“不爱说话很自卑怎么办？”等

亲爱的多多熊：

我的学习成绩还不错，在班里是数一数二的，但父母总觉得我考得还不够好，让我继续努力。虽然我总分比别人高，但单科比有的学生低，我要更加努力吗？

营口市 彭金冬

如果你已经感觉到很累，那么也不必多想哪个科目前面还有几个人等着你去赶超。不是只有处处争第一才是学习的意义，你有你的节奏和步伐，你有你的精彩。有句话叫学无止境，就是说在学业上是没有尽头的。就算一时得了满分，也不能说明你已经完全掌握了这门科目的知识。如果你感觉自己可以做得更好，那为什么不继续发挥潜能，看看自己更好的样子呢？： ）

喜欢看自己努力样子的多多熊

多多熊：

我最近不知道怎么了，总是想发泄坏情绪。比如今天下午，我在写一张数学卷子，莫名其妙就哭了。不知道是因为题太难我解不出来有些着急，还是其他原因。我不知道该怎么办，请你帮帮我。

皮卡丘の小粉丝

有坏情绪是再正常不过的事，不管是焦虑、难过还是狂躁，这些都是我们的情绪，我们应该接受它。当坏情绪出现的时候，可以先用转移注意力的方式排解。把注意力从让你感到痛苦的事情中，暂时先转移出来，比如出去跑个步，听听歌，哪怕直接卧倒睡个觉，都是非常有效的缓解情绪的方式。但转移注意力只是暂缓坏情绪的发作，最重要的是找出产生坏情绪的真正原因，试着去解决它。学习上遇到难题不怕，慢慢地把它学会弄懂，你就是最后的胜利者。

坏情绪来临时像变了一只熊的多多熊

多多熊：

吃饭的时候，我准备的面巾纸总不翼而飞，原来是妈妈拿去用了。妈妈想要纸，够不着的话告诉我一声，我帮她拿一张不就好了吗？为什么总拿我用过的？我真搞不懂她。妈妈却说：“我都不嫌你脏，要是你，肯定不会用我用过的纸。”我好不理解呀！你对这个问题怎么看？

紫烟

哈哈，我认为你的妈妈很调皮，这样的事情更像你们生活中的小情趣呢。你该不会是跟我炫耀你和妈妈亲密的关系吧？下回抽纸巾的时候，不用妈妈说，你直接顺便给她也抽一张，放到她手边，不就皆大欢喜了吗？：P

很少能看到妈妈调皮的多多熊

机智的多多熊：

前几天，我和一个特别好的朋友掰了。原因是他听我的另一个好朋友说我骂过他。但是我根本没有骂。现在他很讨厌我，怎么给他解释都没用。我很希望回到过去，希望你能帮帮我。：（

一叶一菩提

让你回到过去，我没有时光机器，暂时还办不到。还是看看怎么补救你和朋友的友谊吧。你可以约朋友谈谈，不能见面谈，就写信谈，发微信谈，反正是争取各种形式的沟通。谈的内容如下：是相信你的话，还是别人的话，取决于你的好朋友自己到底想相信什么。因为你在乎他，所以才会一再解释给他听，有谁会喜欢骂一个自己在意的朋友吗？不管是有人故意传错话，还是听错了你说的内容，你都愿意先表示一下歉意。就因为你在意他，所以哪怕为你没做过的事情道歉都心甘情愿。但如果这样说，他还不愿意相信你，不想再与你和好的话，那就随他去吧。因为他心里已经有了一个写好的剧本，你骂他所以和你朋友关系破裂是他设定的剧情，就算不是真的，他也愿意去相信。

真正的好朋友，总是要一起经受些风雨的考验，而彼此喜欢才能拥有更牢固的友谊，单方面喜欢是不行的。努力一下吧，也许真能化解心结，和朋友重归于好呢。^O^

为了友谊不怕道歉的多多熊

多多熊：

我是一个老实的女孩儿，不擅长跟人交流。在学校，不愿意跟同学说话，家里来客人，我也不会说话。这样是不是太老实了，我好自卑。：（

不愿意跟别人交流的小女孩儿

如果把人的性格分为内向和外向两种的话，外向的人喜欢与他人接触，内向的人觉得自己待着最舒服。这两种性格本来没有哪种更好之说，如果你因此而自卑，才會让你更难过。你可以保持自己的性格，但要想更好地与人相处，还是应该学一下基本的待人接物。家里来客人了，简单说几句寒暄的话，比如谈谈天气，感觉冷不冷，穿得多不多;帮客人倒水，洗水果，做出招待客人的基本礼节;吃饭的时候谈谈饮食，哪些食物客人喜欢或不喜欢吃。作为小孩子，做到这样就可以了。不想陪客人谈话时你可以说：“大家慢慢聊，我先回屋看书了。”至于和同学们说话，如果碰到你感兴趣的内容，不妨试着参与讨论。万事开头难，迈出第一步就好了。遇到不管是为难的还是想不通的事情，要试着跟身边最亲近的人讲，不要什么都自己扛。要记得父母是最值得你信任的亲人，永远会支持你。@>—>>——

享受独处时光的多多熊

（责任编辑  李爽）