袁泉：“成功”就是“活得真实”

默冉

2019年国庆期间，电影《中国机长》10天票房突破20亿。已经42岁的袁泉出演乘务长，凭借精湛的演技再度引起关注。

袁泉曾经学了7年京剧，就在所有人都以为她会成为大青衣时，忽然报考中戏;大二时出演人生第一部电影《春天的狂想》，一举拿下金鸡奖“最佳女配角”，可谓“出道即巅峰”。然而，演艺事业风头正劲时，袁泉再次“抽身而退”，转而投入话剧舞台，30岁就入选“中国话剧百年名人堂”。作为观众熟知的知名演员，袁泉是怎样做到如此成功，而又如此自信的呢？

风头正劲时转换人生跑道

袁泉1977年出生于湖北省荆州市，聪明伶俐的她自幼就非常喜欢戏曲。1988年，北京戏曲学院附中到荆州选拔文艺尖子，11岁的袁泉因成绩优异，被破格录取。

学京剧的日子艰苦而枯燥，给父母写信成了袁泉最好的排解方式。女儿小小年纪就独自在外求学，父母虽心疼，更多的却是鼓励她：“泉泉，记住，在挫折面前不气馁，要保持良好的情绪，振作起来吧！”爸妈的爱和鼓励，带给袁泉无尽的力量。

在學习生活中，袁泉非常坚强。早上6点就起床练功，由于身高较高，为了能完成戏曲动作，她要花比别人多几倍的功夫。袁泉也因此养成了坚毅、勇敢的品质。她练就的优雅身姿和灵动的眼神，成为她以后演绎道路上的基石。

学了7年京剧后，就在所有人都以为袁泉会成为大青衣时，她却出人意料地报考了中央戏剧学院。原来，一次偶然的机会，袁泉看到徐帆演的《阮玲玉》，被深深吸引了，从此决定学习表演。凭借扎实的基本功，袁泉成功考进中戏，在班里与章子怡、秦海璐、梅婷、胡静、曾黎、傅晶并称“七朵金花”。大二时，袁泉出演人生第一部电影《春天的狂想》。影片里的她面含微笑，目光清澈坚定，一手敲鼓一手夹板的姿态既漂亮又专业。出色的表现令袁泉一举拿下金鸡奖“最佳女配角”，被很多同行称为“出道即巅峰”。

接着，袁泉出演了霍建起指导的《蓝色爱情》。经过不断地细致揣摩研究，她将剧中人物的敏感、细腻刻画得入木三分。凭着这部影片，袁泉拿到了北京大学生电影节“最佳女演员”。2002年，袁泉和倪萍合作出演《美丽的大脚》，这一次她褪去文艺范，变成下乡支教的城市女青年，并再次拿下金鸡奖“最佳女配角”。

出道仅3年就取得如此成绩，就连导演滕文骥都赞叹袁泉：“这个女孩不得了，将来一定会非常火！”然而在风头正劲时，袁泉再次“转身”。2005年，她放弃唾手可得的名利，投身到自己喜爱的话剧舞台。演话剧难度系数高，非常考验演员的演技，并且每一场演出都是现场直播，几个小时的表演要一气呵成，没有任何修正的机会。袁泉演了一百多场话剧《简爱》，每场都要踩着10厘米的高跟鞋在台上站够165分钟。但再难再苦，袁泉都不在乎，因为她热爱。

正是因为热爱，袁泉刻苦磨练演技，在几百场演出中，倾力诠释每一个角色。出演《暗恋桃花源》时，开场一幕她坐在秋千上低垂着眼帘，说出了开场词：“好安静啊，从来没有见过那么安静的上海。”当时演员林青霞正坐在台下，只听这一句，就被感染得泪水夺眶而出。袁泉参演了一部又一部的高品质话剧，奉献了无可挑剔的演技。同班同学刘烨说：“袁泉是我们班最厉害的，我和她不在一个层次上。”袁泉先后获得中国话剧奖金狮奖和中国戏剧表演界最高荣誉——梅花奖，成为话剧界的获奖“大满贯”。

2007年，年仅30岁的袁泉入选“中国话剧百年名人堂”，和老舍、曹禺、田汉跻身同一行列，是史上最年轻的名人堂成员。导演赖声川说：半个世纪以来，袁泉是继林青霞之后最有气质的女演员！

无论角色大小都全心投入

表演艺术是袁泉生命中不可剥离的部分，在话剧舞台取得惊人成就的她不断接到导演的邀约。遇到喜欢的剧本和角色，袁泉不忍放弃，再度接拍了一些影视剧，让更多的观众看到了她的演技。2017年，电视剧《我的前半生》引发了收视狂潮。在剧中，久未露面的袁泉令观众刮目相看。没承想，外表柔弱、文艺气质浓厚的袁泉，饰演起独立倔强的职场女强人如此有说服力。

除了电视剧，袁泉还出演了几部电影，虽然有的戏份并不多，但短短的出场镜头，依然给观众留下了深刻印象。在韩寒执导的《后会无期》里，袁泉饰演台球厅老板，对于爱情非常洒脱，那句“喜欢就会放肆，但爱就是克制”，成了很多人的心里话;《大上海》里的“叶知秋”身着旗袍，画着30年代的精致妆容，一次回眸、一声叹息都是凄美的情感，袁泉把人物的克制隐忍精细地表现出来，脸上写满了旧上海的故事;尤其在《罗曼蒂克消亡史》里，她饰演电影皇后蝴蝶，一颦一笑全是戏，令观众觉得她已与剧中人物合为一体……

在袁泉眼里，角色没有大小之分，哪怕只有几句台词，她也会认真琢磨，完全钻进角色里。不管是话剧主角还是电影配角，袁泉都会倾尽所有，附人物以灵魂，她只要一个眼神、一个动作都可以惊艳观众，而她的文艺气质也时常出现在时尚圈的头版头条。

就连一向高标准、言辞犀利的韩寒碰到袁泉，都忍不住赞美：“遇上一个好演员，就是希望有几万尺胶片永不停机。”袁泉的定力非一般演员可比，任演艺圈如何风云变幻，她只专心演戏，按照自己的节奏走。镜头前她是张力十足的好演员，但走下镜头，她只是一个喜欢安静独处的普通人。

在北京798艺术区，一位粉丝带孩子参加课外班，偶遇袁泉在等候区等女儿。这位粉丝发现，整整两个小时，别的妈妈都在玩手机或者聊天，只有袁泉安静地在角落里看书，恬静美好得让在场的人都不忍心去打扰她。

其实，袁泉一直注重内在沉淀，因此才活得从容而自信。曾有媒体针对袁泉脸上的细纹和眼袋大加评论，可袁泉并没有因此生气或感到沮丧，而是很清淡地回应：“我喜欢自己这张有阅历的脸，因为契诃夫的很多话剧，都要40岁以后才能演。”

2018年的一天，袁泉从出租车的广播里听到一条消息，几个月前发生在3万米高空的川航3U8633遇险迫降事件将改编成电影，她正在好奇谁来扮演机长时，听到了张涵予的名字。当时袁泉并没有把此事跟自己关联在一起。然而第二天，她就接到了导演刘伟强的电话，请她出演“乘务长”。

由于电影是根据拯救全机乘客的“世界民航史奇迹”真实事件改编，开拍前，为了塑造好角色，袁泉与“乘务长”的原型人物毕楠多次交流。毕楠对当时飞机遇险后机舱内发生的每一个细节，以及她面对突发事件是如何应对的，都对袁泉做了详细讲解。

乘务长是一个专业性很强的工作，袁泉和其他乘务组成员进行了3个月的专业训练，她切身体会着这个职业背后的辛苦：早上7点的飞机，乘务组凌晨3点就要开始准备，开航前会议，准备所有的东西，特别要保证机组成员吃的餐每个人都不同，避免起飞后机组成员因为食物同时发生问题……袁泉还发现，机组成员的每一个微小的动作，其实都是有技术含量的。“如何在特别小的空间里服务时不会妨碍到乘客，跟乘客说话的时候要蹲下，每个动作都要经过专业训练。”

为了演出一名合格的乘务长，袁泉私下里做足了功课，其中一项就是练习高难度动作。袁泉反复练习单手托大瓶矿泉水，如何准确地让瓶身躺在胳膊上倒水，怎样对准瓶口以及放杯子的位置……到最后，袁泉的动作已经练得和真正的乘务长一样娴熟，就算飞机遇上气流颠簸也没有问题。

生活本身就是为表演所做的准备

2019年国庆期间《中国机长》上映，在这部以男性角色为主的电影中，袁泉的表现十分亮眼。袁泉台词功底扎实，一字一句话都带有饱满的情绪，一个眼神就能带领观众迅速入戏。片中有一个镜头，她散乱着头发，戴着氧气面罩，手持话筒，眼神深邃且犀利，短短的几秒就将飞机遇险的惊心动魄传达出来。袁泉饰演的角色从骨子里散发出一种成熟且知性的优雅魅力，准确诠释了当飞机遭遇危险时，内心害怕却依然镇定执行任务的形象。

《中国机长》大火，10天票房突破20亿，“袁泉演技”也随之登上了热搜，她也因此再度爆红。面对接踵而来的赞美，袁泉表现得很淡定，在她看来，自己在片中的所谓气场除了角色本身带给观众的感受之外，还与年龄、阅历有关。她说：“所有的艺术门类都是相通的，特别是学习京剧的这段经历给了我很多滋养，京剧的底子让我在影片中‘光彩夺目，对于形体的掌控、肢体的表达，都有很强烈的意识。”

对于接戏，袁泉坚持一贯的原则——顺其自然。有合适的角色了就去拍，没有合适的就好好生活。她说：“一个演员的机遇是可遇不可求的，处在一个被选择的状态。但是当你不拍戏的时候，其实你有大量的时间是要去做准备的，这种准备本身就是你的生活。”所以，袁泉虽然接演的影视剧不多，却能够不急不躁，在安静中蕴藏深厚的力量，才能让出演的每个角色都出彩。

喜欢尝试的袁泉并没有拘泥于演员这一个行当，她喜欢画画，平时在家会画一些装饰画;热爱音乐，她还发行过几张专辑;袁泉还演出过《梁祝》等舞台剧……认真对待生活的袁泉说：“我有时候在想，如果我当时没有当一个演员，我也一定会是一个热爱音乐、热爱电影、热爱戏剧、热爱绘画的人。”

演戏之外，袁泉经营家庭同样“不强求”。袁泉与丈夫夏雨从大学时期便开始谈恋爱，历经数次分分合合，最终走进了婚姻的殿堂。9岁的女儿夏哈哈名字随意却多才多艺，眉眼像极了母亲。女儿7岁时就能独自拉着小行李箱，同爸妈一起旅行，一点也不娇气。

袁泉顺其自然地发展女儿的天性，夏哈哈对画画有天赋，家里到处都是她的涂鸦之作，尤其水彩画作抽象自然，经常有一些天马行空的想法。每当袁泉过生日时，夏哈哈也会用画作来表达对妈妈的感谢，這令袁泉非常感动，感慨女儿暖心懂事。

袁泉发现女儿除了画画外还喜欢玩滑板和滑雪，虽然有一定的风险性，但她并没有加以阻拦，而是支持父女两人“并肩作战”，挑战这些运动。为了满足女儿的好奇心，夫妻俩曾整夜陪着女儿观看“金蝉脱壳”的过程，并特意将金蝉画下来作为留念……

对于生命中经历的每个角色，无论是当演员还是作为一名母亲，袁泉都自然地接受，认真地对待。曾有人问袁泉，作为一名演员，怎样才算“成功”和幸福，袁泉脱口而出：“就是活出真性情！”