营造和谐的体育课堂气氛

程艳军

摘要：武术是我国特有的传统体育项目，而学校武术是武术运动继承、发展、普及的重要阵地。在武术教学中，正确的示范讲解是教师与学生沟通的桥梁，又是武术教师传授基本知识、技术、技能最重要、最基本的教学手段，是武术教师必备的基本功，还是使学生建立正确技术概念的基本途径。教师示范讲解的作用与运用直接影响武术教学的效果。

关键词：武术教学;示范教学;讲解教学;研究

中图分类号：G623.8     文献标识码：B    文章编号：1672-1578（2019）30-0205-01

武术教学是学校体育的组成部分，是培养未来的、合格的高素质人才的有效手段，在武术教学中，示范讲解占有极其重要的地位。本文在查阅资料的基础上，向专家、教练和练习者访谈，力求解决示范与讲解在武术教学中的作用、以及怎么样在教学中更好的使用示范教学法与讲解教学法。

1.讲解要尽可能运用术语的口诀和形象语言

根据动作结构、要领、要求，用比较生动、形象的语言进行讲解，是一种有效的方法。如：“提膝亮掌”犹如金鸡独立。将“仆步穿掌”比喻燕子抄水一般等，这些术语本身包含了大众生活中的形象化概念，未从事过体育运动的人很容易理解，在讲解时，应运用一些通俗化的口诀来加深学生的理解和记忆，例如讲解“弓步”，采用“前腿弓，后退蹬，挺胸塌腰别晃动”这样的口诀，使学生既了解了动作结构，又了解了易犯的错误，同时便于记忆，达到简明扼要的讲解效果。此外单字化讲解也要相应的在教学中使用。把动作过程归纳为简明的几个字进行讲解。如：“腾空飞脚”可把蹬地起跳、摆腿、提腰提气、拍手拍脚击响的过程，归纳为“蹬、摆、提、拍”四个字讲解，使学生更易理解和学习。讲解时要根据学生不同的技术水平和接受能力，结合实际，有的放矢地运用，尽量做到通俗易懂，顺口押韵、生动形象。

2.讲解应抓住关键，突出重点和难点

武术课的主要部分是学生的身体练习，讲解过多过细学生的练习时间务必会减少。因此，讲解要精练，抓住关键，做到言中必有。首先，教师在讲解时要根据不同教材内容和要求，认真备课、钻研教材，熟练掌握教材的性質、特点、重难点和了解学生的心理、生理特征。其次，讲解要精练，对于技术的关键务必使其牢固掌握，所以更需要考虑用词遣句，讲究语言艺术，对于重点部分应有步骤地深入分别讲解各个突破，必要时要引用图表、数据、事例等，帮助学生对难点动作加深理解。

3.讲解要准确精练，形象生动

体育课的主要任务之一在于促进学生身心健康的发展，武术课也不例外，所以教师应竭尽所能地使之生动活泼、趣味纵横。为此，教师在讲解动作技术时就应准确精练，内容必须正确具有科学性，避免枯燥乏味，这样还可以提高学生的中枢神经的兴奋性，激发兴趣，使学生产生跃跃欲试的心理。同时用最精练的语言（术语），以最短的时间把技术动作的概念、要领直观形象的讲明白，把各种活动方式有层次的表达清楚，促使学生便于理解、记忆。采用有声有色、形象生动的讲解技能使学生易记、易体会，增强学生的学习兴趣，提高学生练习的积极性达到讲解的目的。

4.讲解要深入浅出，形式多样化

在武术教学过程中，教师要根据不同的教材内容进行讲解，可采用不同的讲解形式。对于比较简单的武术动作，可用直观法讲解，而遇到比较复杂的技术动作时，无法用几句话就能阐述清楚，就应采用分解讲解法，不但要讲解正确的要领，也要讲解易犯的错误动作，同时分析造成错误的原因，这样可以加深学生理解正确技术动作的概念。例如;在腾空飞脚教学中，首先要讲解踢摆腿高必须过腰，在腾空最高点完成击响动作，击拍动作必须连续、准确、响亮。其次，要讲解右腿蹬伸和左腿踢摆脱节，动作不协调，起跳后上体过于前俯、坐臀等这些错误动作，这种正确和错误的对比讲解，能加深学生对正确技术的印象，所以要把完整练习法和分解练习法有效的结合起来，进行腾空飞脚的教学。

综上所述，正确运用讲解、示范并把二者结合起来，教师应在语言和动作上下功夫，根据教材特点、性质和教学要求，灵活的应用讲解与示范，这样才能使学生建立正确的动作概念，才能更快、更好掌握武术的技能技巧，提高武术教学和训练的质量，从而达到事半功倍的效果。

参考文献：

[1] 蔡金明.传统武术传播的方式和特点[J].体育文化导刊，2003.6.

[2] 许伯然.关于构建普通高校武术教学模式的思考[J].山东体育科技，2001.3.