我的闪光旅程：聪明护肤养成“上相美肌”

布丁

出发前，选好旅途护肤品

旅行中的保养功课非常重要，出发前要做足准备。在家里瓶瓶罐罐再多也不为过，出门时却不能都带上，而偏偏旅途中的皮肤保养又不能放松，不仅怕回来以后“没脸见人”，更怕一出门皮肤就出状况！ 所以，出发前，建议检查一下最近皮肤的状态，认真考虑需要带的护肤品，最少最精又能完全满足旅行需要才是最好的。

保湿+防晒是旅行必备！

基础保养品+防晒霜是旅行护肤的最低配置。如果你的旅程只有3～4天，携带清洁+保湿的基础保养品与防晒霜就够了，在保湿乳液后直接涂上防晒霜。如果时间更长，就要带上眼霜和保湿面膜。

这些东西即使超重也要带！

防晒霜：防晒霜很少有小样，但它绝对必不可少，即使行李超重也不能省掉，而且一定要放在随身包中，方便随时补擦。

眼霜：旅行时眼周很容易干燥，带上眼霜，睡前厚厚涂一层，当作眼膜补水，留念照上才不会笑出鱼尾纹。而且眼霜容量一般都很小，整支带上也不会有负担。

保湿面膜：旅行时，使用保湿面膜的频率要比平时更密集，最好使用片状面膜，方便携带，每天睡前用一张。当然，如果你选择带补水睡眠面膜也没问题。

以下单品大可以省略

美白保养品&美白面膜：出门在外，第一重點并不是美白，不管目的地气候如何，让肌肤处于饱水状态才是最重要的。很多人会在晒后敷美白面膜，其实这样做反而容易让肌肤受到二次伤害，晒后肌肤使用保湿面膜才适合，至于美白，还是等旅行回来后说吧。

晚霜：旅行中就不必费事分日霜晚霜了，合并起来带一个早晚都适用的乳霜就好。如果希望晚上特别修护一下，可以厚厚地涂一层保湿凝胶作睡眠面膜。

TIPS

一定要携带的旅途护肤品清单

☆温和的卸妆&洁面产品

☆多功效眼霜

☆比平时保湿效果更好一点的面霜

☆防晒产品（强度根据目的地气候决定）

1.大宝肌初紧致弹润眼部精华霜

含有高浓度提纯烟酰胺，促进胶原蛋白生成，强韧眼周肌肤。冰感陶瓷按摩头，用起来很舒服，小小一支，方便携带。

2.资生堂安热沙防晒露SPF30+ PA++++

口碑爆棚的金瓶防晒，防水+防汗+防皮脂，特别适合紫外线强烈的地区使用，出游必备。

3.自然堂羽感致护防晒乳SPF30+ PA+++

羽感轻薄，肌肤的隐形防晒衣！水乳状质地，轻薄水润，不搓泥，易于涂抹，有效阻隔紫外线和空气中的污垢。

4.urara悠莱生机明眸紧塑多元眼霜

从肌肤内部强化眼周肌肤的紧致度和弹性，并综合改善皱纹、干燥、眼袋、肌肤暗淡等多重眼部困扰。

5.Farmacy全效眼霜

不仅可去除干纹细纹、消除眼部疲劳、改善黑眼圈、拯救眼部浮肿，还可以作为眼妆前的完美打底，用在眼尾及眼下，或者用在上眼睑和额头的W区域。

6.FAN BEAUTY海葡萄凝水保湿面膜

海葡萄成分，快速缓解肌肤干燥并提高肌肤保湿力;创新膜布科技，使面膜久敷不干，很适合旅途中使用。

7.梦妆花语蜜意蜂胶洋甘菊舒缓修护面膜

敷上会有好心情的花语系列面膜，像带着一束花去旅行，蜂胶+蜂蜜+蜂王浆三重滋养保湿，舒缓修护肌肤。

根据目的地，针对性地制订旅途护肤计划

选好了旅途护肤品，还要根据旅行天数和目的地制订护肤计划。下面我们针对“长途+户外”、“短途+城市”两组不同的主题制订护肤计划，供大家参考。

身心舒畅长旅程：保湿与防晒最重要

如果你计划的是5天以上的长途旅行，或是户外活动较多的行程，那么，长途飞行，目的地的温度差、湿度差，都会对肌肤产生影响。

飞机上敷免洗保湿面膜，优雅又不失礼貌

飞行时间长，闲着也是闲着，不如敷上面膜做保养！不过，在大庭广众之下敷白白的片状面膜有点尴尬，不如敷上免洗式保湿面膜，谁也看不到你在默默保养，睡着了就顺便当晚安面膜敷。

干冷地方，用含油分较多的乳霜来锁水

初到干冷地方，肌肤不适应当地的气候，可能会比较干燥，甚至脸上会跑出小细纹。平常习惯用精华液或乳液的人，保湿品的质地要升级才留得住水分，别“闻霜色变”，哪怕是油性肌肤，只要控制用量也不会油光光的。

防晒需要无死角

别因为你去的地方天气凉爽、太阳看起来并不毒辣就忽视了防晒。防晒，除了脸和身体，娇嫩的嘴唇也别忽略，防晒护唇膏既防晒也让嘴巴不干涩，一举两得。

快节奏城市行：简化护肤步骤

如果你的旅行目的地是大城市，逗留时间不长，行程丰富，则要把握“快、准、狠”护肤法则，使用懒人轻便保养品和多功能保养品。

all in one保养品一瓶抵多瓶

保养专家认为，all in one保养品并不如分区保养品来得准确、有效，但在旅途中，all in one产品确实能给我们带来很大方便。所以，即使你平时不信仰all in one，在旅行时也请带一瓶多功能乳液，节省宝贵的行李空间与旅行时间。

只擦CC霜，去美妆店试妆更方便

如果你有购买化妆品的计划，那么出门时就可以偷个小懒，不用化完整妆，做好基础保养后，涂一层有润色效果的CC霜，就能让你以“好气色素颜感”出街，到美妆店试粉底也更有余地，还争取到了更多时间逛街。

卸妆洁面一定要做，但可以用最简化的方法

逛完景点，也买到自己喜欢的衣服、化妆品，回到酒店只怕累到想倒头就睡吧？万万不可！越在旅途中，越要好好卸妆与清洁，否则第二天肌肤就给你难看！不过，你仍有犯懒的机会，免洗型卸妆乳/水+化妆棉，坐在床上也能把脸清洁干净，但别忘了后续的补水精华与睡眠面膜哦。

1.泊美柚子畅饮亮肌睡眠面膜

鲜果现榨般清新的蔬果精华，高保湿“形状记忆”啫喱质地，保湿修护肌肤，让肌肤犹如畅饮“果汁”般亮泽透明。

2.Fresh 有色润唇膏

SPF15的防晒指数，滋润嘴唇的同时有自然妆感，颜色持久度也不错。淡妆爱好者出门旅行时带这一个就足够了，润唇、护唇、防晒、润色全部搞定。

3.珊珂丝润多效日用凝霜

集化妆水、乳液、美容液、妆前乳、防晒霜于一体，SPF30+，PA++++，水润凝胶配方，滋润不黏腻。

4.玛丽黛佳蓝光防护亮肤霜

五效合一懒人霜，深入补水、防蓝光，帮助肌肤状态稳定。自然提亮肤色，单抹可打造自然健康无妆感肌肤，用作妆前隔离，能令后续底妆更服帖、自然。适用于全身肌肤。

5.泊美鲜纯多效生机耀白修颜霜 SPF30+ PA+++

赋予肌肤白皙感、通透感、弹力感、丰盈感的多效美白修颜霜，能抵御紫外线、修饰肤色、美白、保湿、赋予肌肤活力等多重功效。

6.悠莱清颜透肌卸妆水

集卸妆、洁面、亮肤多重功效于一体的擦拭型卸妆水，水感清爽质地，轻松卸掉妆容，去除杂质和污垢。

到达目的地，让皮肤快速适应

旅行中难免会因睡眠不足、疲倦、气候差别而给肌肤带来伤害。希望皮肤快速适应目的地环境，首先应该让身体适应目的地环境，尽量少喝含酒精的饮料，多补充维主素C和维生素E，多喝水、多吃蔬菜瓜果，保持营养平衡。

到达旅行目的地的头半天，最好素颜让肌肤休息，如果实在不习惯，尽量裸妆。

防晒是头等大事

旅途中护肤，第一要务是防晒、防晒、防晒。只要参加户外活动，包包里防晒产品绝对不能少，还要记得勤补擦。眼部要使用专用的防晒产品，因为眼部的皮肤吸收力有限，若使用和身体一样的防晒霜，可能会引起脂肪粒。

有防晒系数的粉底液并不能代替防晒霜，因为防晒粉底液主要是在修饰肤色的同时帮你多一层防护，并不是针对隔离外界UV推出的产品，系数再高，也不能全靠它来防晒。

旅行中，讓肌肤喝饱水

旅行中肌肤对保湿要求更高，如果只是保证与平时一样的“正常补给”，肌肤反应还是各种干燥。旅行中，用面膜补水最有效，补水面膜可以每天使用（要注意成分温和），尽可能将面膜放在旅店冰箱中，使用面膜前，皮肤清洁一定要彻底。

肌肤特别干的时候，试试“三明治保养法”，先涂化妆水、精华、面霜，再用保湿化妆水浸透化妆棉，敷在干燥部位，三五分钟后，补水成分会更有效地被皮肤吸收。

简单护肤，预防敏感

本来皮肤就敏感的人，不要在旅行时尝试新护肤品，洁面产品必须要温和，水、面膜、霜或乳液，都选择单一的成分和功效，以补水保湿为诉求。平时不属于敏感肌肤，旅行中也可以带上一瓶敏感肌专用乳霜，遇到突发状况时帮你撑过过敏危机。

1.悠莱匀润新源修护晚安面膜

配合多种维生素颗粒，在睡眠中持续为肌表注入能量，提高肌肤恢复力，整夜亲和肌肤，让肌肤水润通透。

2.Za姬芮恒润娇养面霜

柔滑不黏腻，充分渗透肌肤，改善肌肤粗糙和小细纹，涂抹后肌肤丰盈柔滑，可持续感受水润饱满的弹力美肌。

3.Za姬芮毛孔柔焦光采透白隔离乳 SPF30+ PA++++

令肌肤看上去更美好的轻盈隔离乳，高防晒值，轻薄啫喱乳质地，含遮瑕美白粉末，可反射紫外线，涂抹后可让毛孔“隐形”，防晒美颜同时搞定。

4.兰芝新水酷高保湿精华露

澎湃的保湿能量，快速补充肌肤流失水分，促进肌肤水循环。保湿、抗氧、锁水，重塑肌肤保湿屏障，长效锁水不流失。

5.雅漾舒活保湿面膜

超温和的免洗面膜，可当睡眠面膜用，肌肤敏感时还能起到急救作用。

旅行归来，安抚疲惫肌

即使在旅途中已经尽可能好好护肤了，但不可避免地，旅行会让你的肌肤变得疲惫，许多肌肤问题可能会在旅行归来后一次爆发。那么，旅行后的保养该怎么做，才让肌肤安然度过旅行归来的“危险期”？

舒缓肌肤

旅行结束后回到家的第一天很重要，情况允许的话，最好不要带妆，让肌肤休息一天。

回家后的一段时间，无论如何要调整好作息，比平时更早些入睡。身体在进入睡眠状态时就会开启细胞修复机制，“早点睡” 能让疲惫的肌肤有更长的时间修复。睡前使用夜间修复精华，并使用眼膜与唇膜重点照顾脆弱的眼唇肌肤，醒来后肌肤会有新生的感觉。

深层清洁

旅行回来记得做好深层清洁。使用温和型的去角质产品，迅速去除老化细胞、多余皮脂和不洁物，促进微循环，提升肌肤吸收营养的能力，使肌质重建，恢复明亮肤色。

美白修复

旅行归来，就该把美白功课提上日程了。旅行时肌肤暴露在户外的时间增加，一定会有不同程度的晒黑和黯沉，除了使用高效美白精华或面膜，也可以搭配使用有改善血液循环效果的面膜，让肌肤快速恢复光亮感。

回家后，高效保養品就派上用场了

1.Kiehl's莓果姜黄精萃亮面膜

含有可促进血液循环及提升血液含氧量的姜黄精萃，以及强力抗氧化的蔓越莓果油和蔓越莓籽，轻敷十分钟，就能击破肌肤黯沉，快速拥有粉嫩好气色。

2.巴黎欧莱雅复颜玻尿酸水光充盈导入乳霜

独特空气感慕斯乳霜质地，蕴含高浓度微分子结构玻尿酸，轻盈不黏腻，迅速被肌肤吸收，让肌肤重拾饱满紧致，透亮得像开了柔光灯一样。

3.雪花秀润致焕活肌底精华露

打开肌肤通道，帮助后续的水、乳液、精华等更好地被肌肤吸收，是品牌的明星产品。

走遍世界，化妆包里有心机

对于爱旅行的人，每次出发和到达，都是美好历程。但在不断的出发和到达中，皮肤需要多加照顾，妆容也不能放弃不顾，而梳妆台上的所有瓶瓶罐罐不可能集体打包……享受一物多用的快乐，才是足够机智的出行秘诀。

旅行化妆包，必须轻便又好用

化妆包做减法

旅行化妆包的首要原则是轻便好用。短期旅行最好带护肤品小样或中样，25毫升的洗面奶足够7天用，10毫升的面霜也能撑一周，能应付需求又不用担心安检。如果喜欢的品牌有推出旅行装，就果断购入吧。

减少液体

航空公司对随身携带的液体容量有严格规定，当你不准备托运行李时，就尽可能选择非液体的单品，比如放弃洗面奶选择洁面粉，把香水换成小香膏……总之，尽可能减少液体数量。

最爱多功能小物

多功能小物就是旅行时的好朋友，小小一件多种用途，一瓶抵多瓶，省空间超轻盈！

这样打包最方便！

总算决定好带哪些保养品了，但要怎么收纳才能在旅途中方便顺手又不会乱？

半透明网纱袋，内容物一目了然

随身小化妆包最好选透明或半透明材质（化妆品专柜活动时常会赠送这类小包），让你不必打开它就能一眼看到内容物，不必为了找一件小东西翻得乱七八糟。

准备两个化妆包

至少准备两个化妆包，较小的放在随身包里，放防晒霜、唇膏之类随时需要拿出来补涂的单品。较大的放在行李箱中，放早晚才会用到的常规保养品。通常超过1周的行程，就需要一个有超多格的化妆包，既能将化妆品分门别类存放，又能一眼看尽所有内容物，最好附挂勾，能挂在浴室中。

别忘了旅行心机小物

有些小物品，平时可能不算起眼，一旦身在旅途中，就会发现多带它真的很能提升旅行质量！这些旅行中可大显身手的小神器，会让你的旅行变得轻松、舒适、有趣！

旅行心机小物

1.DIOR瞬效美肌遮瑕膏

可伸缩的笔状遮瑕膏能精准地遮盖痘印、斑点等瑕疵，让妆容更清新，小小一支就能让你拥有清透无瑕、充满神采的面容。

2.LUSH 原子洁齿颗粒固体牙膏

这款固体牙膏看上去更像糖果，天然植物精萃让口气芳香清新，使用时放一粒入口，可嚼碎可不嚼，用湿牙刷刷牙，泡沫丰富，清水漱口即可。

3.KANEBO佳丽宝suisai酵素洗颜粉

小小一颗没什么重量，不用瓶瓶罐罐，携带出门超级方便。旅行时，只需整理出与出行天数相符的suisai洗颜粉即可。

4.Rosebud Perfume Co. 玫瑰花蕾膏

复古又别致的包装，内含舒缓和镇定的成分，不仅能让双唇柔软丰盈，还可以用在身体任何干燥处或涂在比较硬的表皮上，小小的一罐有很多用途。

5.Rene Furterer馥绿德雅干洗香波旅行装

这款旅行装 Dry Shampoo 是长途旅行者的洗发首选，有效吸收多余油脂，随时随地护理头发。

6.Benefit美丽定格身体香膏

旅行时带香膏比香水方便些，不会有漏洒问题，也不用担心瓶子摔破。这款香膏还有润体功效，让身体肌肤呈现迷人光泽。

7.Tide to Go 汰渍去污笔

总会遇到各种奇怪的状况，让你的衣服突然沾上污迹，而身在旅途中，换洗衣服没那么方便。汰渍去污笔可随身携带，擦一下，即刻去污！

8.benefit玫瑰胭脂水

唇颊两用，腮红和唇彩一支即可搞定，而且唇色和脸色相互呼应，营造旅行时的自然好气色。