皱纹揭示 健康小秘密

于小娜

额头皱纹：和抑郁症有关

皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

应对措施：做做开心的事，给自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

脸颊皱纹：血管可能有问题

皱纹暗示：脸颊皱纹容易看出血管方面的问题。如果右臉比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对措施：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。

鼻周皱纹：代表的器官是心脏

皱纹暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

应对措施：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒。

眉间皱纹：可能代表紧张和压力

皱纹暗示：全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹;处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

应对措施：如果想提高注意力，那就每天吃5～10粒甜杏仁，杏仁被誉为最佳的神经食粮，且坚果有益于记忆力。

眼周皱纹：代表情绪

皱纹暗示：眼周围皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。在忧心、忧虑或悲哀时容易在眼周围出现。上眼皮皱纹密，可能是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。

应对措施：应该多多控制自己的情绪，放松自己的身心。

眼下皱纹：排毒能力的标志

皱纹暗示：眼袋严重需要补肾。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

应对措施：饮食应有富含碱性的食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应细心给予呵护，及早使用合适的眼霜。

嘴上垂直纹：荷尔蒙水平降低

皱纹暗示：当人体缺乏雌激素时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低。如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，您的心脏可能不好。

应对措施：大豆、小麦以及许多蔬菜（如西兰花、葫芦等）都具有改善荷尔蒙平衡的功效。

唇侧纹：可能是胃病的征兆

皱纹暗示：皱纹始于嘴唇侧边缘，往下倾斜。右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重，左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹则可能是傲慢和有胃病的特征。

应对措施：医生认为，肝脏在凌晨1-3点之间活动最为活跃，如果你经常在半夜醒来，可以考虑用些补肝的药物。饮食方面，栗子对肝脾有滋补作用。