论如何提高大学体育羽毛球教学水平

摘要：羽毛球是一项全身性的体育锻炼，不管是在日常的生活中，还是在实际的教学中，羽毛球都受到了重视。大学是学生发展的重要阶段，大学的教学直接影响着学生以后的发展，将羽毛球教学融入大学体育教学中是非常有必要的，有利于促进学生身体发育和心理的健康成长。

关键词：大学体育;羽毛球教学

随着素质教学的改革，对大学体育教学提出了更严格的要求，羽毛球教学不应该只局限于当前的教学水平，积极优化羽毛球教学模式，调整教学策略，让大学生的体能和技能从多方面得到发展。体育教师应该结合现代化的教学方式，最大限度激发学生对羽毛球的学习兴趣。

一、大学生羽毛球教学现状

（一）重技术轻理论

目前我国高校羽毛球教学与训练教学的内容普遍重技术轻理论及基础训练，学生基本功不扎实，不少学校根本全部采用室外活动课，严重忽视羽毛球理论教学的重要性导致学生对羽毛球运动的历史、技术要求知之甚少，严重影响到了学生的后续自主学习，甚至对该运动的长久兴趣，不利形成长效影响。

（二）忽略运动心理教学

长期以来，高校教师的主要教学内容和精力放在了技术动作训练上，课下很少积极主动组织校内、院内之间的比赛活动，羽毛球教学基本停留在课时结束学生的羽毛球学习随之结束的尴尬局面。不少教师更没拿出课时来进行羽毛球运动心理教学及比赛实战心理经验的获得上，导致学生自我效能感弱，学生不会调节自己的心理，容易在教学中表现出消极情绪，影响了训练和比赛的结果。

（三）评价体系缺乏动力

我国高校羽毛球教学的教学方法和评价体系相对固态，较少考虑学生的课堂体验与感受，缺乏动态的评价机制，这样势必会导致一些教法灵活但教学经验、比赛经验相对较少的年轻教师逐渐缺乏教学热情，学生的评价仍然集中在正手上手击高远球、吊球、扣杀球、搓球，羽毛球正、反手发网前球等技术动作上，不利于学生主动去进行羽毛球理论知识和基本功的学习上[1]。

二、提高高校羽毛球技术教学与训练方法探讨

我国羽毛球从上世纪60年代至今之所以能够在羽坛长盛不衰的一个主要原因就是基本技术的细腻与扎实。高校公共体育教学的核心内容主要是培养学生的体育意识及运动技能，通过体育活动从而获得较好的体育习惯，养成终身体育教育意识。

（一）转变教育观念，构建理论趣味课堂

在大学体育羽毛球的教学中，教师的教学理念直接影响着学生对羽毛球的学习兴趣。教师应该在教学中积极总结和探索，改变传统的体育教学观念，让大学体育羽毛球理论教学与实践相结合，跟紧密贴合时代发展。教师可以充分利用现代化的教学手段，将多媒体教学理论做成视频融入教学中，提升羽毛球教学的趣味性[2]。

比如，在发球的动作要领教学中，教师可以把教学步骤分解开来，并用动画视频给学生们展示。生动形象的动作分解教学视频让羽毛球教学更加直观，让学生对羽毛球动作有更完整的理解，学生学习起来也更加轻松，最大限度促进大学体育羽毛球教学水平的提升。

（二）强化基本与对抗技术，提升比赛心理素质

羽毛球运动是一项耗时长、对体力、耐力和意志力考验相对较高的运动项目，平时的技术训练教学与训练不仅要着眼于基础技术、动作水平的提高，更要注重学生的运动心理知识的活动。

在实际的羽毛球教学中，教师要学会观察，认识到每一位学生隐藏的潜能，重视并加强步法等基本功的训练。由于羽毛球运动是对抗性运动，只有加强对抗技术的综合练习，形成理论与训练并重并相互补充的教学效果才能使基本技术得到巩固与提高，为未来的实战奠定良好的基础[3]。高校羽毛球教师要参与组织校内比赛，更要在进行羽毛球技术训练时，设计和安排科学的小型对抗性比赛，使学生的比赛心理素质不断获得提升。

（三）由表及里，分层次讲解动作要领

羽毛球跟其他体育教学项目不一样，需要学生全身心的投入，在学习过程需要对各个动作进行掌握，保证练习过程中的连贯性。很多教师在羽毛球的教学中会觉得很难，特别是各个技能过于琐碎，因此教师在教学中要掌握一定的方法，注重羽毛球教学技能的循序渐进，由浅入深地讲解羽毛球动作要领，激发学生的学习主动性。

比如，教师可以先讲解羽毛球拍的使用技巧，然后，講解羽毛球的拿握技巧，最后讲解羽毛球的发球技巧和接球技巧，这样有步骤的教学会让整个过程更加明了，学生学习起来也更加容易。当讲解完一个技巧时，教师可以引导学生自主练习，激发学生的学习积极性和主动性。循序渐进的开展教学比较符合学生接受事物的规律，让学生在羽毛球的学习过程中有更多自主发挥的空间。

（四）建立动态反馈机制，调整教学训练方法

“教学有法，教无定法”，教学效果的好坏和评价机制最终还是要落实到学生身上，现行的羽毛球教学与训练是否能培养学生的学习兴趣，提高学生对羽毛球运动的认识，从而使其获得运动素质，掌握运动技术[4]。

比如，现行的高校羽毛球课程评价体系应该以学生、教师个体分别作为主要测评参考对象，充分运用学生自评和教师评价相结合的方法，从羽毛球体育态度、学习兴趣动机、知识、技术、技能的掌握和运用创新精神、实践组织能力以及课堂表现参照点进行综合评价。

三、结语

大学羽毛球教学具有更广阔的发展空间，前提是教师要认识到自己在教学中的不足之处，并有针对性地进行解决。羽毛球是一项比较专业的体育项目，在教学过程中需要教师的专业指导，将羽毛球理论与实际更好的联系在一起，充分发挥出学生在学习中的主体地位;另外教师还要营造良好的羽毛球课堂学习氛围，激发学生对羽毛球的学习兴趣。

参考文献

[1]朱定远，高校羽毛球教学过程中存在的问题及对策探究[J/OL].体育世界（学术版），2019 （05）：144-145.

[2]姚天峰.高校羽毛球教学与大学生终身体育意识的培养[J].当代体育科技，2019，9（16）：64+66.

[3]刘艳.高校羽毛球运动发展现状与对策[J].当代体育科技，2019，9（13）：119+121.

[4]饶智勇.浅谈大学生羽毛球教学中击打后场球的发力技巧[J].内江科技，2018，39 （12）：83+108.

作者简介

李阳（1991—），女，汉族，湖北宜昌人，学士，讲师，研究方向：体育教学、羽毛球教学。