第一次跑三百米

今年，我参加了学校健康运动会女子300米决赛项目，那次比赛给我留下了深刻的印象。

比赛时，一共有7组选手参加，我在女生第二组。当女生第一组迈上跑道时，我开始变得紧张起来。第一组女生很快跑到了终点，第二组选手上场做准备，我站在第二跑道上，左脚在前，右脚在后，右手在前，左手在后，身体微微向前倾，耳朵竖了起来，准备迎接响亮的枪声。

“砰”，随着一声枪响，我飞快地冲了出去，跑过黄色标志筒以后，我开始抢跑道。我跑在了第四个，努力想赶超前面的人，可是怎么也赶不上。我的脑海里突然浮现了体育老师教给我的秘诀：用鼻子呼吸，甩开手臂，迈开大步。我照着调整后，发现还是赶不上。这时，我听到妈妈在给我加油助威：“董绍安，用鼻子呼吸，手臂再摆大一点儿，加油！”我也很想再跑快一点儿，可是我的双腿像灌了铅一样，怎么也快不起来。风呼啸着从我耳边刮过，夹杂着同学们的加油声。我努力加速，可还是徒劳，只盼望著终点快点出现！这时，妈妈的喊声又在我耳边响起：“快到终点了，冲刺啊！”我看见前面的同学都陆续冲过了终点，我也拼尽最后一点力气，冲过了终点。

同学们围上来问我：“你跑第几啊？”我没有回答，因为我又累又失落。我尽了全力，可也没能拿到好名次为班级争光。我安慰自己，虽然成绩不好，但能坚持到底就是胜利。

（指导老师：张炜红）