基于终身体育目标下的大学体育教学改革探微

于洋 黑龙江大学 宋宇虹 哈尔滨体育学院

终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育，是现代化发展的需要。它的具体意义涵盖了两个方面的内容：首先是指人从生命开始到结束这一过程中，积极参与学习和体育锻炼，树立正确的终身目标，使体育成为人生每个阶段不可或缺的组成部分；其次指人根据终身体育思想的引导，充分认识到体育的整体化和体系化，在不同阶段积极开展体育锻炼的行为。学校教育是终身教育的基础，在整个终身体育体系中发挥着核心作用。

一、大学体育教学中现存的主要问题

(一)体育教学目标不明确

在当下我国的高校体育教育中，部分教育和学校部门的教学目标不明确，教学观念更新慢等诸多因素，仍然影响着我国终身体育目标的普及，使大学体育教学严重滞后。很多高校在培养学生的过程中，不能深刻认识到体育教学的重要性，仅仅认为体育教学目标是带领学生通过课程学习，完成结业学分考核。这就导致了在大学体育教学中，教师不能够根据实际情况开展教学工作，使课程学习偏于过程化和形式化，更无法完成终身体育目标的贯彻落实。

(二)大学生参与课程的积极性较低

目前，部分大学体育课都是教师处于主导地位，师生双方没有站在平等的位置进行交流互动，使学生处于被动体育学习的局面。教师已经详细规定好了要进行的训练项目、训练时间和训练方式等，学生在教师的安排下进行“规范”锻炼。在这种情况下，不利于学生向教师传递自己的想法，导致了大学生主动参与课程学习的积极性大幅降低，不能够按时按量完成老师安排的任务。

(三)体育课程的教学时间过少

在我国的很多高校中，目前都设置了明确的体育课程安排，体育学习时间大部分是处于大一和大二时期，对于大三和大四的学生，不再安排进行体育学习。不仅如此，在大一和大二期间，一周只安排一至两节体育课，不能够帮助学生达到强身健体的锻炼目的。在这种完全是处于结业学分考虑的规定下，体育教学并不是基于终身体育的目标，也不利于学生进行长久的体育学习。

二、终身体育目标下的大学体育教学改革建议和途径

(一)明确教学目标，完善教学安排

明确教学目标，完善教学安排是实现终身体育目标的重要任务。在大学体育教学中，教育和学校部门要不断更新教学观念，明确终身体育目标对学生的基本要求并积极完成。一方面，体育教师要加强观念学习，深刻认识到终身体育对学生的长远影响，努力提高自己的专业技能和工作水平，明确教师责任和教学目标，积极带领学生完成大学阶段的终身体育目标。另一方面，在体育课程的设置上要结合实际情况，制定一些符合学校学术学风的体育项目，完善体育教学安排，例如在部分中医院校中，学校可以设置太极拳，太极剑等项目的学习，即强身健体，又加强了学生体育修养，对学生树立终身体育的目标有很大的促进作用。

(二)发挥学生自主性，激发学习能力

在大学体育课上，教师要尊重学生的建议和想法，构建平等师生交流的教学模式，充分发挥学生的自主性，将课堂的主体交给学生，激发学生进行体育学习的意识。首先，教师要根据学生的学习程度，灵活安排上课内容，丰富教学形式，将终身体育的理念传递给学生。其次，要将学生的自主选择和兴趣趋向作为大学体育课的教学原则，对现有的体育项目进行创新，增加排球、篮球等运动作为终身体育目标的主要项目。最后，教师要深入了解学生对哪些项目真正感兴趣，保证学生要了解自我，具有自主性，认识自己身心发展的具体状况和身体素质。在树立终身体育目标的基础上，充分发挥主观能动性。

(三)促进体育教学的连贯性，增强终身体育意识

在大学体育的灵活教学的基础上，学校和教育部门要将体育课程的学习延续到大三大四阶段，促进体育教学的连贯性，不能仅仅对大一大二的学生开展体育项目训练。教育工作者要明白大学体育教学是终身体育的重要一环，在整个终身体育的过程中起着承上启下、至关重要的作用。所以，大学体育课的开展需要具有连贯性，对学生的体育教育不能仅仅局限于学分的考核，更重要的是身体素质和兴趣爱好的培养，要深入落实学生的终身体育目标，充分体现大学体育教学的意义。