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2019-09-10何信贤

文萃报·周二版 2019年42期
关键词:保健知识文萃养心

何信贤

2009年,我开始订阅《文萃报》,至今已有10年。一开始,我对《文萃报》就产生了浓厚的兴趣,因为该报内容很丰富、知识面广,有国内外时政新闻、历史故事、英雄人物,也有老人养心养身保健知识,防病治病小偏方等栏目。通俗易懂、易学实用,老伴看到我喜欢《文萃报》,她积极支持我,每年的11月份,她就主动找邮递员张健雄同志交钱预定下一年度的《文萃报》,年年如此。每逢周一、周五上午9点,她就坐在家门口等老张同志来送报。她拿到报纸,立即喊我:“老头子,报纸来了,你看报吧,有事讓我来做。”我听说报纸来了,立马放下手中活,坐下来看报纸,看完后我就要向老伴讲述本期报纸的主要内容(她只读了小学二年级),就这样,也提高了她的学习兴趣。所以,她每年拿钱帮我订《文萃报》。每期的报纸我都是反复阅读几天,直到新的一期到来为止,有些我会剪下来装订保存。2010年8月我因病住院抢救,2013年脑梗塞住院,都是高血压所致。多年来,是《文萃报》教我戒烟戒酒,教我养心养身,保健知识使我管住嘴,科学饮食,并养成良好的生活习惯,注重休息、运动,做到日日心情舒畅。现在我们老俩口身体健康、和和美美,愉快地度过每一天。这些,就是我坚持订阅《文萃报》的巨大收获。

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