让孩子远离校园霸凌

安扬

每一个孩子都应该被尊重、被珍爱、被保护，别让校园霸凌成为孩子永远的痛，别让孩子的成长留下抹不去的伤！

校园霸凌现象是社会各界关注的焦点，在近年来的影视作品中也有体现，比较有代表性的是电影《悲伤逆流成河》。

在这部影片中，女生易遥因为身染疾病及母亲的缘故，不断受到周围同学的排挤、恶毒的人身攻击，以及无情的霸凌和欺辱。在影片结尾，易遥对欺凌她的同学们说：“你们永远都不会承认自己做过的事有多恶毒！将来你们只会说，我怎么不记得，我怎么不记得我把红墨水丢在她身上，我就是闹着玩儿的啊！”

正像影片里的情节所表现的那样，孩子遭受校园霸凌会在心理上产生创伤，影响其心理健康，严重的甚至会影响人格正常发育。心理专家指出，霸凌行为通常伴随着肉体与精神的双重伤害，这种伤害通常会持续很长时间，这种创伤甚至有可能影响孩子一生。那么，家长如何防患于未然，教育孩子保护好自己，预防校园霸凌呢？

家长不要让孩子太“惹眼”

有的家长追求高质量的生活，自然会给孩子最好的。有的家长经济条件一般，但却有根深蒂固的“再苦不能苦孩子”的思想，给孩子买各种名牌衣服、学习用品。而孩子因为家长的宠溺，在学校也惯于对同学吹嘘自己的家境，殊不知，“说者无心，听者有意”，可能会引发一些同学的嫉妒甚至仇富心理。

家长尽量让孩子每天穿校服上学，并尽量让孩子保持低调，这样不仅能让孩子很好地融入班集体，而且还能培养孩子艰苦朴素的好习惯，让孩子从小就明白“人人平等”，以及“美好未来要靠自己努力奋斗”的道理。

教育孩子与同学友好相处

有的孩子從小性格内向、喜欢独处;有的孩子进入青春期后变得敏感，不愿与同学交往;还有的孩子只跟某一个孩子要好，而对班上其他同学视而不见。殊不知，存在这些情况的孩子往往更容易成为校园霸凌的受害者。

家长应鼓励孩子在学校结交志同道合的朋友，当朋友遇到困难时，应主动伸出援助之手。家长要告诉孩子，知心的小伙伴有两三个足矣，但也不能只顾自己的小圈子，还要和班上其他同学友好相处，要有好的人缘。

让孩子和同学结伴而行

无论是上下学路上，还是参加校内外的文体活动，家长都要嘱咐孩子和同学结伴而行，不要走散，不能落单。为了孩子的安全，要告诫孩子即使是赶时间，也不要为抄近道而走僻静的小道，并让孩子一定按时回家，不要因为贪玩而单独行动。

如果孩子因为一些特殊原因要在外逗留较长时间，一定要让孩子打电话报平安，让孩子养成外出向家长报备的好习惯。

提高孩子的身体素质，掌握必要的体育技能

根据相关调查显示，相对弱小的孩子更容易受到霸凌。家长可以利用每天晚上的时间带孩子跑步、打球，或者在家做俯卧撑等，这样既可以增强孩子的身体素质，又可以提高孩子的免疫力。

有条件的家长还可以带孩子学习自卫术、跆拳道等技能，让孩子在面对危险时可以自我保护。同时，家长要把握好尺度，不要让孩子觉得自己“武力可以解决一切”。

家长要规范自己的言行，多给孩子“正能量”

很多家长无意中会把不好的口头语和行为习惯带到家里，或者对妻子冷暴力，看孩子不顺眼就打，这都会给孩子造成心理阴影，让孩子生活在恐惧、自卑、压抑中，影响孩子在学校的表现和交往，一旦孩子遭受霸凌，也不敢向家长求助。

因此，家长要规范自己的言行，要让孩子看到自己开朗自信、乐善好施、有责任感的一面，多倾听孩子的心声。当孩子遇到成长的困惑时，多从孩子的角度出发思考问题，把自己当年遇到相似问题的解决经验传授给孩子，帮助孩子正确认识自己，有效预防校园霸凌。

家长应勤于和老师沟通

即使工作再忙，家长也应该定期和老师通过面谈、电话或微信等方式沟通，及时了解掌握孩子在学校的动向，也应把孩子在家中的表现告诉老师。特别是当家长发现孩子出现身体伤痕、个人物品经常丢失或损坏、不愿上学等反常情况时，更应该引起高度重视，第一时间向孩子了解情况，向老师反映情况。

孩子在家长的关心和老师的关注下，自然会感到“自己不再是一个人”，即使遭到校园霸凌，也懂得及时向家长和老师求助，让自己生活在健康、安全的环境里。

每一个孩子都应该被尊重、被珍爱、被保护，别让校园霸凌成为孩子永远的痛，别让孩子的成长留下抹不去的伤！

（责编  刘国栋）