如何给癫痫病人营造一个安全的家？

看似温馨的家，对很多癫痫病人来说，却存在很多安全隐患。那么，如何让家成为他们更安全的避风港呢？

浴室

● 第一条“家规”应该是“不要锁门”。但是可在门把手上挂一个能翻转的牌子，上面写着“有人”。这样，如果病人在浴室里癫癇发作，家人就可以提供及时的帮助。浴室门要朝外开，这样，即使病人在浴室摔倒了也能打开。

● 淋浴比浴缸好，这样不会造成溺水的风险。浴室地板上的防滑条可以让病人的脚站得更稳。用浴帘而不要用玻璃淋浴房，更方便病人发病时获得帮助。淋浴头下面可放置沐浴用的椅子，并在椅子两侧安装安全扶手。如果病人在癫痫发作时容易跌倒，可能需要坐在椅子上，并使用手持淋浴花洒。

● 保持水温微温，以免烫伤。

● 小心放置电熨斗。

● 在使用电动剃须刀、吹风机或其他插入式电器之前，一定要仔细检查一下水龙头是否关好，洗脸池是否有水。

厨房和餐厅

● 如果病人独居，可以考虑用料理机来处理食材，而不是刀，或者买现成的半成品。

● 用微波炉烹饪会大大降低食物被烧焦的几率。电炉比明火好。如果病人急性发作，也能减少火灾风险。

● 把加热的食物放在靠后面的灶眼上加热，这样摔倒时就不会被靠近身体的灶眼烫伤，或是倒在滚烫的食物上。

● 清洁时戴上橡胶手套。

● 使用不易破损的硅胶或塑料餐具，以避免摔碎后被割伤。

● 带扶手的椅子有助于防止摔倒。

● 家庭成员和用餐同伴应该了解“海姆里克腹部冲击法”，以防病人在吃饭时癫痫发作引起窒息。

客厅或书房

● 减少杂乱，留出足够的空地，铺上地毯以防跌倒。整个房间铺满地毯比小块地毯更能防止绊倒。摔倒时还可以提供缓冲。

● 把电视和其他较重的电器牢牢地固定在桌子或架子上。把电缆和电线捆起来，不要挡路。

● 在家居的硬边或锐角上装上防撞角。

● 不要在开放的空间摆放玻璃的桌子及小装饰品。

● 如果暖气片太热，要给暖气装上安全罩。

卧室

● 给梳妆台和床头柜的桌角装上防撞角。

● 不要把床靠近暖器。

● 如果容易摔倒，在地板上铺个床垫，或者改成榻榻米式的卧室，比有一定高度的床更安全。

● 限制睡觉时的枕头数量。

● 如果病人独居，可以考虑在房间里装一个监视器。

让身边的人定期“演习”

给癫痫病人的家属及照顾者安排定期的“癫痫演习”，包括保姆和关系较近的邻居。演练病人癫痫发作时该如何急救，知道其何时需要帮助，以及何时和怎样给予抢救药物。即使是儿童也可以学会拨打急救电话求助。如果是癫痫病人独自居住，要确保邻居或朋友有备用钥匙能快速提供帮助。