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夏天穿得越少越凉快吗

2019-09-11

新传奇 2019年31期
关键词:防暑降温外界体温

入夏后,气温越来越高,出门就是一身汗,为了凉快,人们的衣服也越减越少。不少男士改穿背心,甚至光着膀子;女士也穿吊带衫、短裤、超短裙来消暑降温。那么,穿得越少真的越凉快吗?从科学的角度来看,穿的少了并不见得真的凉快,当气温高于33摄氏度时,穿衣服少反而热!

正常情况下,在神经和体液的调节下,人的体温是恒定的,约37℃。研究表明,周围环境温度为18至28℃时,约70%的人体温散发是通过皮肤辐射、对流和传导完成的。当周围温度高于皮肤温度,不仅无法通过辐射方式来散热,人体还会从外界环境中吸收热量。此时若光着膀子,皮肤会开始从外界吸热,从而更热。

夏天想要感觉凉快,挑衣服要注意。选择一些透气好的棉丝织衣服,这样衣服和皮肤之间存在着微薄的空气层,而空气层的温度总是低于外界的温度,这样就可达到防暑降温的效果。当然还要考虑衣服的“吸风”和“鼓风”作用,衣服要宽松些,尤其领、袖、褲腿等开口处最好敞开些。比如,连衣裙、喇叭裙等,穿起来会更凉快,而牛仔裤、紧身衣等就不适合夏天穿。

另外,红色衣服可大量吸收日光中的紫外线,长期暴露在阳光下时,穿红色衣服不但更凉快还防晒。

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