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我战胜了自己

2019-09-10倪宏健

快乐作文(7.8年级) 2019年10期
关键词:军姿自习课脚尖

倪宏健

在我们成长的道路上,总是要不断地挑战自我、战胜自我,在这一过程中,我们不断地攀登到新的高度。在有了成绩沾沾自喜时,需要战胜自满;在遇到困难灰心丧气时,需要战胜挫折;在浑浑噩噩碌碌无为时,需要战胜平庸;在看到别人进步产生嫉妒时,需要战胜自私……只有不断地战胜自我,方能健康、快乐成长,方能品尝到生活的乐趣。

半个月前,同学们正在参加升旗仪式,我们班的几个同学(包括我)被叫出队伍,大家都以为犯错了,等着教官批评。教官却一反常态,和蔼地说:“祝贺你们!”我们则是丈二和尚摸不着头脑,没做啥好事呀,“从现在开始,你们已经成为学校国旗队的一员!如果有人不想参加可以站出来。”时间仿佛停止了,没有一个人站出来。就这样,我们度过了痛苦而又快乐的半个月。

中午,我们利用午休时间进行练习,其他同学和老师都休息了,教官还在陪我们练习。首先练习站军姿,我们每一个人都昂首挺胸,一刻都不放松,否则会受到严厉的惩罚。这样练习了一个多小时,累得腰酸背痛,可是我们没有一个人退缩,都坚持了下来。

下午自习课,高强度的动作来了,教官开始教我们踏步走,首先让我们把大腿抬平,然后脚尖绷直,就这样我们坚持了许久——换另一条腿继续训练,又感觉过了好长时间——终于做完了。这时,脚尖时不时传来一阵痛感,由于脚尖绷得不是太好,教官又专门给我们来了一场绷脚尖的训练。先集体跪下,然后脚尖绷直,让脚面贴紧地面,然后身子向后躺。顿时,撕心裂肺的疼痛感从脚尖传来,坚持再坚持,功夫不负有心人,教官破天荒地表扬我们进步很大。

接下来的几天,教官专门训练我们体能和腿力。第一次,让我们做俯卧撑的姿势,然后左脚抬起,坚持了还没30秒的时间,大家就要撑不住了,但还是硬生生地坚持了3分钟,随后的300个深蹲,大家腿软得直打战,可是教官却一直想办法逗我们笑,现在明白了,痛并快乐着。

训练的最后几天,我们又遇到了许多困难,在教官的鼓励下,我们变得更坚强了。

“苦不苦,想想红军两万五,累不累,瞧瞧2班国旗队!”班主任老师激励著大家,我们为自己是一名校国旗队员而骄傲!

在成长的道路上,我用行动战胜了自己!我骄傲!我自豪!

(指导教师:闫爱军)

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