信息技术为心理健康教育带来的几点变化

马琳

《中小学生心理健康教育指导纲要》中明确指出，中小学开展心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是教育现代化的重要举措，是倡导素质教育的必然产物。随着时代的发展，人们对健康的理解也发生了变化。以前，有很多人认为心理健康课在小学阶段其实是个摆设，没有人去重视。也有人认为学校教师不够专业，不会做心理疏导。这些问题都存在，也是心理健康教育的瓶颈，束缚着学校心理健康课的实施。不过，随着社会的进步，信息时代的来临，信息化、数字化、网络化已经在社会普及，学校心理健康教育也发生了新的变化。

一、教育方式更加生動

信息化、智能化时代的发展，为心理健康教育带来新的教育方式。以前教师仅靠简单的说教来讲心理健康课，对于注意力集中时间较短的小学生来说，效果不佳。学生不喜欢上的课，教学效果就会大打折扣。现在教师可以用多媒体设备，通过图片、动画、视频等丰富多彩的形式将有关知识呈现在学生眼前，课堂气氛十分热烈，教学效果也十分理想。学生真实感受到心理健康课带来的乐趣，对这门课的态度也会发生转变，开始渴望上心理健康课。学校心理健康教室的建成，为教师上课提供了固定的场所。心理健康教室是全天候开放，学生可以在没有人的情况下做自我测试，进而达到了解自己、认识自己的目的，为自我约束、自我调解打下了基础。小松同学是一个阳光、健康、上进的好学生。学习好，在班级担任班长。但他学会上网后逐渐成瘾，没有心思安心学习，成绩一落千丈。文化不高的父亲气极而怒，屡次打骂也没能把小松从“网瘾”中拉出来。相反，严管之下的小松产生了严重的逆反心理，在一次和父亲发生激烈的冲突后离家出走，后来经多方努力终于把他找了回来。家长表示无奈，恳请学校和老师帮助其纠正网瘾。我校心理教师根据小松的情况利用信息化科学手段对其进行了“网络成瘾量表”测试，小松同学对网络测试丝毫没有反感，反倒是很新奇很感兴趣，十分配合测试，对测试后的结果表示认同并认真听取老师的意见。之后在老师的帮助下，小松课余时间利用打篮球来分散精力，通过体育运动逐渐戒除网瘾，又变回了那个阳光、上进的大男孩。

二、教育形式更加多样

人机的自我测试固然好用，但受到很多的限制，比如系统程序不能面面俱到，学生的动手操作能力需要逐渐培养等。为了解决这类问题，我利用校园网络，开通了“大家一起交朋友，你我他面对面”交流空间。学生可以针对一个问题在空间内毫无顾及地进行交流，敞开自己的心扉，倾述自己的内心感受，进行自我解压，自我释放。而且学生间交流能够鼓励正能量，批判负能量。小瑞同学习惯性逃课逃学，而且叛逆心理极强，不听父母及教师的约束，还经常和同学及父母产生肢体冲突。这样的“问题学生”，心理出现了问题，仇恨周围关心他的人，但是他自己并不知晓自己的问题，反倒是觉着所有人对他有偏见。针对他的问题，一方面我利用“中小学心理健康量表”“交流恐惧自陈量表”等科学的心理测试，让小瑞同学逐渐认清自身的问题;另一方面组织学生在网络平台上展开了激烈的讨论。大家的讨论内容引起了小瑞同学的深刻反思，现在小瑞同学已经认识到了自己的错误，而且性格也开朗多了。网络空间还可以让教师与学生零距离交流，空间内只有教师与学生的昵称，没有真实姓名，学生可以向教师提问题，也可以向教师述说心里的不悦。学生注册心理评测系统，测试的结果是保密的。这样一来，学生在进行心理测试的时候完全没有压力，能够真实地表现自我。教师也可以通过空间与学生进行网络交流，解决学生潜意识的心理障碍。网络空间的开设，极大地改变了我校的精神风貌，懂事的学生多了，调皮的学生少了，自主学习的氛围逐渐形成了。

三、信息沟通更加顺畅

现在很多学生具有两面性，在学校乖巧懂事，在家里却淘气顽皮。遇到这类学生需要具有针对性地对其进行心理健康教育才能收到良好效果。另外，对学生做心理疏导需要一个延续期，仅靠学校的时间是远远不够的，如果家长不做好配合将会极大影响心理疏导的效果。为此，在我的倡议下，我与家长建立了微信群，家长可以在群里畅谈教育心得，也可以私下与我交流孩子在家的表现，我也会不定期向群里发一些自制的案例及短视频，家长可以足不出户地交流和学习教育孩子的方式，避免学校教育及家庭教育“两张皮”。这种心理健康教育的信息互通，解决了很多家长的困惑。小林家长就是这种情况，小林是家中独子，一家七口对小林十分宠溺，生怕孩子磕磕碰碰，对小林的任何要求都无条件地满足，不让孩子吃一点亏。通过上课我发现小林太过于娇气、自私、不合群，如果不及时纠正，将来必会难以管理。在微信平台交流后，我给小林家长发了一些由于过分溺爱而导致教育失败的案例，还和他分享一些教育方法。现在他教育方式明显转变，小林也慢慢地愿意和其他同学接触，也不那么娇气了。

目前，心理健康教育课上，“心理健康课、心理辅导、咨询与治疗”等传统手段得到良好运用的同时，还能依靠现代网络技术，把声音、动画、图形、字幕、视频等信号有机结合起来，建立网上心理健康教育平台，内容涉及心理咨询、心理健康知识、心理测试、心理治疗等不同领域，在网上详细介绍有关心理健康和心理咨询知识，有助于丰富教育内容、开阔师生眼界、发挥个性优势、激发爱好兴趣，对促进学生自主学习的积极性，将取得良好效果。