中学田径项目教学中存在的问题及对策探究

李波

摘要：中学生学习田径的目的各不相同，大多数中学生认为田径是强身健体的手段，但是对于田径体育生而言，田径项目学习不仅仅意味着更专业，还意味着其未来的职业生涯与人生规划离不开田径运动。以广东省中山市小榄中学为例，该校的田径项目教学技能素养方面已经非常优异，但是目前仍然存在着学生急救知识薄弱以及学生自我认知与规划问题，教师应当普及急救知识，帮助学生正确认识自己，合理规划未来。

关键词：中学;田径;教学;问题及对策

大多数中学将体育教学作为帮助学生强身健体的课程，帮助学生拥有更健康的身体，保证文化课的学习质量，体育课成作为文化课的辅助支撑学科。但是对于以体育为发展方向的学生而言，体育与其未来的发展规划脱离不开关系，二者紧密相关。本文以广东省中山市小榄中学的田径项目教学为主要探究对象，分析在教学过程中存在的问题与对策。

一、广东省中山市小榄中学简介

广东省中山市小榄中学也叫中山市外国语学校，体育教学是该校的特色之一，因此该校也为首批“广东省体育特色学校”。该校的田径项目出色，田径比赛保持市级前三名，在省级传统学校比赛中也取得了优异的成绩，并为北京体育大学、华南理工大学、广州大学等校队培养出了众多优秀的队员。

二、田径项目教学中存在的问题

田径包括了众多项目，主要为投掷、跑、跳、跃、竞走、全能项目等。因学校的师资力量雄厚，学生所学习的田径项目技能知识丰富，学生的日程训练科学合理，对于教师的教学非常配合且师生默契较高，但是在田径项目教学中仍然存在着一些问题需要解决。

（一）学生急救知识薄弱

因田径运动在跑跳等过程中存在一定的危险性，学生可能会摔倒、扭伤、骨折，或由于身体因素出现呕吐、休克、抽筋等问题，一旦出现此类运动安全事故，学生缺乏急救知识，难以正常应对，如果现场处理不到位甚至错误，会造成严重的后果。

（二）学生自我认识与规劃问题

大多数田径学生对于其自身的发展方向仍不明确，仅仅依照教师的教学安排进行学习与训练，虽然有理想的体育院校作为目标，但是未来的具体发展项目仍不明确。许多学生并未对自身田径项目运动水平拥有正确的认知，因田径项目属于经济类项目，难免会出现第一名与倒数第一名，获得第一名的学生对于自身的认可程度非常高，拥有足够的自信，对自己的未来有很大的期待，有些学生甚至出现自负的心态。而不拔尖的学生则会怀疑自己的能力，出现心理障碍，始终难以突破自我，不想也不敢去思考自己的未来，认为自己前途未卜。

三、田径项目教学对策

（一）普及急救知识

田径项目教学中，应当充分重视急救知识，将田径运动过程中可能会出现的安全事故、易引发安全事故的原因以及相应的应对方法告知学生，并进行情景模拟，帮助学生学会应对并处理田径运动突发的事故。以教师通过情景模拟指导学生应对运动性昏厥的急救方法为例，教师可以安排学生模拟运动性昏厥的情景，首先向学生交接运动性昏厥是由于脑供血不足导致的突发性症状，其中血管减压性晕厥是中学田径运动中出现频率较高的运动性昏厥。介绍完基本知识后，教师让学生配合，教导学生应对血管减压性晕厥，应当立即让晕厥者仰卧，并且去取吸氧设备，抬高下肢以促进脑供血，将裤袋与衣领等解开，头部偏向一侧，用手指按压人中、涌泉等穴位。

（二）帮助学生正确认识自己

教师拥有着教书育人的使命，在教会学生知识与技能的同时，也应当帮助学生正确认识自己，合理规划自己的未来。以在市级比赛中取得优秀成绩的学生为例，教师在认可他们的同时，还应当鞭策他们，让其明白人外有人山外有山，不能骄傲、自负、自满，因为骄傲、自负、自满的人没有上升空间，教师应当告诉学生，未来他们还会面对来自五湖四海的竞技者，如果想要更好的发展与更高的成就，应当继续努力，在这个过程中会面临困难，但是不要退缩，要相信自我，不断突破自我。以参加市级比赛成绩平平甚至不甚理想的学生为例，教师应当帮助其发现其自身的优势，引导其充分发挥自身优势，在提升田径技能与素养的同时，还应当全面发展。

（三）合理规划未来

对于田径技能较高其比赛中表现出色的学生，教师可以与学生沟通，鼓励学生积极参与田径比赛，以更高级别的参赛队伍为发展目标，确定理想的体育院校。对于田径技能不甚理想的学生，教师可以鼓励其往其他方向发展，比如未来可以尝试从事健身教练一职，同样可以拥有美好的未来。

四、结束语

中学田径项目教学对正处于生长发育阶段的学生而言有很大的价值，对于大多数中学生而言，田径项目教学有助于丰富学生的田径知识、提高免疫力、提升心肺功能、提高肢体协调能力、提升身体代谢水平、增加学生的个人毅力、拉伸筋骨、养成良好的体育运动习惯等。对于以体育为主要发展方向的中学生而言，田径项目教学对其未来的人生规划与职业生涯有重要的意义。

参考文献：

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