向未来发订单——如何进行新学期的目标规划与管理

山东师范大学附属中学/卢敏

很多同学希望在新的学期取得更好的成绩，也因此立下很多“宏伟”的目标。但是，一旦目标设定得过于开放，没有持续且具体的内容，执行起来就很容易因为种种问题而被遗忘甚至放弃。所以，我们不仅要制定目标，还要学会对目标进行规划与管理。

管理学大师彼得·德鲁克提出的“SMART目标管理法”，可以帮助大家合理制定新学期的目标。

S(Specific)：具体、明确。把一项大目标分解成每个月或每天可以实际操作的小目标。比如，想在新的学期提高英语口语水平，则可以把目标拆分为：每天记住10个口语高频单词；每天睡前朗读10分钟原版英文书；每周参加一次网络外教课，等等。

M(Measurable)：可衡量性。目标要可评估和衡量，要制定可以多次采用相同的标准准确衡量的目标。一位高二学生制订了每天中午看课外书30分钟的计划，以这样的进度估算，他一个月可以看两本书。这就是可以衡量的目标。

A(Attainable)：可达成性。目标是通过努力可以实现的，也就是说，目标不能偏低或偏高，偏低没有意义，偏高则实现不了。有位同学分享自己的经验，假期上辅导班时，她在公交车上听课本单词，每天只听一个单元。一个假期下来，她把新学期的单词来回听了三遍，80%的单词都不再陌生了。

R(Relevant)：相关性。目标要与学习或生活有关联。在制定目标的时候，要问一问这个目标对于自己的发展有没有具体的帮助。另外，在学习的过程中要多思考自己真正的兴趣、优势、能力，多和周围的朋友、老师对感兴趣的话题进行讨论，并了解现在的学业与未来社会需求的关系，这样才能更加确定自己的目标。

T(Time-bound)：基于时间。目标要在一定的时间内达成，并且可以被记录和量化。这个环节是最容易被遗漏的。我们要确保在自己朝目标迈进的时间中，每一次进步都可以被量化。如果能从直观的数字上看到自己的进步，那一定信心倍增。当然，如果偶尔有一两次在规定的时间内没有做到，也不要全盘否定自己的能力及努力，这正好是一个自我审视的好机会：我的目标是不是需要调整。要知道，及时调整目标方案，才能继续坚持执行。

要做到记录和量化自己的目标，有一种方法——任务执行清单——可记录、可量化、易操作且简单明了。

希望这些面向未来的订单能时时刻刻激励你，以终为始，方能持续前进，达成目标！