辅助器材在篮球技术训练中的应用研究

吴君

摘 要：篮球运动是人们普遍关注的体育项目。篮球是竞技体育的一种，对于运动员的身体素质以及一些其他方面的要求都比较高，随着现在篮球水平的普遍提高，传统的篮球训练方式已经不能够满足运动员训练的需求，这就需要辅助器材来帮助运动员提高自身的能力和水平。本文主要探究辅助器材在篮球技术训练中的应用情况，促进高素质篮球人才的产生。

关键词：辅助器材;篮球技术;应用

竞技体育的不断发展使得运动员需要不断地突破自身的身体极限，才能在比赛中取得优异的成绩。在篮球训练中，教练员除了每天安排运动员进行常规训练，还要应用辅助器材对运动员进行辅助练习。运动员越到最后越难有所提高，身体极限每被突破一次，自身训练的成效就会小一些，这时候就需要借助外在条件提高自身的能力，这就是辅助器材。

一、辅助器材在篮球技术训练中的重要性

在平常的篮球训练过程中，会涉及到一些难度系数比较大的技术动作，这些动作仅靠运动员自己往往达不到非常好的训练效果，所以需要借助辅助器材的帮助。对辅助器材进行合理的运用，能够较大程度降低技术动作的难度，达到预期的训练效果，比如，超重篮球，这些辅助器材的运用能够有效的促进运动员篮球技能的提高。

二、篮球辅助器材分类

（一）专项技术类

篮球专项技术类主要为防守训练、投篮训练等辅助器材。这些器材主要针对的是运动员篮球技术的提高，比如，投篮训练辅助器材主要就是对运动员的投篮动作进行了规范，帮助运动员对不规范的动作进行改正，促进了运动员技术能力和动作观赏性的提高[1]。

（二）专项战术类

专项战术类辅助器材主要指的是多媒体技术、计算机设备。采用这些辅助器材主要是对战术进行讲解，帮助运动员提高自己的专业知识储备量，加强对篮球战术的理解。通过对战术的学习促使运动员在比赛中能夠合理的使用战术，取得比赛最后的胜利。

三、辅助器材在篮球技术训练中的不足之处

（一）缺乏创新能力

辅助器材使用最多的是运动员和教练员，但在很多时候他们所关注的是辅助器材是不是国外进口，并没有将辅助器材作为提升能力的工具。辅助器材存在的意义是为了提高运动员的篮球能力，运动员在使用辅助器材时，要注意根据自身的使用情况对器材进行针对性的评价，使之进一步贴合运动员的使用习惯，但是就现在的篮球训练而言，大多数的运动员和教练员都没有创新意识，不利于篮球事业的进步。

（二）研发人员缺乏

在我国，篮球辅助器材的专业人才非常的少，甚至没有，所以我国辅助器材的使用主要依赖进口。也正是因为研发人员的缺乏，我国的企业和机构都没法涉足篮球辅助器材这一行业，长期被国外企业占领。或许存在一些专业研发人才，但是没有大环境的支持，逐渐的离开了这一行业，造成我国在辅助器材领域研发人员一片空白的现象。

四、辅助器材在篮球技术训练中的应用

（一）应用辅助器材提高队员基本能力

篮球训练过程中不仅要加强对运动员身体素质的训练，更重要的是对运动员篮球技能和篮球战术的训练。科学的运用辅助器材能够帮助运动员规范篮球动作，熟练掌握最基本的篮球技能，形成肌肉记忆，有利于篮球动作连贯性的提高。并且还能有效的帮助运动员提高身体素质，针对性的对肢体进行力量上的训练，增强篮球在对抗中的力量，提高比赛胜利的可能性。

（二）重视教练员与运动员对辅助器材的建议

篮球各方面的训练并不是一蹴而就的，是一个长期的、不间断的过程，在这一过程中不可避免的会使用到辅助器材。漫长的训练过程，没有人比教练员和运动员更熟悉辅助器材，尤其是运动员，他们是辅助器材的直接使用者，如果教练员或者是运动员对辅助器材提出修改意见，研发人员要引起高度的重视，这些建议在绝大多数时候都会比之前的辅助器材训练效果更好，使用器材也会更加的符合运动员的习惯，能够有效的促进篮球运动员能力的提高[2]。

（三）加大对篮球训练的资金投入

对篮球进行训练首先要有资金上的支持，国家运动员有国家的资金投入，器材设备也是国内最先进的，但是在很多的高校中，篮球训练所需的设备却是非常的老旧。这主要是因为高校对篮球运动不重视所导致的，辅助器材种类与数量缺失严重，有的器材老旧甚至完全不能再次使用，严重阻碍了校篮球运动员水平的提高，导致学校的篮球成绩也不甚理想。高校要加强对篮球运动的重视，加大资金方面投入，购买配套的篮球辅助器材，不仅能够起到提高运动员能力的作用，也能促进全校师生身体素质的提高[3]。

结束语

传统的篮球训练对运动员的帮助效果正在不断的降低，辅助器材的运用能够有效的提高运动员的运动能力和运动水平，促进我国篮球运动的成果更上一层楼。

参考文献

[1]纪德林.辅助器材在篮球技术训练中的应用[J].当代体育科技，2018，8（34）：26-27.

[2]奥敦，郝延省.辅助器材在篮球训练中的应用[J].当代体育科技，2018，8（16）：23+25.

[3]单曙光，练碧贞，崔晓宁.辅助器材在篮球技术训练中的应用研究[J].中国体育科技，2015，51（05）：35-39+59.