求职有面试礼仪要知晓

古水

面试时的礼仪在很多时候都主宰着面试结果，很多求职者面试失败，都是败在了礼仪这一关。

在生活中，礼仪很大程度上显示出一个人所具有的教养，礼仪不单是简单的礼貌问题，还体现着一个人的素养。面试时的礼仪在很多时候都主宰着面试结果，很多求职者面试失败，都是败在了礼仪这一关。我们在面试时要特别注意礼仪。

公司面试礼仪

一、遵时守信

求职者一定要遵时守信，提前10～15分钟到达面试地点效果最佳，可熟悉一下环境，稳定一下心神。提前半小时以上到达也会被视为没有时间观念。千万不要迟到或毁约，迟到和毁约都是不尊重主考官的一种表现，也是一种不礼貌的行为。如果求职者有客观原因不能如约按时到场，应事先打个电话通知主考官，以免对方久等。求职者若已经迟到，不妨主动陈述原因，宜简洁表达。

二、举止文雅

到了办公区，最好径直走到面试单位，而不要四处张望，甚至被保安盯上。走进公司之前，口香糖和香烟都收起来，因为大多数的面试官都无法忍受你在公司嚼口香糖或吸烟，手机坚决不要开，避免面试时造成尴尬局面，同时也分散你的精力，影响你的成绩。

一进面试单位，若有前台，进入公司前台，要把访问的主题、有无约定、自己名字报上，经指导到指定区域落座：若无前台，则找工作人员求助。对接待员要礼貌有加，也许接待员就是公司经理的秘书、办公室的主任或人事单位的主管人。如果你目中无人，没有礼貌，在决定是否录用时，他们可能也有发言权。求职者在等候面试时，应耐心等候，并保持安静及正确的坐姿，不要来回走动，也不要与别的接受面试者聊天，因为这可能是你未来的同事。所以，你要给所有的人留下良好的印象，而并非只是對面试的主考官。

三、入室敲门

求职者进入面试室的时候，应先敲门，即使面试房间是虚掩的，也应先敲门，千万别冒冒失失地推门就进，给人鲁莽、无礼的感觉。

敲门时要注意门声的大小和敲门的速度。正确的方法是用右手的手指关节轻轻地敲三下，问一声：“我可以进来吗？”待听到允许后再轻轻地推门进去。

进门后不要用后手随手将门关上，应转过身去正对着门，用手轻轻将门合上。回过身来将上半身前倾30度左右，向面试官鞠躬行礼，面带微笑称呼一声你好，彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤、拘谨或过分谦让。

四、微笑示人

求职者在踏入面试室的时候，应面露微笑，如果有多位考官，应面带微笑地环视一下，以眼神向所有人致意。

一般而言，陌生人在相互认识时，彼此会首先留意对方的面部，然后才是身体的其他部分。面带真诚、自然、由衷的微笑，可以展示一个人的风度、风采。有利于求职者塑造自己的形象，给人留下美好的印象。

求职者与主考官相识之后，便要稍微收敛笑容，集中精神，平静的面容有助于求职者面试成功。

五、握手方式

求职者进入面试室，行握手之礼时，应是主考官先伸手。若求职者拒绝或忽视了主考官的握手，则是失礼。若非主考官主动先伸手，求职者切勿贸然伸手与主考官握手。在面试官的手朝你伸过来之后，要保证你的整个手臂呈90度，有力地摇两下，然后把手自然地放下。握手应该坚实有力，双眼要直视对方，自信地说出你的名字，即使你是位女士，也要表示出坚定的态度，但不要太使劲，不要用两只手，而且手应当是干燥、温暖的。如果你刚刚赶到面试现场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。

六、请才入座

求职者不要自己先坐下，要等主考官请你就座时再入座。主考官叫你入座，求职者应该表示感谢，并坐在主考官指定的椅子上。坐姿也有讲究，站如松，坐如钟，面试时也应该如此，良好的坐姿是给面试官留下好印象的关键要素之一。坐椅子时最好坐满三分之二，保持轻松自如的姿势，身体要略向前倾，不要弓着腰，也不要把腰挺得很直，这样反倒会给人留下死板的印象，应该很自然地将腰伸直，并拢双膝，把手自然地放在上面。有两种坐姿不可取：一是紧贴着椅背坐，显得太放松;二是只坐在椅边，显得太紧张。这两种坐法，都不利于面试的进行。切忌跷二郎腿并不停抖动，两臂不要交叉在胸前，更不能把手放在邻座椅背上，或加些玩笔、摸头、伸舌头等小动作，容易给别人一种轻浮傲慢、有失庄重的印象。

七、双手递物

求职者求职时必须带上个人简历、证件、介绍信或推荐信，面试时一定要保证不用翻找就能迅速取出所有资料。如果送上这些资料，应双手奉上，表现得大方和谦逊，还要把资料的文字正面对着考官，说：“这是我的相关材料，请您过目。”表现得很大方、得体和谦和。教师面试礼仪及注意事项

在教师招录面试过程中，教师礼仪起着很重要的作用，甚至在有的面试场合中还是面试考核内容的一部分。

一、教师的基本姿势

（一）站姿——挺拔、轻松、自然

教师在面试过程中表现得最多的姿势就是站姿。正确站姿的基本要求是：

1.抬头、双目向前平视，面带微笑。

2.胸腹距离拉长，双臂自然下垂，或相搭放置腹前。

3.躯干挺直，身体重心在两腿中间，不偏左也不偏右，两腿直立。男士自然分开，女士双膝靠拢，做到挺胸、收腹、立腰。

不良的站姿：站立时缩脖、塌腰、耸肩，双手插兜或插在腰间。

（二）坐姿——端正、文雅、自如

正确的坐姿给人一种安祥庄重的印象。正确坐姿的基本要求是：

1.入坐时要轻要稳，双肩平正放松。女士双膝靠拢，男士双腿自然开列。女子入座前若是裙装，应用手稍拢一下。

2.面带笑容，上身自然挺直。

3.坐在椅子上，至少应坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。

4.起立时，右脚向后收半步，而后站起。

5.谈话时，身体不东倒西歪，不前倾后仰。上体与腿可以同时侧向对方。

不良的坐姿：两腿过分地叉开或长长地伸出去，跷起二郎腿，将双手放于臀下，腿脚经常抖动。

（三）步态——从容、平稳、轻盈、充满自信

正确的步态给人一种自信稳重的印象。正确的步态要求是：

1.双目平视，面带微笑，跨步均匀，上身挺直，步伐稳健均匀。

2.双膝靠近，两腿的内侧落地时轨迹近于一条直线。

不正确的步态：用脚蹭地面，手插裤兜走路，左顾右盼，大搖大摆或左右摇晃。

（四）目光——坦然、亲切

在面试过程中，应面带真诚的微笑并适度地注视对方的眼睛，这是一种最起码的礼仪要求。这样做，不但将自己的心情、思想传达给对方，同时也能从对方的眼神中获取正确的信息，从而达到心灵交流。具体要求是：

1.目光要坦然亲切，与人交谈时，目光应该注视对方，不要躲闪或游移不定。

2.目光注视对方眼睛到下巴之间的区域。

（五）交谈——诚恳、大方、平等、谨慎、朴实

1.交谈的基本原则是：使用低声，语调柔和，速度适中，抑扬顿挫，吐字清晰。

2.交谈的礼貌用语：如（1）问候语：您好、早上好、老师早等;（2）感谢语：麻烦您了、非常感谢、您辛苦了等;（3）道歉语：对不起，打断一下;对不起，让您久等了;抱歉等;（4）请字句：请您留步、请问等。

3.交谈中应注意的问题：如（1）在交谈中不要涉及对方的“隐私区”和“敏感区”，以免引起不快;（2）在长辈、师长面前不可以指手划脚;（3）在交流中既不要过分谦卑，也不应趾高气扬，目空一切。

二、教师的基本仪表

（一）服饰的要求

服饰应整洁、素雅、自然大方。这是社会评价教师服饰的基本尺度，也是学校教育教学环境的要求。教职工不应该把穿着打扮看成是个人的事，而应与自己的事业联系在一起。

1.整洁：整整齐齐、干净无异味、无异物粘附。

2.素雅：色彩不俗艳，不杂乱，款型端正。

3.自然大方：和谐而得体，自然而朴实。

教师服饰禁忌：脏、破、乱穿、杂（色彩、面料、款式不搭配）、过露、过透、过紧、过小。夏天上装忌穿背心、吊带衫;下装裙、裤不得高过膝盖15厘米;忌穿拖鞋。

（二）仪容的要求

1.勤换衣、勤洗脸。男士要勤刮胡子，女士要适度使用化妆品。

2.保持口腔清洁，防止口臭。

3.头发要适时梳洗，发型要大方得体。男士前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领;女士前发不遮眼，侧发不掩眼，不染彩色发;指甲要经常修剪，保持清洁，不染彩色指甲，不留长指甲。

（编辑 朱庭萱）