儿童基本动作技能发展特征研究

李小刚 郑磊 陈茜

摘  要：动作技能是儿童发展的重要内容之一，3-12岁是儿童动作技能发展的敏感期，儿童参加形式多样的体育活动，有利于运动神经连接大脑回路形成，提高动作技能执行能力和认知决策能力;把握敏感期可讓儿童花更少时间、更容易掌握动作技能，并为青春期及后精通这些技能奠定坚实基础。

关键词：儿童  动作技能  敏感期  特征

动作技能是儿童发展的重要内容之一，儿童动作技能发展不仅影响大脑认知、社会适应能力、心理健康和人格发展等，还对儿童养成规律性的运动健康参与产生重要影响。3-12岁是儿童动作技能发展的敏感期，是形成儿童动作基本模式、动作基本技能形成的关键时期，一旦错失将对儿童后期的运动技能学习造成障碍。鉴于此，本文对儿童基本动作技能发展特征进行研究，以期为促进儿童动作技能发展提供理论参考。

一、儿童大脑和动神经网络发育特点

大脑发育和学习本质上是生成、强化和消退突触过程，突触形成通路将大脑各部分紧密联系起来，从而实现对人体器官动作功能的控制。小脑主要与人体精细动作技能发展相关，是指身体小肌肉或者小型肌群产生的动作，通常涉及手和眼相关动作。1至9岁是儿童粗大精细动作技能发展主窗口期，大多数运动功能窗口在10岁左右将大大缩小。儿童早期、中期（大约2-8岁）是形成运动神经回路，加强运动神经联系的最佳时期，因此，让儿童参加形式多样的体育活动和动作实践，持续加强动作技能和运动实践反复练习，对于连通儿童大脑回路非常重要，形成运动神经连接大脑回路，对孩子以后运动技能发展非常有帮助。但是一旦错失这一发展主窗口期，后期学习窗口将有所变窄，对于大龄青少年运动基本技能发展将是一项困难的挑战。严重者将造成运动功能障碍。

二、儿童动作认知能力发展特点

认知能力是儿童理解体育运动和技术、战术需求的能力，尤其是儿童自己处理与动作表现、运动环境相关信息能力。动作表现是执行动作技能、并作出认知决策的结果，儿童认知能力发展情况如何，将直接影响着他们参与各种各样的体育活动。早期普通儿童（相对于参加精英体育训练孩子而言）很少接触体育运动，在运动认知方面具有以下特点：他们在“如何做”的认知策略上比较少，执行技能较弱，更多的是从思想上琢磨如何执行;对事物或事件的预测和预期能力相对更低，对动作技能、技术和战术模式识别相对耿迪，往往不能预测体育运动中具体情况，或体育决策更慢，且准确性较低。

三、儿童基本动作技能发展特征

儿童早期和中期是发展孩子基本动作机能、手眼协调、身体控制、精细动作技能以及其它类似技能的敏感期（即最佳学习期），意味着儿童已经为学习某一技能做好了最佳准备。基本动作技能是儿童有效完成动作的基础，是他们探索环境、获取周围环境知识的重要基手段和途径，在儿童成长发育整个过程中至关重要，具体包含位移技能、非位移技能、操作技能三大类技能。Seefeldt的“金字塔”模型、Gallahue和Ozmun“时钟沙漏”模型、Clark和Metcalfe“动作发展山峰”模型都一致认为，儿童早期、中期学习基本动作技能，是未来熟练掌握动作的基础，也是今后参加各种游戏活动、竞技比赛和终身身体活动的根本保障。

儿童位移技能是个体在空间位置上的移动的动作技术，位移技能掌握情况直接关系到儿童能否直接参与对健康有利的身体活动，并有效完成各种游戏、竞赛和舞蹈中有效移动活动。位移技能包括跑、连续前滑步、但双脚跳、连续跳跃等。儿童跑步动作经历高位保护跑、中位保护跑、脚跟脚趾手臂伸展、手臂有力摆动四个整体动作发展序列阶段;连续前滑步整体动作发展经历了断续跑、后腿僵硬、有节奏的连续前滑跳步三个发展阶段;单脚跳整体动作发展经历摆动腿在提前、摆动腿在支撑腿的侧面、摆动腿落落后于支撑腿、摆动腿自由协调摆动四个阶段;立定跳远整体动作发展经历手臂制动、手臂摆动、手臂向头摆动和身体完全伸展四个阶段特点。

儿童操作技能是人体控制和操作诸如球、棒等物体器械的动作技能，它包括踢球、运球、投掷、接球、挥击、滚球等一系列动作技能。投掷的整体动作发展经历了“砍、扔掷、同侧跨步、异侧跨步和熟练配合”五个阶段序列;接的整体动作发展经历“延迟反应、抱球、捞球、用手接球、移动接球”五大发展阶段;踢球的整体动作发展经历了“原地用脚推球、原地摆腿、移动踢球和跨-踢-单脚跳”四个阶段;挥击的动作发展序列则经历了“砍式挥击、推、同侧上步、异侧上步”四个阶段。

儿童非位移技能指身体完成平衡，重心转移，伸展、蜷缩和扭曲动作、跳跃与落地等相关机体能力。基本体操、舞蹈学习是孩子掌握平衡和重心转移等非位移机能的重要手段，与传统的、竞技体操运动机能相比，基本体操的重点是个性化教学，以及解决儿童平衡、重心转移等基本动作机能发展过程存在的问题与方法为导向。

总的来讲，在帮助儿童发展基本动作技能时，我们要把握儿童动作技能发展敏感期，为他们提供更多参与机会、鼓励和指导。让儿童有机会在面积很大的公园、健身房、游泳池、游乐场体验不同类型的身体活动和体育运动，鼓励和引导孩子积极参加有组织的体育活动，多陪孩子一起玩捉人游戏、摔跤、球类等;为孩子创造有吸引力环境，让孩子自发加入到探索性游戏活动中，享受体育活动乐趣。

参考文献：

[1]Chugani H T. A critical period of brain development：studies of cerebral glucose utilization with PET[J]. Preventive Medicine，1998，27（2）：184-188.

[2]GregPayne，耿培新，et al.人类动作发展概论[M].人民教育出版社，2008.