色彩能量疗法，轻松读懂孩子的内心世界

肖巍

在儿童心理治疗诊室里，我不止一次地听到这样的问题：“为什么孩子不喜欢和我说心里话？怎样才能知道孩子内心的真正想法？”面对渴望知道答案的父母，我最想说的是，其实，我也是过来人，我也曾有过和你们一样的困惑：

“读不懂孩子，究竟是孩子的问题，还是父母的问题？除了语言沟通，是否还有别的好方法来读懂孩子？”

当然有。读懂孩子，绝对不只有说话一种方法。奇妙的色彩能量疗法，是通向孩子内心世界的另一种有效方式。

我是个专业的儿童心理治療师，主要的工作内容是在治疗室里帮助那些有情绪困扰和学习障碍的孩子。面对幼童，治疗师最大的困难和他们的父母是一样的，很难让这些孩子们顺利表达出自己的情绪，也许是因为词汇量不够，也许是因为害怕被处罚，总之，我们常发现让孩子“说出心里的话”是件非常不容易的事，但让人为难的是，了解行为背后的心理原因又是一个非常重要的治疗手段。

遇到这种情况时，我不会强迫孩子说话，而是让他自由选择坐在治疗室里的某一个舒服的彩色小板凳上，从至少48色的彩笔中选出自己最喜欢的颜色，按照我要求的主题画一幅画，例如，我的家、大树、公园、学校等等。然后我会从孩子的图画内容、构图和所选择的颜色，来判断他隐藏在内心的情绪是什么，以及如何能更好地去帮助他。

用彩笔画画是个非常棒的、完全没有攻击性的儿童心理诊断方法，有好多孩子的绘画作品到现在我还记得很清楚。例如，一个刚上小学一年级的男孩让我印象非常深刻，因为把客厅鱼缸里的鱼全都捞出来摔在地上，他被忍无可忍的爸妈带到了我的治疗室来。我请他画大树，结果他把一张A4尺寸的白纸全涂成黑色，而且用笔的力度之深，直透纸背。我惊讶于他在如此幼小的年龄竟然会有如此之大的愤怒情绪，更惊讶于他的父母居然毫无察觉。经过几次的谈话和绘画“治疗”之后，孩子画作的颜色逐渐从暗黑色系转变为温暖明亮的橙黄色系。在这个过程中，我认真研读每一张画作背后的那些“秘密”，我不断地和孩子只就绘画聊天，鼓励他说出这样用色的原因，鼓励他说出自己想通过画来表达什么。经过一个阶段的治疗之后，他的父母才知道他从幼儿园大班开始，就一直被一个大高个儿的男孩霸凌，结果不幸的是，他们又上了同一个小学，被分在了同一个班级！

那么，为什么色彩对读懂孩子有这么大的用处呢？

我们都知道对成年人来说，五感（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）当中，嗅觉是最直接和最容易唤醒情绪记忆的媒介，但是对婴幼儿来说，深植在他尚未完全发育的旧脑里的记忆—也就是来自胚胎的记忆和祖辈基因库的记忆，却是用色彩和图像来连接的。科学家对大脑的研究发现，人类有80%的初始情绪来源于图像记忆和其中所呈现的色彩，而美国加州大学在1974年所发布的一份神经学研究报告中，也证实色彩是刺激婴儿大脑发育和认知建构最重要的元素。

另外，从大脑的发育来看，胚胎在母体里，主管情感和图像的右脑就已经开始发育，到出生时右脑的结构已基本发育完善，6岁前则是它高度发育的阶段，一直到15岁左右完全定型;而负责思考和语言的左脑发育则是从出生18天后才开始，3岁以后进入迅速发育的阶段，而在左脑尚未迅速发育的这段时间，右脑所接收到的信息会传递给左脑，因此，给右脑“正确而适当”的刺激是帮助左脑发育的关键。

看到这里，也许你们会问：“知道了色彩的能力和孩子的内心世界之后，接下来该怎么帮助他们呢？”

呵呵！这就是色彩最美好的地方了。我们既可以用色彩来探知孩子的内心世界，也可以用适当的色彩来宣泄和平衡它们。而且，最棒的是，每个孩子都不会抗拒拿起一支彩笔在纸上涂鸦的本能冲动，所以可以在非常自然、没有戒心的情况下，深入他的意识和潜意识里，用色彩的能量来帮助，甚至治愈他。

当然，色彩能量除了能运用在情绪或行为心理治疗上，也能通过不同的实行方法，例如，食物的颜色、衣服的颜色、水杯的颜色、文具的颜色……来激发孩子的潜能，调动孩子积极的情绪，促进儿童身心健康地成长，所以也受到教育心理学专家和儿童行为治疗专家们一致的推崇，认为这是容易实行的—这是不仅对老师来说在教室里容易实行，同时也让爸爸妈妈在家里容易实行的有效方法。