团体辅导活动对地方高校大一新生入学适应的干预研究

安晓镜 胡巧红 邢台学院教育科学教学部 邢台学院教科部 郭桂全 邢台学院化工学院 河北省邢台市 054000

一、前言

《国家中长期教育改革和发展规划纲要》提出，要深入推进大学生的社会实践，培养学生的社会责任感、创新精神和实践能力，更好地促进大学生身心健康成长。团体辅导的目的是为了促进学生的个人发展，同时促进班级的凝聚力。可以说，团体辅导是一种以团体辅导为形式，班级为单位的心理健康教育活动。

大学新生入学后，随着生活环境、学习特点、人际关系等诸多方面都会发生很大的变化，导致部分大学新生出现了不适应的行为，严重的甚至会有心理问题，适应是一个人终生要面临的课题，而如何提高大学的适应能力是当前大一新生入学心理健康教育的重要内容【1】。已有大量的研究证实了团体辅导能够有效地提升学生整体的身心健康水平【2】， 在大一新生中引入团体辅导活动也成为当前很多地方院校履行大学生心理健康课程建设中非常重要的一环。但目前的研究较为团体辅导在提升大一新生入学适应性水平的实证研究。

二、研究方法

（一）被试

采用整群抽样的方法选取XX学院19级物理学院、文学院、教育科学教学5个专业共426名学生为被试，其中男生102名，女生324名，年龄19.73±0.54。

（二） 研究方法

采用前测——干预——后测的实验方法，先采用大学生适应性量表对大学生的适应性进行了测量，采用卢谢峰版本的量表， 共有6个分量表组成，66道题，在进行了为期两周四次团体辅导活动后，对上述被试同样运用此量表进行测量，量表的重测信度0.95.证明该量表有非常好的信度和效度。

三、结果

（一）适应性总体水平得到提升

录入SPSS22.0进行数据分析，对前后测数据进行分组检验。学习适应性量表除了身心症状维度为负向题外，其他均为正向题。对学习适应性总分的前后进行T检验，结果发现（t=-2.51,P<0.001）,此结果表明，接受过团体心理训练后，被试的学习适应性水平显著提高。

项目 训练前 训练后 T值学习适应性 2.57± 0.53 3.55± 0.53 - 1.45*生活适应性 1.95± 0.64 2.61± 0.82 - 2.10**人际适应性 2.53± 0.78 2.93± 0.73 - 3.38***环境认同适应性 2.35± 0.69 2.75± 0.82 - 2.67**角色适应性 3.04± 0.78 3.47± 0.76 - 2.66**身心症状 2.82± 0.23 2.90± 0.65 - 2.17*总分 2.45± 0.75 2.84± 0.66 - 2.51*

（二）适应性的六个维度均得到显著提高

对学习适应性六个维度的前后差异进行统计分析，实验结果表明在这六个方面均具有显著的提高，此结果表明团体辅导活动能够显著地改善大学生的学习适应性、提高他们的人际关系、增强他们的角色认同，提高他们的生活自理水平，增加他们对环境的认同度，降低身心症状水平。学习适应性量表共有66道题。上述结果均证实，实验后，被试的诸多方面均有显著提高。

四、分析和讨论

本实验通过400多名大学生进行历时两周，四次团体辅导活动后，统计结果表明，团体辅导能够有效地提升学生的适应性。此次团体辅导活动的优势表现在：

1.团体辅导的效果相对来讲要优于个体辅导

团体辅导相对来讲，具有较强的社会实践性，参与团体辅导的学生可以更加有直接体验，在团体活动中既有身体的接触，也有语言的交流，所以会在各个方面提升大一新生的适应性，由上表的结果可知，团体辅导能够显著地大学生的人际关系和环境认同能力。

2.在团体辅导活动方案上，方案要根据实际情况要有灵活性。在团体活动中，要具有灵活性，千万不能固执于教案，要根据学生的实际情况进行调整。大学生在团体活动中能够悦纳自己，提升自己的自信心，成员能够体验到彼此尊重，学会相互鼓励，彼此支持。