提高效率品味生活

人生是一次曲折的旅行，如果走得过快，便会忽略沿途的风景;但如果走得过慢，就会浪费时光，最终不能到达成功的终点。因此，只有将快与慢结合起来，才能走好人生之路。我们正处在快节奏的时代中，太慢的节奏会使我们跟不上时代的步伐，但如果节奏过快，会使我们身心俱疲。【开门见山，提炼材料，关联成立，起笔就立论，与众不同，只是在个人和社会发展的结合上略显不紧。】

我们要学会在该快的时候绝不拖拉，该慢的时候慢下来，将快与慢结合起来，才能适应时代。慢，是一种认真执着的追求。曹雪芹写《红楼梦》时，“披阅十载，增删五次，哭成此书”，每字每句，都经过他慢慢思考和斟酌，字字看来皆是血。没有他的慢、他的认真，便不会有这部旷世巨作，是慢的追求成就了曹雪芹和他的千古奇书。【首句三个分句的逻辑关系与段意契合欠佳，要做调整。】

纵观历史，数不胜数的文学著作、为人熟知的科学理论，都是文学家、科学家们耗费数年甚至一生才写出、发现的。慢是一种对艺术和科学的不懈追求，慢是他们成功的诀窍。然而，人生不能一直慢下去，该快的时候就要马上行动起来。这就好比赛跑，只有快才能成功。快是高效的体现，它使我们的生命更加充实、有意义。【总结“慢”的真意不够准确，尤其是“人生不能一直慢下去”一句，有否定慢之嫌，表意要经得起邏辑的推敲才显得深刻。】

著名数学家欧拉曾在圣彼得堡科学院工作，在此期间，他既要主持科学院的日常工作，又要进行科研工作，同时，还得去科学院的附属学院讲课，一人身兼数职。在这期间，他以惊人的效率在分析学、数论和力学方面取得了显著的成绩。欧拉用他的行动告诉世人，快节奏可使人完成数倍的工作，并有所成就。高效率的欧拉因为快，使他的人生更加充实有意义。但人生不能一直快下去，该慢的时候不能快。最近流行的“中国式过马路”，体现了国人在高速时代过分追求快，无视规则与法律，同时图快的直接后果会威胁到人的生命。快与慢应相结合，是对人生的大彻大悟。【可以再添补一些例子充实内容，进一步增强文章的说服力，“中国式过马路”的例子是反面论述，顺序应调整在总结之后。】

懂得将快与慢结合起来的人是人生的智者，精力充沛的时候快一点，提高效率;疲惫的时候慢一点，品味一下生活，这样的人生才充实，精彩。将快与慢结合起来吧，这是生活的哲理、人生的智慧、成功的诀窍。【整篇文章字数不够，没有达到字数要求。】

问题诊断

这篇作文审题准确，立意新颖深刻。文章紧扣“快与慢”展开论述，正反论证，举例精当，很有哲理的意味。但文章的缺点也是很明显的：一是文章的语言和内容层次逻辑不够严谨，影响了语意表达的深刻。二是文章“大”与“小”的处理意识不强，立意可以更深刻。三是标题设置不够恰当，“提高效率、品味生活”在表现文章主旨上将个人成长和社会发展结合得不够紧。

升格策略

一是确立文章的格局。例如在立论个人的“快慢”时可以结合社会发展，把“小”融入“大”中，进一步加强立意的深刻。二是注意语言的严谨。比如调整顺序，理清句间关系，让表意的深刻经得起推敲。三是修改文章的标题。标题应鲜明生动，见题明文。