自愿“996”是脑子坏掉了吗

上周末刚好是我大学毕业一周年，我们几个还留在这个城市打拼的同学相约聚餐。饭桌上，正当我准备吐槽公司越来越无止境的加班时，另一个同学居然说他觉得加班是一种乐趣。

他和我们讲起了他的日常工作状态，每天晚上七八点钟下班算早的，更奇葩的是，他们公司领导还经常选择在半夜12点开会，如此不合理，甚至近乎疯狂的管理模式，他不仅欣然接受，看上去还挺享受。

我不禁想起了最近网络上热议的“996”工作模式，看来还真不仅仅只针对个别行业，自愿“996”似乎已经成了一种广泛的社会现象。但我真的不理解这些人到底是怎么想的？  乐乐

聂宏斌  心理咨询师：

英国经济学家凯恩斯被称为“资本主义救星”，2014年，他曾在自己的一项研究报告中提出一个预言：到2028年，每个人都将不再为如何赚钱而烦恼，到时我们只需每天工作3小时。在他看来，在不惜一切进行原始积累的阶段过去之后，人们终将从疯狂的工作状态中解放出来，获得大量的空闲时间。

距离2028年还有10年，凯恩斯的预言能否实现无法预测。但现实是，从2014年至今，大多数人的工作量非但没有减少，反而越来越多，而且这个趋势仍在以极快的速度蔓延、发展，我们越来越忙碌了。

2009年，美国的几位社会学者针对工作量做过一项调查研究，結果表明：在投行、咨询、IT、律师等高薪职业中，94%的人每周的平均工作时间不低于50小时，其中一半以上的人工作时间高达65小时以上。

研究人员在与这些员工访谈时发现，这些人中绝大部分人的高强度工作是自愿的，甚至一部分受访者明确表示，自己一旦停下来就会感到焦虑。

由此看来，人们之所以主动选择“996”工作模式，是源于对被需要的渴望。这种感觉能让我们获得价值感与力量感。美国社会心理学家马斯洛针对人的需要提出了著名的需要层次理论，把理论需求分成了5个层次：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

简单举两个例子，人类的社会属性决定了我们每个人毕生都要为获得社交需求而努力，这也意味着在职场中的隶属关系将变得非常重要。至于尊重需求，尊重需求实现的前提是他人对自己能力的赏识，为了获得尊重需求，个体不得不努力提升内在，赢得尊重的同时，才能获得自我价值的满足。

之所以会因为停止忙碌而焦虑，还源于一种存在主义绝望。西班牙心理学家Tsilimparis在一项关于互联网时代背景下焦虑源的研究中，明确指出：我们无时无刻不在忙碌的深层次心理动机来源于一种存在主义绝望，当我们不再有能够让自己努力或者意志付出的事情时，我们就会陷入自我有限性的过度思考中，继而陷入一种巨大的、难以承受的绝望。

相反，当我们身处忙碌的状态时，就会对他人的期待、工作目标、生命意义等有所准备，即便有些事情相当世俗，但并不妨碍我们最终会获得一定的存在感，督促我们在布满荆棘的人生路上不断前行。