现代信息技术在游泳训练中的应用

曾庆添

摘要：现代信息技术的发展与推广，为我国各领域发展带来了益处。在游泳训练中应用现代信息技术也具有很好的效果。本文对游泳训练及游泳训练中现代信息技术的应用优势进行了介绍，之后详细阐述了现代信息技术在游泳训练中的应用措施，希望通过本文的论述，可以更多人了解到现代信息技术在体育教育中应用的技术方法，为体育事业的发展提供帮助。

关键词：现代信息技术;游泳训练;运动姿态;

随着高水平竞技比赛的战况日趋激烈，社会对运动员的身体素质、技术水平及教练指导水平都提出了极大的要求，为进一步提高教学及训练水平，高科技的应用成为必然，在游泳训练中也是如此。

1游泳训练

游泳训练主要包括6项，分别为：心理、体能、技能、战术、智能及恢复训练。运动员在日常训练中，通过不断的实践、改进，充分发掘自身的运动潜能，总结出适合自身的游泳技巧及战术战略方法。

2在游泳训练中应用现代信息技术的优势

2.1对游泳动作进行分析，提高训练效果

体育教学是将游泳运动的动作进行拆分讲解、组合实践的过程，传统的教学方法主要是教师示范讲解，运动员自行理解体会、在实践中不断完善的方式，这种方式教学目标的完成时间长、效果差。而利用现代信息技术，则可以将体育动作及教学理论通过图片、视频的方式直观的展现给学员，其中对运动节奏、幅度及轨迹等均有全面的展示，运动员能够一目了然，对教师讲解的知识理解的更加具体，动作要领掌握的更加准确。

游泳运动是在水下进行的运动，操作环境特殊，运动员很难全方位观察教师的整体动作，利用现代信息技术中的三维立体动画技术将水下游泳动作全方位、立体的呈现给运动员，使运动员详细了解动作的拆分过程，让运动员能够更加具体、直观的掌握游泳训练的各个细节，对教师理论讲解不详细或自身理解不到位的内容运动员能够及时解惑，由此，游泳训练的教学效果也会提高。

2.2调整运动员游泳动作姿态，培养其具有正确的动作意识

游泳运动中，最大限度的减少水的阻力影响是提高速度的关键。运动员要在水下保持匀速、平稳的直线前进状态，在动作时应注意保持身体的流线型姿态，保证动作时各动作之间的协调性，避免由于不必要的身体晃动原因产生阻力。此外，为进一步减小水对人体的阻力，提高速度，应尽可能的减小身体与水接触的截面面积。由于运动员数量较多，每个人的情况都不同，这些工作都靠教师一个人完成，工作量非常大，往往由于疏忽，不能对运动员的一些错误的运动姿态进行及时的纠正。利用现代信息技术强大的信息获取与分析功能，对运动员水下运动的情况进行录像，通过软件分析处理，不仅减轻了教师的工作负担，也可以准确、及时的发现运动员动作缺陷，教师对运动员进行动作纠正，培养运动员具有正确的动作意识，同时，结合训练中存在的普遍问题，及时调整训练计划，保证训练的有效性。

2.3实时监控运动员运动速度、频率信息

运动员通过快速的划水、打腿动作从水中获取推力，以推动人体向前滑行。为保证人体能够在水下平稳前进，运动员的动作速度与频率要保持一定的节奏，并且各动作应相互协调。由于每个人的身体特点不同，游泳动作的操作也不同，为此，就需要量身定制，使每个运动员都掌握适合自身的运动速度及频率信息。计算机采集运动员在水下运动的频率、速度信息，对划水及打腿的周期进行分析、模拟，找到最适合的运动员个人的运动速度及频率，然后有针对性的进行后续训练，这样可以大大提高运动员的游泳速度及训练效果。

3现代信息技术在游泳训练中的应用

现代信息技术在游泳训练中的应用具有诸多优势，那么，在实际操作中该如何应用呢，下面将对此进行简单介绍，以供参考。

3.1建立科学全面的运动员个人信息库

大部分训练按照实施过程分为以下几个阶段，分别是初识诊断阶段、训练目标建立阶段、组织训练实施阶段、检查评定阶段及实现训练阶段。在这六个阶段实施过程中，教师利用现代信息技术手段有效提高训练水平，进而实现科学训练的目的。运用信息技术帮助实现训练目标的第一步就是为每一名运动员建立一个科学、全面的信息库，在信息库中详细记录运动员的训练计划、训练实施情况，比赛成绩、個人综合素质、各阶段的心理状态等信息。在训练计划制定阶段，教师可以在信息库中找到所需数据进行对比分析，借鉴其他相似案例，为运动员制定更为贴合的训练计划。

3.2将运动员的游泳运动数据信息科学量化处理

计算机动画模拟技术的基础是运动分析技术，即将大量的人体运动数据作为分析对象进行相应的分析，以获取更为优秀的运动方案。以游泳训练中的运动捕捉方法为例，教师将传感器固定在需要监测的运动关键点上，在运动员游泳时，传感器将获取的数据信息传递给计算机系统，计算机利用三维模拟技术将获取数据生成三维模型，之后再结合生物力学等学科原理，对每位运动员每次运动时关键点位的数据进行量化分析，总结问题，找到运动员游泳训练中存在的问题，进而有针对性的制定更为科学的训练方案，帮助运动员进一步完善游泳技术。与传统的经验教学相比，运动分析方法更为优秀，效果更好。现阶段，我国在运动分析方面仍存在很大的进步空间，在未来将会为体育竞技训练提供更好的技术支持。

3.3完善游泳训练设施、加强教师技术水平培训

游泳训练能够帮助运动员挖掘运动潜能，提高游泳技术水平，而现代信息技术的介入，能够进一步提高游泳训练的效果。因此，教师及高职院校应重视对现代信息技术的引入。高职院校应设立足够的经费以用作不断完善对现代信息技术所需软硬件的建设所需，如果条件允许，高职院校可以设立游泳训练培训基地。此外，高职院校应加强对教师现代信息技术使用技术的培训，培养其信息技术应用意识，提高其现代信息设备的操作水平。通过上述手段实现游泳训练中现代信息技术的有效应用，提高游泳训练的效果。

4结语

游泳训练教学中应用现代信息技术可以帮助教师优化训练方法，提高教学质量，帮助运动员养成动作姿态、培养运动意识。因此，我们应不断探索总结经验，完善训练设施、提高技术运用水平，以期提高现代信息技术的应用效果，提高运动员的游泳技术水平。

参考文献：

[1]王怡武.现代信息技术在游泳训练中的应用研究[J].青少年体育，2017（7）

[2]方志英.现代信息技术在游泳训练中的应用研究[J].科教导刊-电子版（上旬），2018（12）

[3]李嘉鸿，关彩霞，凌敏，等.信息技术环境下游泳课程个性化教学模式创新研究[J].广州体育学院学报，2017，37（4）