基于动商理念的高校体育教学发展浅探

李洁明

摘要：运用文献资料和专家访谈等方法，对动商理念的提出背景及在高校体育教学中的价值体现进行归纳分析，并探讨将动商理念如何应用到高校体育教学过程中。研究结果表明：动商理念是在学生体质不断下降而未能得到有效提高的背景下提出的。动商对促进大学生身心健康、改造心智和智商、塑造健全人格都具有重要的价值导向。领导、教师、学生都应从思想上进行转变，从上至下积极传播动商理念，并在动商理念的导向下积极开展体育的课程改革，优化体育课程设计，做好体育教学反馈，以期不断提高大学生动商水平，推进健康中国建设。

关键词：动商 体育教学价值路径

动商作为评价一个人运动能力的全新概念，对提高大学身体素质，增强体育锻炼意识起到十分重要的作用。由于动商发展较晚，并非被所有的大学生所知晓和理解。高校作为培养国家栋梁的地方，学生的身体状况直接影响国家未来的发展，而高校的体育教学担负着学生增强身体素质的重任，对此将动商理念引入高校体育教学中是十分必要的。本研究立足于动商理念的背景，结合动商理念在高校体育教学中的价值体现，充分探索如何将动商理念与高校体育教学过程相结合的方法，改革传统教学模式，注重培养学生动商，为学生树立终身体育思想奠定坚实的基础。

1 动商理念的提出

近年来，应试教育的重压，锻炼条件的不足，运动意识的缺乏，使得人们逐渐退化为只能行走不能奔跑，而仅有的学校体育课也成为学生完成的一种任务。从1985年到2015年30年间，各种调查数据表明学生的超重肥胖，近视率都在逐渐提升，身体素质各项指标也都存在不同程度的下降，尤其是在各种长跑或体质测试中频繁出现猝死现象。[1]追溯这些问题出现的原因，一方面是由于应试教育导致片面追求升学率，出现重智育、轻体育的现象，严重忽视体育锻炼给学生带来的益处;另一方面，由于缺乏学校体育硬件设施，学生的体育活动和体育课程得不到保障;而最主要原因是由于家长以及学生白身缺乏体育锻炼意识。因此唤醒他们的锻炼意识极其重要。

动商理念是在我国学生体质不断下降而未能得到有效提高的背景下由南京理工大学王宗平教授首先提出的。动商是指人身体运动的商数，是一个人克服白身和客观事物，以实现运动为目的，是人的运动天赋水平和运动潜能的发挥能力，主要包括体育素质综合商数、体育心理综合商数和身体机能综合商数，三者协调统一形成动商。[2]因此可以看出，动商是从运动的本质出发，注重一切以运动为前提，不断提高体育运动意识，培养人们养成良好的运动习惯。王教授从智商和情商中汲取灵感，追溯多元智力理论进而提出了动商这一全新理念。[3]2012年《中国体育报》发表的一篇《关注动商，提高学生运动潜能》[4]的文章引起社会各界的高度关注，白此也引起学术界的注意，推动了动商的快速发展，并取得了一系列研究成果。

2 动商理念在高校体育教学中的价值体现

2.1 增强学生体质，促进身心健康

健康的身体是人们进行正常生活的基础，动商的理念就是立足体育锻炼，着力于改变学生、教师、家长和学校轻体育的观念，让学生自觉参与体育运动，改造学生的情商和智商，引导学生对白身身体进行白我管理，把握白身健康状况，使学生成为身体健康、心理健康、道德健康和具有良好社会适应能力的健全人格的人。合理有效的体育锻炼不仅能增强体质，而且能有效缓解压力，改善情绪，消除学生不良心理的出现。研究表明，合理的进行体育运动有利于大脑内啡肽和多巴胺等激素的分泌，使人产生愉快感和幸福感。

2.2 改造心智与智商，促进三商融合发展

2013年美國哈佛教授约翰·瑞迪撰写的《运动改造大脑》[5]一书论证了经常进行体育锻炼不单单是提高身体素质，增强体魄，而且还能改造心智和智商，让孩子更健康、更快乐、更聪敏。所以，经常参与体育锻炼不仅不会影响学习，反而能够有效提高学习效率。因此，经常进行体育锻炼不仅有利于身体素质的提高和身心健康的发展，也有利于智力的提升。

运动对智力的发展主要体现在感知、观察、注意、想象、记忆、思维能力的提高和大脑功能的改善。研究认为每周进行3次，每次30分钟的徒步，能够使大脑的注意力、学习和抽象思维能力提高1 5%[6];经常参加舞蹈训练能够很好的开发有脑;定期参加定向越野运动可以提高学习能力和判断能力;经常参加瑜伽运动能够使心情舒畅，提高对自身身体的控制能力等等;此外，经常参加体育活动可以增强与人沟通的能力，提高社会适应能力。所以说动商是始于运动而又超越运动的一种理念。正如毛主席所说的“德智皆寄于体，无体是无德智也”。[7]重视动商的发展是智商和情商发展的保证，只有智商、情商、动商在空间上的高度融合发展，才能保证个体最大社会价值的实现。

2.3促进学生全面发展，塑造健全人格

学校是培养学生德、智、体、美全面发展重要基地，而体育就其独特的育人功能对促进人的全面发展有着不可忽视的作用。动商研究者尚云力指出：“对于一个人动商的培养是基于体育活动而获得心理表达的过程，参与、理解、团结、奋斗、友谊、宽容，都是人文价值观的体现”。[6]英国思想家洛克曾提出：“有健全的身体，才有健全的精神”。[8]学校的体育教育应从培养学生一项或几项能够终身坚持的运动项目出发，这在增强学生体质的同时，也能使学生的精神世界得到满足。在学习运动技能的过程中，学生将理论和身体实践相结合，从而很好地培养他们对所学知识的应用能力。学生在对自己经常从事的体育项目中不断提高的过程，也是培养和增强白我定位和决策能力的过程。[9]此外学生在运动过程中呈现出的动作美，形态美等，也是培养一个人审美能力过程。通过体育锻炼形成的人生观，世界观和价值观是事业未来成功的有利保证，也是促进学生全面发展，塑造健康人格的重要途径。

3 动商理念导向下高校体育教学改革发展路径分析

3.1 传播动商理念，营造校园动商氛围

动商的概念源于学校体育教学，并对学校体育教学产生积极影响，在学校体育教学中引入动商理念应为回归本体。在学生体质持续下降的背景下，动商理念的传播可以极大地促进学生身体素质的提高，而动商理念在高校体育教学中想要发挥良好的作用，就需要学校各方面观念的有机融合，这也为动商理念在高校体育教学中长期发挥作用提供保证。

3.1.1领导层应解放思想、更新观念

高校的领导是学校发展的支柱，这将不可避免地要求领导层解放思想，更新观念，并拥有教学改革的思想和愿景。目前，高校各学科正在积极开展教育教学改革，积累了大量的教学改革经验，唯独体育学科，由于它白身的独特性，改革的进程速度较为缓慢，一些实质性的改革成果也是了了可见。关键在于一些高校领导对学校体育教学关注较少，对相关教学改革缺乏包容性。例如，南京理工大学“爬树”课程的开设，打破了常规的体育教学，让体育回归自然。如果高校领导缺乏宽容意识，则动商理念在高校体育教学中的发展将难以落实。因此，对于动商理念在高校体育教学中得以良好发展，必须加强对动商的宣传，使高校领导层充分认识动商的价值，以推动高校体育教学改革与发展。

3.1.2体育教师应认识动商、传播动商、应用动商、研究动商

高校体育教师不仅是高校体育教育的执行者，也是高校体育教育改革思想的推动者[10]，这将直接影响到动商理念能否在体育教育过程中得到良好发展，以及发展的优劣程度。加强高校体育教师的培训和再教育，掌握动商理念的核心和精神，引导高校体育教师了解、传播、应用和研究动商是十分重要的。为促进动商理念在高校体育教学中更好的发挥作用，作为体育教师应积极探索动商理念如何与传统体育教学相结合，且如何应用于体育教学实践;同时也要加强对青年教师动商意识的培养，鼓励他们积极探索动商的应用价值，为动商理念在高校体育教学中得到充分的开发和利用。

3.1.3学生应认识动商、走进动商、发展动商

学生是高校体育教学的主体，是高校体育教学的最终受益者;但他们对动商都缺乏基本的了解，很多学生对动商的概念都无从听说，对动商理念的价值和应用了解的更是少之又少，这些都会给动商理念在高校体育教学中的发展带来阻力。因此，在学生群体中加强对动商的宣传是必不可少的，要让他们逐渐认识动商、走进动商、发展动商。只有这样，学生才能更好地接受体育课程，积极参与体育课程学习和课外体育锻炼。

3.2 紧扣动商规律，优化高校体育课程设置

动商的发展有其独特的规律，它与体育的感知和体育运动以及体育运动后的体验有关;它不仅关系到人们闲暇时间的支配，也关系到人们的运动需求。要将动商理念引入高校体育教学中，应从学生的视角出发，掌握学生的动商发展规律，不断优化高校体育课程。

将动商理念引入高校体育教学，并不是对传统体育教学的否定，而是对原有体育教学进行优化和改革，以更好地促进学生动商的发展。一方面，应对传统体育课程进行消减和改造，但这种消减是立足动商理念发展和有助学生动商发展的一种针对性消减，在课程的改造方面，更多的要从学生的体育兴趣爱好出发，增强课程的娱乐性、趣味性。一方面，立足动商课程群的开发建设，从学生的跑、跳、等方面出发，在原有的常规跑、跳练习方法之外，开发一些新型的具有趣味性的课程，例如：在跑方面可进行趣味长跑、定向跑、甚至引入跑酷等;在跳方面，可以进行跳竿、袋鼠跳、跳格子等;此外还要开发其他方面的动商课程，使之成为动商课程系列。另一方面，由于校内体育教育教学等方面的局限性，应当充分利用校外资源，联合开发动商课程，把校外和校内资源有机整合，能够极大的增强体育课程的吸引性。

3.3 尊重动商差异，优化高校体育课程设计

承认人与人之间的差异是高校体育动商理念的重要原则，主要表现在性别差异、年级差异、体育能力等方面。要想使动商理念很好的在高校体育教学中发挥作用，必须尊重差异、重视差异，从而根据动商理念对体育教学内容、教学目的、教学场所和教学过程进行不同设计。

体育课程设计是体现能否上好一堂课的关键，要想让动商理念在高校体育课程设计中发挥作用。一方面，要根据不同性别对学生的动商基础和动商发展进行了解，以期为调整教学设计做好基础工作，同时也要加强与其他院校或院系的交流，使教学设计不断得到优化。一方面，在针对不同年级的学生进行教学设计时，对于新生应以增强体质为主，加以适量的趣味性，当学生逐渐融入学校生活后，应突出娱乐性和趣味性，培养他们形成好的体育锻炼习惯，让他们逐渐体验到运动所带来的愉快感和幸福感;同时也要有打破常规的思想，可以将不同年级，甚至不同学习阶段（中小学）的学生引入高校体育教学课堂中，成立合作教学小组或者帮扶小组，这不仅能够提高高校学生对体育运动知识和技能的掌握，也能增强高校学生体育学习和锻炼的兴趣。另一方面，在针对学生运动能力差异方面，经常参与体育锻炼的学生运动能力较强，动商也较高，而缺乏体育锻炼的学生运动能力较差，且动商待提高，因此在教学设计时要充分考虑这一问题，也可以成立合作学习小组，通过动商高的同学与动商低的同学进行合作学习、互助学习进行教学设计，进而实现学生动商的全面提升。

3.4 注重动商效果，做好体育教学反馈

体育教学反馈是教学的总结和反思，能够更好地把握教学过程，把握学生的思想动态，及时调整课程设置和设计，是检验教师和学生学习效率的有效手段。因此，必须认真把握教学反馈，通过教学反馈把握教学动态，为动商理念在高校体育教学中的应用创造有利条件。

教师是动商理念体育教学的实施者，学生是动商理念教学的对象和体验者，学生对动商理念体育教学的反馈是提高教师教学效果的关键，反馈的形式多种多样，可以通过访谈、问卷等。教师对于学生的反馈应进行统计梳理，总结反思自己的教学情况，与此同时，对于学生的反馈也要积极的进行跟踪调查，及时掌握学生的运动动态，以至于他们进入一种稳定的运动学习状态。此外，也可以通过现代信息工具进行教学和反馈，例如，使用信息化手段进行体育教学，一方面教师通过信息平台对学生课前、课中、课后体育学习数据的分析，了解学生学习状态，一方面，学生能通过信息平台对教师的教学效果进行评价，另一方面，教师也可以通过信息平台对学生进行调查，充分的增强了体育教学和反馈的紧密结合，时刻把握学生动商的发展动向。

4 结论

动商理念的深入发展对提高高校大学生身体素质、改造心智与智商、培养健全人格都具有重要的价值导向。对于动商理念在高校体育教学中的应用，学校应从上至下积极营造动商氛围，领导应具有解放思想、更新观念的意识，教师应具有认识动商、传播动商、应用动商和研究动商的思想，学生应具有认识动商、走进动商、发展动商的思想，并在动商理念的导向下积极开展体育课程改革，优化体育课程设计，做好体育教学反馈，积极提高学生的体育参与度，培养学生的体育锻炼意识，增强学生动商，推进健康中国的建设。

参考文献：

[1]郭建军，杨桦.中国青少年体育发展报告（2015）[M].北京：社会科学文献出版社.2015

[2]王宗平，丁轶建，崔成均.动商研究的基本框架[J].南京理工大学学报（社会科学版），2017（1）：4045.

[3]王宗平，张怡.动商——人类全面发展的重要支脚[J].体育学刊，2014（4）：13-16.

[4]项娟，海宁.关注动商提高学生运动潜能[N]中国体育报，2012 -05-14.

[5]ohn Ratey，Eric Hagerman.运动改造大脑[M].浦溶，译.杭州：浙江人民出版社，2013.

[6]尚云力.动商——构建健全人格的新理念[J]南京理工大学学报（社会科学版），2015（2）：10-14，20.

[7]二十八画生.体育之研究，[J].新青年，1917（2）

[8]王欢.动商：促进大学生全面发展的新视角——基于认识论浅析[J]福建体育科技，2015（4）：6264.

[9]李井海.動商理念：起因、学术渊源与内涵分析[J].南京理工大学学报（社会科学版），2015（5）：20-25.

[10]张辉.我国高校体育课程发展所面临的瓶颈及系统对策略[J]搏击·武术科学，2014（4）：106-108，116