教育Q&A

Q宝宝15个月，由于老公工作在外地，不常回家，所以，孩子每次见到爸爸都会比较拘谨和害怕，请问有没有什么可以缓解的好方法？

A增加日常生活照料内容及参与宝宝体能发展方面的互动游戏。

第一，在日常生活照料方面，爸爸可以尝试给宝宝换尿布、喂奶、喂饭、洗澡、穿衣服等之前较少参与的部分。不要小瞧这些事，宝宝正是通过这些点点滴滴的日常照料，感受到爱的：抚触、聊天、微笑、游戏，发挥爸爸的创意，让孩子感到更有趣和开心。第二，可以根据宝宝体能发展水平来设计游戏，宝宝已经会走会跑了，就可以多带孩子去游乐场和公园跑跑跳跳着玩。通过身体运动和孩子做游戏，比如举高、让宝宝躺在小枕头上、带动宝宝滑行或飞起等。注意把握互动程度。最后，妈妈可以先和爸爸玩起来，吸引孩子的注意，再邀请孩子参与进来。

Q孩子26个月，经常一不乐意就闹脾气，我们应该教孩子哪些正确发泄情绪的方法？

A我们需要把“情绪”和“情绪表达方式”（即行为）分开处理。接纳其情绪，节制其言行。

管理情绪的大脑前额叶部位在婴幼儿时期还处在发育阶段，所以，宝宝自然比大人更容易发脾气。我们真正不接纳的是“糟糕的情绪表达方式”，比如尖叫、摔东西、打人等。我们需要把“情绪”和“情绪表达方式”（即行为）分开处理。接纳其情绪，节制其言行。我们可以给宝宝示范健康的情绪表达方式。比如“你可以哭，可以不高兴，但扔东西是不对的。你可以跺脚或大声告诉我们你很生气。或者你可以打枕头、打沙袋等”。总之，在情绪上我们是接纳的，你可以生气、伤心、害怕，但你说什么、做什么是要节制的，我要干预。在宝宝发脾气时，我们要少说话，允许他哭闹一会儿，待他慢慢平复后，我们可以跟宝宝拥抱一下。

Q男宝宝32个月，最近发现他有个问题，很喜欢在大人们交谈的時候大声讲话，表现得很吵闹，等大人不讲话了，他也安静不讲话了。请问这是什么情况？如何扭转？

A父母在提醒孩子小声的时候，最好在孩子耳边轻轻说，不要当众大声批评或训斥，甚至贴标签。

孩子吵闹背后的动机是什么呢？觉得被忽略，想要引起大人的注意？还是想要加入大人的谈话？父母在提醒孩子小声的时候，最好在孩子耳边轻轻说，不要当众大声批评或训斥，甚至贴标签。在孩子和自己心情比较平静的时候，抱着孩子问问：“大人在交谈的时候，你觉得无聊是吗？还是你想做些自己的事情呢？”在理解孩子的基础上，启发孩子去做自己的事情。告诉孩子：“你可以觉得无聊，但不能因为无聊就大声吵闹影响别人，你可以声音轻一点，或者玩自己的玩具。”总之不必轻易动气，否则孩子会认为他的吵闹很有力量。