如何在班主任工作中渗透心理健康教育

黄晓燕

摘 要 小学生的心理和思维逻辑尚不成熟，需要培养学生的自我调节和自我疏导能力。然而，在小学生的生活和学习环境中，存在着许多外部压力因素。因此，如果班主任没有及时做好心理健康教育，就会导致学生的心理压力无法及时解决，进而导致更严重的心理问题。而渗透教育与课堂教育可以呈现出鲜明的对比，即渗透教育并没有出现在普通的教育形式中，大多数案例都集中在其他课程上。小学班主任担负着教书育人的重要职责，对小学生的健康成长起着重要作用。本文阐述了渗透心理健康教育在小学班主任工作中的基本意义，以及如何深入研究和分析渗透心理健康教育。

关键词 班主任工作;渗透法;心理健康教育

中图分类号：G622 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2019）22-0046-01

小学阶段是学生一生中非常重要的阶段，处于该阶段的学生缺乏社会经验，并且也没有经历过挫折，如果不注意引导，就容易形成不健康的心理状态。因此，学校与教师的引导教育就变得非常重要。特别是如今的小学生心理压力较大，在接触大量外部信息的同时容易受到其中不良信息的影响，这些都可能导致小学生产生心理问题。为此，作为小学班主任，必须要充分地重视小学生的心理状态，通过多种多样的方式，在解决小学生心理问题的同时，增强小学生的心理素质。当前绝大多数的小学学校为了减少这种现象的发生，都会要求班主任在开展日常工作的进程中渗透心理教育，试图利用渗透的方式來提升小学生的心理健康水平。

一、将心理健康教育渗透到小学班主任工作中的根本意义

（一）充实班主任工作目标

随着社会的蓬勃发展和教育体制改革的推进，小学班主任的重要性日益凸显。从理论上讲，班主任工作的主要目的是维护班级的工作;维护实际上是指班主任在发挥引导教育作用之前，需要在学生或班级中出现“事件”，这是一种被动的行为，虽然这种工作模式有其特殊的特点，但这种工作模式确实抑制了班主任的管理需求。而在心理教育开始渗透后，班主任有了新的管理目标，因此对于班主任来说，心理健康教育的渗透可以丰富他们的工作目标，激发他们的工作积极性。

（二）可督促班主任转变管理思路

以往班主任在落实管理工作时，其重点往往在于管理学生的行为，控制学生不应当出现的语言。故班主任所充当的角色似乎就是主导者和监控者。他们与班主任的关系也会在这种被管制的状态中逐渐拉远，且该种管理形式也会对一部分学生的心理造成压力和影响。但在渗透心理健康教育后，班主任可转变管理思路，尽量从学生心理层面的角度入手，当学生出现一些不正常的语言或行为时，班主任也能够先考量学生的心理波动，尽量以出发点作为切入点。这样对于学生来说，不但管理手段相对缓和，管理效果也会适当优化。

二、班主任工作中渗透心理健康教育

（一）利用丰富多彩的集体活动渗透心理健康教育

要有效渗透心理健康教育，就必须要把握好班级活动。通过班主任和学生共同的参与，打造出丰富多彩的集体活动，可以为班主任和学生之间的沟通以及情感交流提供更多的机会。同时在活动的过程之中，学生也会更加愿意和班主任交流，这样一来就可以更好地渗透心理健康教育。

（二）增加实践活动，完成渗透教育

班主任可以在课下或自习课时间内设置几节活动课。活动课以学生之间的协作为主，可以用游戏竞赛的形式呈现，也可以单纯作为讨论课形式呈现。班主任需要给出一些符合小学生心境和语言储备范围的主题并要求学生参与其中。当学生对主题输出不同的语言反应时，班主任要密集地与学生进行交流，进而在言语间为学生提供自我心理调节的可用方法。例如，教师可以在班级内部开设“击鼓传花”活动，当鼓声结束，“花”停留位置所对应的学生便应该表演节目。这时就会有一部分学生十分紧张，于是教师便可以用语言对学生进行鼓励，如语言鼓励或要求学生深呼吸调整情绪等。这样一来，班主任便可以有效完成心理健康渗透教育。

（三）立德树人，以个人形象潜移默化

班主任开展心理健康教育时，不能忽略教师形象对学生的隐性影响作用。针对这种情况，班主任应大力提升自身综合素养、道德水平。一方面，可通过自我提升，加强其他渗透行为的开展力度，保障教育效果。另一方面，班主任完成自我提升后，其个人素养可以在日常管理过程中得到体现。例如，班主任可以自行设置一些“危机”事件，如找不到课本、丢失笔等。继而在学生的面前安慰自己，理性寻找。小学生擅长观察和模仿，当他们认真观察班主任时，会无意识地模仿班主任的行为，这样一来，班主任便可完善完成渗透教育。

三、结语

总之，作为小学班主任必须要充分重视小学生的心理健康状态，不能简单地以小学生什么都不懂为理由对小学生进行教育，那样是难以帮助学生形成良好心理素质的。本文以班主任工作为切入点，对小学班主任工作中渗透心理健康教育的方法进行了简要的探究分析。也期望探究的内容能够为各个小学阶段的班主任工作提供一些渗透心理健康教育方面的参考素材。

参考文献：

[1]王莉，闫佩.心理健康教育在小学班主任工作中的渗透探讨[J].中国校外教育：下旬，2017（6）.

[2]李一鸣.小学班主任实施渗透式心理健康教育初探[J].中国校外教育，2016（S2）.