带你了解高血压的护理小知识！

白素慧

【中图分类号】R473.56      【文献标识码】A      【文章编号】1004-7484（2019）03-0030-01

1 高血压概述

高血压为一种常见性的病症，它会对患者的日常生活造成严重的影响，同时，此种病症会使病人出现其他形式的并发症，如心肌梗死等。虽然长期服用降压药物能够带来良好的降压效果，但是治疗费用较高，不适用于大多数患者。护理的作用效果良好，不会受到地点等限制，适用性较广，相比于常规治疗方法而言，护理手段的优势众多，适合在高血压患者中广泛推行。合理的中医药护理方法效果优良，将会使患者的生存质量优良，尽快恢复到正常的生活模式中，护理效果极佳。当前社会获得飞速的发展，人们的生活压力也显著增大，病人也充分认识到常规的西药治疗方法仅能使身体症状获得短暂的改善，在反复运用护理方法的基础上，会使患者的各种不适症状明显减轻，人们的心情较为舒畅，身体状况显著好转，促进临床医学的飞速发展。

高血压患者的血压数值不稳定，日常生活会受到严重的影响，另外，患者的情绪应该十分平稳，当情绪波动较大，血压也会呈现逐渐升高的趋势，身体中的其他器官也会受到更大的损害。病人应掌握一些自我护理的小常识，当身体出现不适症状时，应及时到医院就诊，保证血压处于合理的范围中。而如果辅助运用心理护理方法对病人进行护理，便能使病人具有较大的依从性，治疗效果获得进一步的优化。原发性高血压是一种慢性病症，患者需要终身进行护理，各种中药调理剂能够减少病人病情的进一步蔓延，降低并发症出现的频率，血压被合理控制，心脏血流量较为良好，即优良的护理方法会使患者的血流被合理调节，身体代谢情况发生改善。

2 高血压的护理

护理手段具有循序渐进的原则，注重改善病人身体的血流情况，患者的身体代谢情况也会发生改善，血压被合理控制，血压不平稳的情况较少发生，护理效果才会变得更加积极。护理人员应叮嘱患者具有合理的饮食习惯，不能吸烟与饮酒，减少高盐分食物的摄入，服用较多的具有蛋白质的食物，此外，病人应该进行适量的运动，但是不能开展大幅度的剧烈运动，否则容易造成血压的急剧变化，身体健康状况不佳。此外，医护人员会对患者进行健康宣教，使其对原发性高血压病症具有基本的了解度，并向病人介绍护理方案与护理目的等。另外，医护人员应了解病人的心情变化趋势，加大与病人的沟通力度，当患者情绪不佳时，运用积极的沟通手段，保证患者的情绪舒畅，病人的焦虑情绪会逐步减少。同时，患者探视的次数应降低，保证病人的休息环境较为安静，不会受到过多的干扰，此外，对于长期治疗患者而言，医护人员还应对其进行相应的解释，从而使其不良情緒不断消除，具有治疗的信心，治疗中的依从性显著上升，呈现积极的护理效果。

高血压对患者身体造成严重的损害，人们应在最佳的时机受到治疗，否则病情会愈加严重，因此，每一个人需对自身血压变化趋势及身体不适症状及时了解，掌握健康的饮食习惯，使高血压疾病发生的频率逐步降低。同时，人们应重视心脑血管的变化情况，当身体不适的时候，应迅速到医院就诊，此外，各种推拿手法也具有良好的治疗效果，它能保障患者的高血压症状被减轻，身心状况良好，此种护理手段在临床中具有较高的应用性。它能使病人的血管获得放松，血管维持正常的生理水平，治疗作用时间较长，一天都不会复发，获得人们的广泛认同与赞赏，另外，当人体的体循环动脉内压增高的时候，会诱发高血压疾病，如收缩压与舒张压不断上升，患者的心脏等功能受到影响，在严重的情况下，将会出现器官衰竭的情况。目前，人们的思想理念已经发生变化，认识到心理护理的作用，对原发性高血压疾病具有较高的重视度，认识到一些药物具有显著降压的效果，它能使患者的溶血量不断降低，不适症状迅速缓解，配合常规护理将会起到更加良好的效果。此外，常规护理与心理护理联合的方法应在临床中被广泛推行，医护人员需重视此种护理的地位，运用该方法来改善患者的情绪，从而在运用心理护理的基础上，情绪调节作用会较为良好，患者花费较少的时间，便能起到良好的治疗功效。

现今中医人员对原发性高血压患者的护理程度逐步提高，临床医生会逐步运用此种护理模式，同时，为使护理水平获得进一步的优化，医生应加大研究力度，逐步研究出更多新型的护理手段，此外，医护人员应具有终身学习的意识，掌握更多的临床护理知识。目前，伴随社会的逐步发展，人们的生活习惯已经发生显著变化，进行体育锻炼的次数大幅度减少，当高血压疾病发生的时候，便会使患者的生命安全受到威胁，此种现象应获得人们的重视。当前原发性高血压的发病原因较为不明确，药物方法是治疗高血压的一种重要手段，一些药物能使病人的血压逐步降低，而心理护理能使患者的心情舒畅，进而良好的心理护理方法便显得十分重要。现今在高血压发病人数逐年上升的基础上，医学人员应对此种病症具有较高的认识程度，在运用合理的护理手法实施治疗的基础上，病人的身体指标会较为正常，尽快恢复到正常的生活中，身心情况优良，呈现积极的护理疗效果，患者对医护人员会具有较高的满意度。