声音

人们相信别人都是单纯的坏人，自己则是复杂的好人。

——语出韩剧《汉谟拉比小姐》，人们善于把标准装在手电里，只照别人，不照自己

只有工作有意义，闲暇才变得有意义。

——《孤独的人群》的作者大卫·理斯曼说，贬低工作而强调闲暇使人们感到极为空虚，不知所措

男性每周至少要和朋友聚会喝两次酒，才能保证身心健康！

——BBC纪录片《酒的真相》中，来自牛津大学的新研究显示，这种“男人间的聚会”能有效降低抑郁症的发病率

自然的命令何其严重，夏天不由你不爱风，冬天不由你不爱日。自然的命令又何其滑稽，在夏天定要你赞颂冬天所诅咒的，在冬天定要你诅咒夏天所赞颂的！

——丰子恺《慈悲的滋味》

我不再要求任何人为我的痛苦做出改变，我直接去为自己的幸福做事情。

——李雪的《走出剧情》这样定义心理健康的人

当你停止喜歡一个人，他就会在你心里慢慢死去。

——《我亲爱的甜橙树》一书中对“死亡”的诠释

山河远阔、人间烟火，无一是你，无一不是你。

——《江海共余生》

埋在自己心里不愿说出的害羞的满足，才是自己真正的幸福。

——维多利亚·希斯洛普在《岛》中说，别人眼里的幸福并不是你自己的幸福

不喜欢白天/白天属于多数人/白天是/面具批发市场/更重要的是/白天没诗人

——一个12岁的小作者的诗《白天与黑夜》

越焦虑越失控，越失控越成瘾。

——《欲罢不能》一书里提到，如果人无法抵挡一种短期内可解决心理需求、长期下去却会造成严重伤害的行为，就是行为上瘾