包头市英派斯健身俱乐部的现状调查分析

摘 要：本文应用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等方法，对包头市英派斯健身会馆大众健身人群的基本情况、健身运动情况及影响因素等方面进行调查研究，研究结果表明：英派斯健身人群存在较大的性别差异，与文化程度、职业、经济收入水平等因素有关;健身季节、时段、地点及健身项目也有较大不同;英派斯健身人群参加运动的动机呈现多元化趋势，强身健体是健身运动的主题。个人余暇时间和主观惰性成为影响市民参与健身运动的主要因素。

关键词：包头市;大众健身;现状;调查分析;英派斯健身会

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以包头市英派斯健身会馆100名大众健身者作为调查对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

查阅全民健身方面的相关文献资料，根据研究目的和研究内容的需要进行收集和整理，并结合包头市的实际情况进行参考、分析和运用。

2.调查问卷法

调查问卷涉及包头市英派斯健身会馆健身人群，调查共发放100份问卷，回收100份问卷，回收率100%，其中，有效问卷94份，有效率94.0%。

3.数理统计法

运用频数分布等数理统计方法，处理分析数据。

二、结果与分析

（一）包头市英派斯健身会馆大众健身人群的基本情况

1.包头市英派斯健身会馆大众健身人群的性别与年龄结构

从健身人群的性别结构来看，大众健身人群存在较大的性别差异，女性人群高于男性人群8.52%，这一现象可能与调查中50岁以上老年人群居多有关，占有46.81%的人群比例。中国女性比男性提前5年退休，女性平均预期寿命较男性长，故老年女性多于老年男性，影响了健身人群的性别结构比例。调查人群中各年龄段的比例呈现不平衡状态，比例最大的是50～59岁年龄段的人群，占有25.53%。其次是60岁以上的人群，占有21.28%的比例。分析其原因，可能是处于这两个年龄段的人群大多数是退休在家的老年人，个人余暇时间比较充裕，可以参加健身运动。而且人到老年，身体各项机能衰退，体质状况逐年下降，许多老年人患病在身，为了延缓衰老，驱病强身，人们愿意参加健身运动。20岁以下和20～29岁的青少年人群，所占比例分别为20.21%和18.09%。青少年正是学业最繁重的阶段，学习压力很大，课余活动时间也很少，故在大众健身场所参与健身运动的时间有限。健身人群中，比例最小的是30～39岁的年龄段，只有9.57%，而40～49岁这一年龄段的人群也仅有11.70%的比例。处于这一阶段的中年人社会压力非常大，肩负着赡养老人和抚育子女的双重责任，再加上个人事业正处于发展时期，更加需要倾注精力，故平时无暇顾及个人健身运动。

2.包头市英派斯健身会馆大众健身人群的文化程度与从事职业结果

从包头市英派斯健身会馆健身人群的文化程度结构来看，具有中学文化程度者居多，占有51.06%的比例。小学文化程度与大学文化程度的人群比例相近，分别为24.11%和18.44%。大学以上文化程度的健身人群占有4.26%的结构比例，小学以下文化程度的人群所占比例最少，仅有2.13%。说明大众健身人群中不同文化程度水平之间比例情况存在明显差异，大多数健身运动的参与者集中于大学、中学、小学文化水平。大学以上文化程度较高的人群可能会因为时间和精力方面的原因，较少参加健身运动，或者可能参加其他健身会所等方式进行健身。文化程度较低的人群可能因为对健康知识方面的认识有限，影响了其自身参加健身运动的意识。

包头市英派斯健身会馆大众健身人群的从事职业结构，以企事业单位职工居多，所占人群比例达到了42.55%。其次是科教文卫，占有19.15%的结构比例。公务员和工人人群的情况相近，均占有8.51%的比例。健身人群中学生的人群最少，仅有5.32%。说明现在知识分子已经认识到健康的重要性。作为正处于生长身体时期的学生，也会因为学习任务重、课余活动时间少而不能在大众健身等场所参加健身运动，这一结果所反映的年龄结构情况一致。

3.包头市英派斯健身会馆大众健身人群的经济收入与体育消费情况

从包头市英派斯健身会馆大众健身人群的经济收入情况来看，月收入处于3 000～4 000元中等水平的人群占有较大比例，达到45.74%。中等收入水平人群和中等以上收入水平人群占到健身人群總数的77%左右，这个比例远远高出中等以下收入水平人群。可见，个人经济收入水平对健身运动的参与有一定的保障作用，当经济收入达到一定水平时，人们的精神文化生活意识增强。

调查数据显示了包头市英派斯健身会馆大众健身人群的体育消费情况。个人的年均体育消费处于1 000～2 000元这一水平者居多，达到总人群43.62%的比例。其次是处于1 000元以下这一水平的人群，占36.17%比例，而年均体育消费在2 000元以上的人群仅占20%左右。健身人群的体育消费水平基本上保持在体育的实物消费水平上，健身人群的体育消费总体水平偏低。

（二）包头市英派斯健身会馆大众健身人群的运动习惯情况

1.包头市英派斯健身会馆大众健身人群的运动频度与时间情况

根据调查得到的数据显示，在健身人群中，每周运动频度3次以上者居多，达到了53.19%的人群比例。每周参加1～3次健身运动的人群占39.36%比例，而每月参加健身运动1～3次的人群和1次以下的人群所占比例较少，分别只有5.32%和2.13%。从以上这些数据中可以看出，包头市参加健身运动的人群有一定的健身积极性，并且有长期坚持健身运动的意识。从健身人群每次运动的持续时间来看，处于30分钟以下水平的人群占到了34.04%的比例，而达到30分钟以上的人群为65.96%。根据中国体育人口的判定标准，每周运动频度3次以上，每次运动时间30分钟以上为标准，可以初步断定，包头市大众健身人群中，达到体育人口判定标准的比例不会超过57.3%。可见，在参加健身运动的人群中，仍然有相当数量的人群没有达到体育人口的判定标准，运动量相对不足。这种情况可能与全民健身工作宣传不到位、市民对健身运动方面的知识了解有限等因素相关。

2.影响包头市英派斯健身会馆大众健身人群参加运动的因素

统计数据可以看出，包头市参加健身运动人群的动机是多方面的，其中以强身健体为首要目的，占比18.09%，反映个人的健身意识对于其是否参与运动有很大的影响。娱乐消遣和交朋识友两方面也是健身人群参与运动的主要动机，分别有28.72%和14.89%。随着现代社会生活方式的转变，兴趣爱好和交流交际方面的心理因素也在一定程度上引导着群众对运动的参与。如今，健身已经成为市民日常精神文化生活中的主角，有相当多的人群视体育为重要的社交手段和沟通方式。

影响大众健身人群参加运动的主要因素是余暇时间和主观惰性两方面，中选频率分别为28.72%和19.16%。可以看出，对健身运动的参加与否，自身的主观惰性也阻碍了人们行动的付出。其次，由于包头市地理位置处于北方，一年四季气候多变，也成为影响健身人群参加运动的因素之一，占比14.89%。

三、结论与建议

（一）结论

①包頭市英派斯健身人群存在较大的性别差异，并与文化程度、职业、经济收入水平等因素有关;健身季节、时段、地点及健身项目也有较大不同。②英派斯健身人群参加运动的动机呈现多元化趋势，强身健体是健身运动的主题。个人的余暇时间和主观惰性成为影响市民参与健身运动的主要因素。

（二）建议

①政府相关部门应该不断加强健身舆论宣导，大力发展少年、青年以及中年健身群体，是当前直接扩大全民健身规模，促进群众体育发展的重要途径。②健全社会体育指导员制度、体质监测和监督机制，综合提高健身人群参与运动的数量和质量，以达到体育人口判定标准的运动量。

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作者简介：唐翊凯（1995—），男，汉族，内蒙古包头人，研究生在读，研究方向：运动训练。