体脂称开启智能健康新时代

侯婷婷

如何才能知道体脂是否达标？

国际上，BMI指数（身体质量指数，简称体质指数，又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，也是目前常用的衡量人体胖瘦度的标准，根据公式（用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）你可以轻松计算出你的BMI指数，从而了解身体体脂率，进行有针对性的活动。

身体质量指数如何精确算出？

人体脂肪秤，又称体脂称，是除了可以测量体重外，还可以测量身体脂肪、水分、肌肉、蛋白质等的称重计。体脂称原理为通过人体生物电阻抗的测量，将测量结果结合身高、体重等数据，根据人体数学模型得出组成人体的基本成分数据。其中人体成分数据具有显著的人种、民族、地域等差异。只有建立基于中国人的人体数学模型，测量结果才不会出现偏差。

你的減重方法正确吗？减脂才是关键

要知道，减重并不等于减脂，目前市场上的很多智能体脂称是可以针对人体的核心数据做出深度解析，科学指导，让你能够更快、更准确地掌握自己的身体健康状况，不再盲目运动，该怎么减，一目了然，让减脂塑形事半功倍。还可以定制你的私人运动计划，根据你的运动习惯及身体近况推荐可达成的目标。此外，通过手机连接上与之匹配的APP，可在APP中看到你的身体状况并综合分析提供定制级膳食运动计划，健身瘦身其实可以很简单。

年纪轻不代表你真的年轻，身体年轻才是真的年轻

智能体脂称通过评估身体各项数据，可以分析出你的身体年龄，身体得分，通过每天数据的变化，让你更有动力进行合理的健身活动，让身体变得更具活力、更年轻。通过手机APP随时随地查看自动记录下来的身体变化曲线数据，清晰看到自己蜕变的过程。