初中体育锻炼对学生良好行为习惯的养成分析

王 玺

(甘肃省兰州市第六十六中学 甘肃 兰州 730000)

在初中时期是学生成长发展的关键时期，它是学生身心健康转变的阶段，因此教师要重视教育学生。针对学生的体育锻炼来说，能够培养学生形成良好的行为习惯，但是现在的初中体育教学中，在课堂中学生的体育锻炼情况不好，身为初中体育课堂教师，要了解到体育锻炼对培养学生良好行为习惯的重要性，培养学生的良好习惯，不但能够使学生有着规律的生活，而且使学生在锻炼过程中产生积极进取的思想，促进学生整体发展。

1.初中生进行体育锻炼的重要性

1.1 为初中生中考做打算，为考入高中提供便利。在初中时期学生进行体育锻炼，不但能够训练学生的身心发展，而且有兴趣的学生积极的参加到教师开展的体育比赛，促进学生整体性发展，而且针对马上就要中考的学生，能够体现国家体育加分政策，使学生赢在中考起跑线上，推动学生考入好的高中，有助于学生未来良好的成长。鉴于此，体育锻炼不但有利于学生未来发展，也为学生中考增加了胜算。

1.2 有利于初中生身心发展。初中时期的学生针对体育锻炼，一般都是自己感兴趣的，通过体育锻炼的过程里，增强学生的自信心，积极的影响着学生的学习。教师在考虑即将中考学生的体育锻炼，能有效的指导学生正确解决学习和锻炼之间的问题，提升学生的坚强意志力，认识到体育锻炼对自身的重要影响，进而调动学生学习积极性，有助于学生养成正确的体育锻炼习惯，对学生身心健康发展产生着积极的作用。

2.现在初中生进行体育锻炼的现状

2.1 学生的兴趣爱好不同。兴趣可以推动学生积极进行体育锻炼，对培养学生的良好行为习惯有着影响，针对体育锻炼学生只有感兴趣，才能自主的进入到体育活动中，这促进学生良好行为习惯的养成。现在课堂中，学生的身体素质不好，是因为学生对体育锻炼不感兴趣，没有投入过多的时间，学生没有认识到体育锻炼对自己的影响，甚至觉得体育锻炼浪费时间，占用学习文化知识的时间，然而现在学生的生活环境很好，意志力不高，不利于培养学生良好行为习惯。

2.2 课业压力的约束。初中学生在进行体育锻炼时，因为教师布置的教学作业不断增多，使学生不能很好的参加到体育活动中，制约了教师培养学生的良好行为习惯。现在的初中学生，针对过多的作业，被不同科目的作业造成学生的学习压力，对于马上要考学的学生，因为家长的希望，所以让学生时刻要求自己的成绩，因此学生的学习占了自己的大部分时间，没有其余时间在体育锻炼中，将学习和锻炼身体没有策划好，使学生的身体素质越来越不好，不利于养成学生的良好行为习惯。

3.体育锻炼养成初中生良好行为习惯的教学策略

3.1 提高初中体育教学水平。教师在初中体育课堂教学中，根据现在初中生体育锻炼的情况，教学方式比较单一，因此，教师在课堂中要创新教学方式，在学校已有的锻炼体育的教学工具中，要考虑到学生的学习情况和特征，有效的开展体育教学活动，使学生的体育锻炼更加系统性，例如教师在课堂中教学三大球、田径等等。

3.2 创设体育锻炼的良好氛围。教师想要有效的养成学生良好行为习惯，在课堂中重视创设体育锻炼氛围，创设良好的锻炼气氛，教师在课堂中分设体育兴趣小组，在组内学生之间有良好的讨论，制定相符的规章制度，学生互相影响，为学生提供一定的体育锻炼空间，让学生自主的参与到体育锻炼中，教师创设体育锻炼环境，锻炼了学生身体素质。而且教师在体育课堂中运用的小组方式，可以经常开展体育活动竞赛，不光激发学生体育锻炼的积极性，而且也增强学生的竞争能力，有效的使学生产生积极进取的学习思想，对养成学生良好行为习惯有着重要影响。

3.3 强化学校的体育设施。学校要不断的完善学生在体育课堂中的锻炼场所，例如：篮球场、兵乓球台等等。要考虑到学生的区域活动，强化学生锻炼体育的设备，使学生能够在学校中有效的进行体育锻炼，这对养成学生良好的行为习惯奠定了良好的基础。

总而言之，体育锻炼对于培养学生形成良好行为习惯有重要的影响，身为初中体育教师，要掌握对学生体育锻炼的影响因素，教师在课堂教学中，考虑学生的学习特征，开展体育教学，进而激发学生锻炼身体的兴趣，有效的良好行为习惯的形成提供了条件，促进学生整体发展。