浅谈拓展活动在初中体育教学中的作用

韦艳

摘要：在素质教育理念掀起一番革新潮流的21世纪，我国愈来愈重视对学生体育技能的培养与锻炼。就以往的教学模式而言，“德、智、体、美”这四驾马车并未得到公平均衡的发展，尤其是“体”这一板块，很多教师认为只有对体育感兴趣的学生才需要树立体能锻炼、参与课外活动的意识。其实并不然，身体是革命的本钱，学生只有拥有良好稳定的健康，才能够稳定地发展德、智、美。因此为了提高学生对体育的重视，本文提出了拓展活动的概念，借此希望学生在接触体育的过程中加强团队协作意识，增强队伍的向心力与凝聚力，同时能够保持阳光积极的心态，促进其心理健康的发展。

关键词：拓展活动;初中体育;锻炼意识，教学策略

显而易见，相较于一般的体育项目，拓展活动具有更强的挑战性和难协调性，与此同时它也具备很强的灵活性与自主性，所以这更加考验学生的耐心与智力。若学生在参加拓展训练的过程中，能够在规定的时间内完成项目的需求，就会收获满满的成就感与满足感，这是普通体育活动无法比拟的。所以教师一定要适时地为学生创造拓展活动的机会和空间，让他们都成为团队中必不可少的一颗“螺丝钉”。

一、利用拓展活动，向学生灌输主动参加体育运动的良好意识

在传统性质的体育课堂中，学生的运动项目通常都是围绕跑步、球类、单杠等内容而展开的，显然伴随着时间的迁移和体力的消耗，学生容易对这一单一模式产生疲惫感，何谈主动去参与活动？因此，为了能够巧妙地避免以上问题，教师可以先采取言传身教的方法，让活动的流程在学生的脑海中留下一个大致的模糊印象，这样一来，在真正实施的过程中，学生便可以发挥自己的主观能动性，对活动进行拓展。在开展多样性活动的过程中，学生突破了单一训练模式的桎梏，能够将不同的体育活动和体育精神柔和到一起进行，从而系统地加强对身体的锻炼。

比如，为了能够将文化艺术和体育精神巧妙地融合在一起，教师可以组织全班学生进行“象棋对弈”的拓展活动，只不过这里的“象棋”将由学生所扮演。即教师可以先在一片空地上画好“棋盘”，让部分学生扮演“棋子”，另外有两名学生作为“下棋者”，这样一来，学生都毫无保留地参与到活动中，并能够融入自己的思想与智慧。扮演棋子的学生需要按照下棋者的“命令”进行跳跃，这样也能够起到锻炼学生应变能力的作用。除此以外，在对弈的过程中，还有利于激发小组之间的优良竞争，每一位学生都会萌生帮助自己队伍获取胜利的上进心，久而久之，體育课堂的气氛也会达到高涨的状态，于是这一拓展活动就能够发挥其应有的作用。

二、利用拓展活动，逐步构建学生的团队协作能力

拓展活动的复杂性是毋庸置疑的，因此通常而言，拓展活动都不是针对单独个体而进行的，一般我们会选择在5人以上的团队中进行拓展活动。对于初中班集体来说，拓展活动是非常合适的选择。在当今物欲横流的社会，部分学生一直难以融入到集体中，成为了班级的“游离体”，长此以往这些学生很容易与社会产生脱节的矛盾。为了化解这一窘境，体育教师可以尽可能多地为全班同学创造拓展活动的机会，组织学生为共同活动目标的实现而各司其职。这样一来，哪怕性格孤僻的学生也能在团队中找到自己的存在感与意义，从而逐步打消自卑的消极心理。

比如，体育教师可以设计一个综合性的运动项目——由短跑接力赛、引体向上、踢毽子、投篮这四个项目而组成。很显然，以上活动所消耗的体力是参差不齐的，因此教师可以“男女搭配”的方式进行分组，每组可分配3-4个女生，这样一来，略微轻松的活动就可以交由女生来完成。教师可制定以下规则：短跑接力赛总长为400米，遵循计时规则;引体向上、踢毽子、投篮各进行五分钟，按有效个数计算。时间用时越短、有效个数越多的小组即为获胜组。在明确规则的驱使之下，学生的胜负欲能够被大大激发出来，进而在团队协作中增进了学生感情。

三、利用拓展活动，向体育课堂注入新鲜感和趣味内容

以往的体育课堂多数以自由活动为主，学生甚至选择以聊天的形式而度过，其实我们可以让体育课堂发挥更大的价值，比如拓展活动能够为课堂注入新鲜血液。若教师能够将拓展活动融合到体育教学环节中，一定能够大大提高学生对体育的兴趣。

比如，教师在进行田径项目的教学时，常常围绕长跑、跳高、冲刺等为中心，但对于这些耳熟能详的体育活动学生已经产生了倦怠感，很容易提不起兴趣。而拓展活动的意义就在于能够帮助让学生积极主动地参与到该环节中来，于是教师可以在原来的基础之上进行升级，如将跑步改为障碍跑赛、冲刺改为小组接力等等，这样多变的形式能够很快吸引学生的眼球并让体育课堂变得有趣。

四、结语

总而言之，在初中体育课堂中，教师可以一改以往单一模式的风格。尽可能地将团队考虑在内，同时融入拓展活动，让学生亲身体会到体育学科的多样性和丰富性。就目前而言，拓展活动是一种全新的教学体验，它能够促使学生对体育重新燃起兴趣。只要教师与学生时刻注意自身的安全，提前做好任务的准备与安排，拓展活动就一定能够发挥体育项目原有的作用，甚至在此基础之上还能够锻炼团队的协作力，便于学生快速提升自己的参与度和合作力。

参考文献：

[1]陈景学.浅析拓展训练在初中体育教学中的应用[J].当代体育科技，2016.

[2]于霄.浅析拓展训练在初中体育教学中的广泛应用[J].新校园旬刊，2018.