亲子啦啦操在幼儿园户外活动中的运用与实践

李芳菲

摘 要：近年来，社会与家长高度重视幼儿的身体发育与心理发展.目前现行的《幼儿园工作规程》也明确规定幼儿每天的户外活动时间不得低于两小时，开展户外活动已经成为促进幼儿身心健康成长的必要途径.随着幼儿体育教育的发展，亲子啦啦操逐渐流行于幼儿园，并对幼儿成长产生着正面影响，应积极推广与运用进幼儿园的户外活动之中.

关键词：幼儿园;亲子啦啦操;户外活动;幼儿体育;幼儿教育

中图分类号：G613  文献标识码：A  文章编号：1673-260X（2019）11-0157-03

亲子啦啦操是啦啦操的一个新的分支，包括前期、主体以及结尾三个部分，不仅有利于提升幼儿身体素质、促进幼儿情商发展，还能够提升幼儿的审美能力.目前，儿童以及青少年身体综合素质呈现下降趋势，特别是成年病低龄化严重影响着儿童以及青少年的身体健康，例如颈椎病、高血压、肥胖症等.因此，通过亲子啦啦操在幼儿阶段树立运动意识并促进亲子关系发展，对于幼儿来说至关重要.

1 亲子啦啦操的定义与结构

啦啦操源自原始社会时期部落为外出打猎或参加战争的勇士而举行的欢送仪式，在仪式中，部落成员以夸张的舞蹈和大声欢呼进行表演，以此激励勇士早日凯旋[1].作为一项体育运动，啦啦操最早兴起于美国，广泛出现于足球、橄欖球、篮球、游泳等体育项目的比赛现场，经过100多年的发展，目前已经成为一项世界范围内的体育运动.在幼儿体育教学领域，该运动开始与幼儿身体发展与心智水平相结合，发展出啦啦操运动中的新分支——亲子啦啦操.亲子啦啦操在统一的口号与欢快的背景音乐衬托下，通过道具、动作等方式体现出积极、健康、活泼的团队精神与亲子关系.

亲子啦啦操一般包括三个部分，即前期、主体以及结尾.其中，前期部分以中速或慢速为主，活动范围较小，一般包括1-4个八拍.主体部分动作丰富且节奏较快，占据着大部分节拍，通常以连续的跑跳类动作或节奏较快的徒手动作为主，激发起现场热烈的氛围.结尾部分与前期部分类似，动作幅度与活动氛围较小，所占据的节拍数不超过4个八拍.

2 亲子啦啦操对幼儿的积极影响

2.1 有利于提升幼儿身体素质

幼儿正处于身体快速发育阶段，不仅需要充足、丰富的营养保障，更需要通过一定程度的运动刺激身体发育.亲子啦啦操能够通过快节奏的跑、跳等动作强健幼儿体格，促进骨骼、器官、肌肉的健康发育，提升幼儿身体机能对外界环境的适应能力，减少疾病并促进幼儿身高、体重相应地增加[2].并且，亲子啦啦操舒展、优美的舞蹈动作能够促进幼儿身形匀称发展，形成规范、正确的站姿、坐姿以及走姿，从而提升幼儿的身体协调能力、耐力、灵敏程度以及柔韧性.

2.2 有利于促进幼儿情商发展

2.2.1 自我情绪

幼儿的性格发展情况决定着幼儿的情商水平高低，在早期的性格培养阶段，幼儿开始对自我情绪进行感知，逐渐对自我情绪的波动有所察觉，这是幼儿情商发展的第一步，也是关键一步.亲子啦啦操能够通过愉快、欢乐的音乐氛围充分激发出幼儿对运动的热情，并且通过夸张的舞蹈动作能够帮助幼儿发泄与排解负面情绪，强化幼儿对自我情绪的认知，从而促进情商的提升与发展.

2.2.2 情绪调节

幼儿情商发展的第二步是情绪调节与控制，由于幼儿的身体与心智都处于快速发展状态，情绪上的不稳定性较为显著，对不良情绪的调节与控制是幼儿心理教育的重要内容[3].亲子啦啦操能够使幼儿在家长的陪伴下提升安全感，降低外部环境的影响，并通过一系列舞蹈动作活跃幼儿心态，稳定自我情绪，逐渐形成幼儿的情绪调节能力与自我情绪管理意识.

2.2.3 社交情绪

除了对自我情绪的认知与控制之外，亲子啦啦操还能够对幼儿的社交情绪产生积极影响.亲子啦啦操的训练与表演环境包含多组家庭，为幼儿创造出社会的模拟环境，帮助幼儿提升对社会和集体的适应能力，学会处理自身在家庭、幼儿园、社会等环境中的人际关系.在亲子啦啦操的训练与表演过程中，要求动作统一、整齐，幼儿需要关注同伴和父母的动作与面部表情，懂得配合与团队合作，并逐渐形成集体责任感与荣誉感，从而为今后的社会生活奠定良好基础.

2.3 有利于幼儿审美能力发展

幼儿的审美能力包括幼儿感受美、创造美以及表现美的水平，亲子啦啦操能够通过训练幼儿优美的动作与身体姿态、培养对音乐艺术与节奏的理解力等方面提升幼儿审美能力[4].亲子啦啦操的背景音乐往往节奏欢快、旋律动听，可以激发出幼儿对动作、节奏的兴趣，刺激听觉神经发育，节奏感也能够得到相应的锻炼，为幼儿将来学习音乐艺术与舞蹈艺术奠定良好基础.

3 开展亲子啦啦操的影响因素与优化措施研究

3.1 亲子啦啦操的影响因素

3.1.1 宣传力度不足

目前，大部分幼儿园把亲子啦啦操视为娱乐活动或幼儿游戏中的一种，仅在儿童节或其他文艺汇演时进行表演.由于缺乏市级、省级以及国家级的亲子啦啦操比赛，因此与亲子啦啦操相关的宣传工作、推广工作并没有有效开展，很多教师与家长甚至对亲子啦啦操的价值保持怀疑态度.

3.1.2 幼儿园对亲子啦啦操缺乏深刻认识

啦啦操体育运动项目在小学、中学以及大学都取得了良好的推广效果，但在幼儿园却是一项新兴的项目.由于幼儿园管理者对亲子啦啦操缺乏正确、深刻的认识，加之社会媒体与教育部门尚未将亲子啦啦操对幼儿的积极作用进行有效宣传与报道，导致亲子啦啦操在幼儿园户外活动中的开展缺乏有力支持[5].

3.1.3 幼儿教师编排水平有限

由于幼儿时期人的身体发育与心理成长相对脆弱，对动作、行为的判断能力以及保护意识也相对薄弱，因此幼儿教师对亲子啦啦操的编排水平直接影响着该运动项目的开展效果以及幼儿的运动感受.但目前幼儿教师对亲子啦啦操的编排仅仅局限于对现成啦啦操动作的照搬照抄，缺乏针对幼儿的创编，难以达到良好的运动效果.

3.1.4 缺乏家长支持

在亲子啦啦操运动项目的开展过程中，家长对亲子啦啦操的认识与支持极为重要.在家长的支持下，幼儿能够合理利用课余时间和节假日，尽可能多地参加户外活动，并增加参与亲子啦啦操演出与比赛的机会.但目前家长将主要精力放在幼儿英语与艺术教育上，在幼儿体育运动方面缺少时间与经济等方面的支持.

3.2 亲子啦啦操的优化措施

3.2.1 加强宣传力度

教育部门应当制定相关制度与政策，积极鼓励幼儿园开展亲子啦啦操运动，并将亲子啦啦操编入幼儿园体育教育的教材中，依靠教育部门力量加强亲子啦啦操的宣传与普及力度.同时，在各个开设幼师专业的高等院校加入亲子啦啦操的创编与训练内容，为亲子啦啦操运动项目在幼儿园的开展与推广奠定师资基础[6].除此之外，教育部门与体育部门应当共同宣传与推广亲子啦啦操对幼儿成长所起到的积极作用，大力开展亲子啦啦操比赛，并通过电视、网络、报刊等媒介宣传相关资讯，积极鼓励幼儿与家长参与.

3.2.2 强化幼儿园对亲子啦啦操的思想认识

幼儿园管理者的认可与重视程度直接关系到亲子啦啦操的开展进度与效果，教育主管部门可以通过在幼儿园开展幼儿体育运动培训班，提升幼儿园管理层对亲子啦啦操的认识与了解，并自上而下地开展亲子啦啦操教学与训练等户外活动.同时，积极开展园内的亲子啦啦操比赛与表演，从而增加教师与家长对该运动项目的重视程度.

3.2.3 培养高水平师资团队

在日常教学与管理活动中，幼儿园并不设置亲子啦啦操专业教师.幼儿园可以组织幼儿教师定期参加亲子啦啦操短期集中培训，积极鼓励幼儿教师自我提升、相互学习，提升亲子啦啦操的创编技能与该运动项目的教学技能[7].并对幼儿教师进行相关裁判规则与活动组织的培训，积极安排幼儿园之间的观摩与交流学习，从而培养出高水平的师资团队.

3.2.4 获得家长支持

幼儿园应当积极主动地增强与幼儿家长之间的互动，努力获得家长的支持与认可.通过开展面向家长的幼儿成长讲座，使家长科学地了解幼儿在身体发育与心理发展等方面的知识，从而加强家长对亲子啦啦操的了解，使他们积极主动地加入这个运动项目的体验与训练中去.

4 亲子啦啦操在幼儿园户外活动中的运用方式与实践

4.1 营造良好的户外活动环境

4.1.1 营造良好的物质活动环境

幼儿园的设施、园舍、教学工具以及设备是幼儿教育的重要物质基础与基本条件，特别是幼儿园户外活动环境的好坏直接影响到幼儿身心发展.为促进亲子啦啦操在幼儿园户外活动中顺利进行，幼儿园应当积极建设基础设施，为幼儿创造有利于训练与表演的活动空间.例如，在园内建设幼儿体育活动房，并安装现代化的多媒体影像设备，以满足亲子啦啦操的教学与演示[8].另外，在户外配置适合亲子啦啦操的单杠、双杠、鞍马、吊环、把杆等训练器械，除训练外还可以供幼儿玩耍、攀爬，使幼儿始终处于愉快的运动状态之中.

4.1.2 营造和谐的社会环境

和谐的社会环境与健康的人际关系是幼儿心理健康发育的前提条件，并对幼儿今后的人生产生重大影响.因此，幼儿园应当积极建立与维护幼儿教师与幼儿的关系、幼儿教师与幼儿家长的关系以及幼儿在集体和社会中的形象.在幼儿教师与幼儿的关系上，幼儿教师应当提升与幼儿沟通的水平与技巧，注重观察幼儿面部表情，并教育幼儿爱护花草、爱护公物、团结友爱、遵守纪律.在幼儿教师与幼儿家长的关系上，幼儿园应当定期召开形式多样的家长会，在会上向家长宣传亲子啦啦操对幼儿和亲子关系的益处，并努力获得家长的配合与支持.例如，坚持长期接送幼儿并参加亲子啦啦操训练，做到不迟到、不早退，在幼儿受到挫折产生消极情绪和放弃心理时，家长应配合幼儿教师做好幼儿心理疏导工作.在树立幼儿在集体和社会中的形象上，幼儿教师与家长应当积极鼓励幼儿参加体育运动，参加体育运动是幼儿获得满足感的最佳机会，通过亲子啦啦操训练、演出以及比赛能够为幼儿提供展示自我的舞台，并在这一过程中树立自信心，形成积极、正面的人生态度和良好品格[9].例如，举办园级亲子啦啦操比赛，并推荐获胜者参加市级、省级乃至国家级比赛，从而为幼儿创造更多锻炼机会.

4.1.3 营造良好的幼儿心理环境

在亲子啦啦操的训练过程中，幼儿教师应当通过谈话与行为拉近与幼儿的心理距离，并引导幼儿缩短彼此之间的心理距离，从而使幼儿产生相互包容与依赖的情感.在亲子啦啦操的教学与训练中，幼儿教师须关注幼儿的情绪与行为，并积极贯彻赏识教育.例如，在幼儿学会一个动作后，幼儿教师可以说“你的动作真标准”“你真厉害”“你们太棒了”“你们是老师的骄傲”等等，通过这类评语能够让幼儿感到自己被人赏识、被人重视，不仅可以提升幼儿的信心，更能营造良好的幼儿心理环境.

4.2 通过游戏激发幼儿对亲子啦啦操的兴趣

4.2.1 幼儿园小班游戏设计

小班的幼儿运动基础薄弱，肌肉与骨骼都不适合大量运动，身体的稳定性与协调性较差，但对周围的人或动物具有强烈的模仿欲望.因此，幼儿教师可以先选择合适的音乐，创编出具有模仿特色的亲子啦啦操动作.例如，小鸭走、小兔蹦、大雁飞等模仿动作，提升幼儿对亲子啦啦操和参与户外活动的兴趣.

4.2.2 幼儿园中班游戏设计

中班的幼儿已经具有一定的运动基础，但对身体的控制能力不足.因此，幼兒教师可以选择或创编一些负重类型的游戏[10].例如，推小车、扔沙包、负重跑等，同时融入棒操、球操等动作，使幼儿在娱乐的同时锻炼肌肉与器官，为亲子啦啦操的训练奠定良好的身体基础.

4.2.3 幼儿园大班游戏设计

大班幼儿身心发展相对成熟，具有一定的生活与人际交往经验.因此，幼儿教师可以设计一些难度较高的游戏.例如，“飞行勇士”，一名幼儿为飞行员，负责指挥与发布命令，“起飞”时幼儿单脚站立并闭目旋转一圈，遇到“障碍”时，幼儿起跳，“下降”时幼儿下蹲，“落地”时幼儿再次单脚站立并闭目旋转一圈.通过“飞行勇士”游戏能够锻炼幼儿的跳跃、平衡等运动技能.幼儿教师可以将这类游戏动作创编成亲子啦啦操动作，以此增加幼儿对该运动项目的熟悉程度，降低反抗意识.

綜上所述，亲子啦啦操在幼儿园户外活动的推广与开展过程中具有一系列影响因素，教育部门、幼儿园管理者以及幼儿教师应当加强宣传力度、强化幼儿园对亲子啦啦操的思想认识、培养高水平师资团队并努力获得家长支持.同时，为幼儿营造良好的户外活动环境，并通过游戏激发幼儿对亲子啦啦操的兴趣，以此促进亲子啦啦操在幼儿户外活动中顺利开展.

参考文献：

〔1〕张海雯.从“操场”到“游戏场”的变迁——浅谈幼儿园户外游戏环境创设策略[J].上海教育科研，2014（9）：71-72.

〔2〕赵星，赵斯龙，罗冬梅，等.幼儿园不同类型户外体育活动的强度水平及相关影响因素[J].体育科学，2016，36（8）：34-41.

〔3〕孙影，胡永妹，杨晓童.幼儿健身操对学前儿童身体素质和心理健康的影响[J].中国学校卫生，2015，36（7）：1019-1021.

〔4〕查萍，申其淇，任园春.幼儿体操运动干预对粗大动作发展的影响[J].中国学校卫生，2018，39（2）：197-199.

〔5〕王玮，王喆.参与式幼儿园空间营造设计框架与实践——基于儿童权利、能力和发展的视角[J].学前教育研究，2016（1）：9-18.

〔6〕王迎兰.幼儿园教师培养与培训的科学规划——基于在实践中落实《3～6岁儿童学习与发展指南》的思考[J].学前教育研究，2014（10）：58-60.

〔7〕崔亚楠.幼儿啦啦操对4-6岁幼儿协调能力发展的影响研究[D].云南师范大学，2017.

〔8〕Galdi M ， Cristiana D’Anna， Pastena N ， et al. Gross-motor Skills for Potential Intelligence Descriptive Study in a Kindergarten[J]. Procedia - Social and Behavioral Sciences， 2015， 174：3797-3804.

〔9〕Galdi M， D’Anna C， Pastena N， etal. Gross-motor Skills for Potential Intelligence Descriptive Study in a Kindergarten [J]. Procedia - Social and Behavioral Sciences， 2015， 174：3797-3804.

〔10〕Bhatia P， Shamas-Brandt A D E. Educational Gymnastics： The Effectiveness of Montessori Practical Life Activities in Developing Fine Motor Skills in Kindergartners[J]. Early Education & Development， 2015， 26（4）：594-607.