农百荐书
2019-12-30
农村百事通 2019年23期
书名:从生活中学中医
出版:江西科学技术出版社
定价:59.00元
编辑荐语:《从生活中学中医》向读者介绍了在日常生活中学习中医的入门方法、中医诊病的方法和理念、如何诊脉、如何利用经络穴位治病养生、如何辨证施治与开方,以及常用的多种中成药和中草药的药名、方剂、功效、主治、配伍禁忌、药食两用方法等知识。同时,书中还介绍了许多现代非药物防治疾病的研究成果,便于读者查阅。书中大部分内容为方法指导,实用性强。此外,书中采用图文并茂的形式,配图准确精美,文字翔实精练,易于读者理解。
目录节选:
第一章 学习中医并不难/2
了解中医到底是什么/2
学中医要先打好基础/3
第二章 分清阴阳是基本/5
万物都分阴和阳/5
人体内的阴阳要平衡/5
第三章 五行與人的关系/7
人与自然分五行/7
各具特色的五种颜色/7
五行之间相生相克/8
人体五行中的母子关系/9
第四章 了解五脏六腑/10
什么是藏象/10
五脏六腑各司其职/11
人要活着还得靠气、血、精、津液/14
第五章 认识经络,治病更容易/15
介绍人体的经络/15
常用的经脉/15
经络诊病治病/17
第六章 气、血、精、津液/18
气/18
血/19
精/19
津液/20
气、血、精、津液之间的关系/20