却要承担很多常人无法忍受的艰辛与痛苦。每一分荣光的背后，都是不为人知的付出。

@胖球小子：

我的运动生涯可以用一句话概括：在役时毫无名气，退役后无人问津。

平均薪资：根据等级和项目不同有所差异

日常工作：训练、比赛、再训练、再比赛

适应人群：吃苦耐劳、拥有良好的身体素质、热爱运动的人

相关职业：运动教练、健身教练、运动器材店老板

5 体育中心职员

□ 我喜欢

每个省市都有体育中心，我们却很少见到工作人员的身影，他们到底是干什么的呢？除了根据国家要求拟定省、市体育工作的发展规划和有关规章制度，体育中心职员还需要研究制定体育发展战略，推进体育产业的发展。这其中包括推行全民健身计划，指导和配合各部门、各行业开展体育活动，推动学校体育、城市体育、农村体育及其它体育的发展，以及省市的体育竞赛计划和体育运动竞赛。体育中心全面且复杂的工作内容要求职员们拥有较高的思想政治觉悟，具备较强的组织、协调、沟通、外联能力。只有做好充分的领头作用，体育事业才能蓬勃发展，这实在是一件有意义的事情呢！

@笑嘻嘻：

我们真的不是体育馆打扫卫生的……

平均薪资：4k-8k

日常工作：信息化建设、场馆前台管理、场馆设施运行与管理

适应人群：细心谨慎、踏实肯干、热爱体育的人

相关职业：体育教练、运动会志愿者、体育老师

6 体育记者

□ 我喜欢

体育记者是运动赛事和球迷之间的媒介，场内情况、场外趣事，都是由体育记者们负责追踪报道的。因此，体育记者在无形中也起到了宣扬体育精神的作用。体育记者不仅要有过硬的专业知识，还得具备超高情商，一个优秀的体育记者懂得照顾运动员们的情绪，并能在短时间内快速处理赛场上的突发情况，这可不是一朝一夕能够做到的。当然，体育记者也拥有很多与著名运动员接触的机会，甚至能够亲自采访到他们。如果既是记者又是粉丝，岂不是在工作的同时还能追星圆梦，那可太幸福了！