趣味田径教学法在中职体育教学中的运用

陈寿寿

摘 要：基于新课改教学改革的要求，中职院校更加注重培养德智体美劳全面发展的学生，而在具体开展体育教学工作时，趣味性成了新时期教学的一个基本属性。尤其是趣味田径教学法，能够有效提升学生的学习兴趣，促进学生体育学习成绩的提升，并且达到了为学生强身健体的基本教学目标。但目前在实际体育教学的开展过程中还存在许多不足之处需要中职院校与教师加大重视，积极结合问题所在，研究运用趣味田径教学法促进教学工作有效开展的方式。

关键词：趣味田径 教学方法 中职院校 体育教学 运用方式

趣味田径教学法是近些年提出的新兴概念，主要指的是以丰富多彩的田径游戏教学方式，增添体育教学过程中的趣味性，从而达到活跃中职体育教学课堂学习氛围的目的，为学生带来全新的田径运动学习体验。从而全面提升学生的综合能力，提升教学效率和质量，达到中职院校的教学目标。[1]

一、趣味田径教学法的特点以及优势

1.形式多样

与传统体育课单一的教学形式不同，趣味田径教学法更加注重教学形式的多样化，并积极研究学生的学习特点和喜好，创新教学内容。利用这种方式能够有效地吸引学生的学习注意力，引导学生自觉主动地参与到体育课程当中。趣味田径教学法是以学生为主体开展各项体育活动的，因此，这种教学方式符合新时期教学改革对体育教学的基本要求，值得进行推广。[2]

2.互动性强

在趣味性田径教学法当中，最为突出的一点就是教学的互动性比较强。能够在体育活动当中通过一些合作竞赛类的游戏，来提升学生的团队意识，为学生之间营造一个良性竞争环境，从而利用体育游戏促进学生的身心健康全面发展。同时，其互动性还表现在师生的互动交流上，利用趣味学习的方式能够有效增进师生之间的情感交流。

二、分析中职体育教学的发展现状

1.对趣味教学的认识不足

现阶段，仍然有部分中职院校在开展体育教学活动的过程中，没有意识到趣味田径教学的重要性。在教学环节设置当中，还是沿用传统的课堂形式，以单一的跑步热身方式进行。极大地影响了学生的学习热情，这种现象主要是受到了传统教学观念的制约，许多院校在课程设置以及教学侧重点上都更加偏向于文化课知识的教学，因而忽视了对体育教学形式和内容的创新，导致体育教学工作的价值无法有效发挥。

2.教学基础设施问题

体育教学活动的顺利开展还要保证教学场地和教学器材的完善，比如，操场跑道的修建，篮球场、足球场等等，然而在实际建设过程中，大多数中职院校都存在一个普遍的问题。那就是只注重前期建设，而不注重后期的维护管理，导致跑道路线模糊、地面坑洼等问题，从而使得学生的教学积极性受到了影响。并且会容易出现安全隐患问题，这些都是目前中职体育教学工作需要重点研究的问题。

3.学生方面的问题

中职体育课堂教学的有效性，会受到学生配合度的制约，基于中职院校招收学生的特殊性。大多数学生都是初中毕业生，因此，在实际体育教学工作开展过程中，经常会有学生出现逆反心理，不愿意配合老师完成课堂教学训练。或者学习态度散漫等等，这些问题都对体育教学的顺利开展产生了不良影响，教师应当积极与学生进行沟通交流，分析问题所在，及时调整学生的学习心态，才能实现体育教学的价值。

三、有效运用趣味田径教学法开展体育教学的方式

1.教学管理与师资力量建设

要想有效运用趣味田径教学方式开展体育教学活动，首先就应当保证教师具备创新思维和意识，能够充分结合学生的特点设置游戏环節。这就要求中职院校应该对体育教师展开培训工作，优化师资团队的工作能力，有效提升中职体育教学的效率和质量。而在实际开展体育教学工作时，中职院校还应当加大资金投入力度，引进先进的教学器材，保证教学器材能够满足体育教学的开展要求，防止出现器材分配不均，学生无法得到有效锻炼的问题。并且还应当加强对教学环境的建设和管理工作，从而为趣味田径教学法的使用提供基础保障。[3]

2.热身环节的趣味教学

传统的中职体育教学，在进行热身运动时，多半是通过教师组织学生排成一队绕着操场环形跑道进行跑步热身，偶尔会在跑步过程中要求学生变换速度。这种热身形式无法吸引学生的运动兴趣，而且学生容易在过程中偷懒。不好好跑步，就无法达到热身的效果。体育热身的目的就是为了给后续高强度的体育运动打基础，如果热身工作无法有效进行，就容易导致学生在学习环节出现肌肉拉伤等问题。

针对这一现象，体育教师应当积极研究趣味田径教学法，让热身环节充满趣味性，满足学生的热身需求。比如，教师可以在传统的跑道上设置一些障碍，以障碍跑的形式开展热身活动。在路障设置上可以使用专业跨栏道具，鞍马等等。同时也可以在学生身上设置一些道具，要求学生在指定路段内，边跳绳边跑步前进，或者以接力跑的形式来开展活动，教师也可以参与其中，增强教学的互动性与趣味性。此外，为了保持学生运动学习的积极性，实现更大程度的肢体活动，体育教师还可以通过听口令做动作的方式，让学生在跑步过程中挥动手臂。集中学生在跑步过程中的注意力，最终达到热身的目的。

3.利用竞赛形式开展教学工作

在完成跑步热身，正式开始体育教学课程时，中职体育教师也可以利用趣味田径教学的内容开展教学工作。体育教学的目的就是为了锻炼学生的身体素质，保证学生积极踊跃地参与到课堂学习当中。教师可以将学生分成不同的小组，并设置一些竞赛游戏进行小组之间的对抗。在这个环节教师还可以合理设置一些奖励，提高学生的学习热情。比如，在篮球学习过程中，需要学会带球前进，教师就可以设置传球接力跑的方式，先将带球运动的动作技巧教给学生，然后让学生开展比赛，看哪个组传球动作标准，用时最短。竞赛的形式是最容易活跃课堂气氛的一种方式，教师利用这种游戏形式来将体育知识传授给学生，及时纠正学生的动作错误。这种教学方式能够充分体现学生在体育课堂的主体地位，让学生能够得到充分的锻炼，而不是单一的看老师演示。并且竞赛游戏形式有助于提升学生的体育技能掌握能力，提高学生的团结意识，营造一个良性竞争的学习氛围，达到课程教学的目标。

此外，在日常开展体育教学的过程中，教师应当积极结合新时期比较受学生欢迎的游戏形式开展教学工作，比如，结合综艺节目当中的一些比赛活动，“撕名牌”“指压板跑步”“二人三足”等等，有效提升课堂的趣味性，以丰富多彩的趣味游戏活动，让课堂多样化起来。这样可以有效提升学生对下节课的期待度，从而保证体育课堂的教学效率。在这些游戏设置过程中，教师需要注意游戏难度的设置，应当符合不同学生的实际运动能力，保证每位学生都能得到锻炼。

4.增强体能素质的教学

体育教学不光是为了向学生传授体育基础知识和运动技巧，更是为了能够对学生进行身体素质的锻炼，增强学生的体能。在这个环节教师就可以利用趣味田径教学法，进行一些专项训练，比如，在训练腿部肌肉能力时，就可以采用蛙跳跳远的方式，让学生进行跳远接力。而在训练学生的反应能力时，体育教师可以采用打沙包的形式让学生进行互动。根据身体素质练习教学的不同目的，对适宜的趣味性活动进行选择与运用。

此外，中职体育教师在教学过程中经常会忽略运动后，学生需要一个体能恢复期的问题。通常设置游戏环节进行互动时，都会让学生不间断的开展不同的项目。而有些学生自己在参与过程中也容易忽略时间，在下课之后还在继续游戏。这种情况会导致学生带着疲劳的身体状况进入其他课堂学习中，从而影响其他学习课堂的教学效率。因此，在进行增强体质的训练课程时，体育教师也需要注重学生的体质恢复问题。适当的设置游戏的休息时间，并带领学生做一些放松运动，促进学生身体机能的快速恢复，为学生接下来的课堂学习提供一个良好的学习状态。

结语

在实际进行体育教学的过程中，中职院校的体育教师应当意识到趣味田径教学法的重要作用，积极分析学生的内心需求以及喜好，注重教学形式的多样化。各个院校也应当加大资金投入，对体育基础设施进行管理，并提升教师的创新意识。同时，教师自身应当制定完善的教学计划，从热身环节开始，设置一些游戏活动增添热身的趣味性，吸引学生参与到体育活动当中。并且，体育教學应当有针对性，结合学生的实际身体素质，在各个专项训练当中融入趣味田径教学法，还要重点研究体能恢复的问题，防止训练强度过高影响其他课程的学习情况。

参考文献

[1]夏月红.趣味性教学在高职院校体育教学中的应用探析[J].文体用品与科技，2015（6）：122-123;

[2]马孝燕.浅谈趣味田径教学法在中职体育教学中的应用[J].当代体育科技，2017，7（27）：89-90;

[3]王远超.趣味田径教学法在高校体育教学中的应用研究——以西安翻译学院为例[J].当代体育科技，2017（33）：142-143.