关于构建高职院校心理健康助人自助模式的思考

摘 要：高职院校学生心理健康工作是高校学生管理工作中的重要一项，需要学校和老师进行自我探索和研究，寻找适合的工作模式。但由于高职院校心理健康教育一般都是由学生辅导员来实施，从表面上看，各高校都很重视学生的心理健康教学问题，但是工作效果却千差万别，投入资金力度不一，多少都存在着学校领导高度重视，心理健康师资力量和设备投入又不足等问题，使得心理健康教育心有余而力不足。面对这些问题，高职院校可以通过构建一种助人自助的心理健康教学模式加以有效解决。

关键词：高职院校;构建;心理健康;助人自助;模式

一、 高职院校“助人自助”心理健康教育模式的建构前提

高职院校心理健康教育工作体系和全面发展存在正关联的关系。心理健康教育是专业性比较强的课程教学，主要是为了促进学生能够以健康乐观的心态面对成长中的各种问题。这就需要高职院校辅导员们将心理健康教育的对象更多地关注于人心理健康存在问题或者人格存在障碍的学生。高职院校心理健康教育与其他学生管理工作，具有很强个体性的特征。随着社会快速转型斌华，高职院校在学生心理健康教育上投入了更多的精力，心理健康教育老师的专业化水平不断提升，高职院校学生心理健康教育的经费投入更加有限，心理健康见血设备不足等问题，使得心理健康教学老师在开展心理健康教育工作的时候，更多的是心有余力不足的情况，对心理健康教育只能做到点到为止。高职院校心理健康教育“助人自助”模式的构建，可以从老师、社团和学生三位一体的角度。一般地是从横向和纵向两个方面的体系展开研究。

二、 高职院校心理健康教育横向“助人自助”体系的建立

首先，学生组织的制度化。高职院校心理健康教育工作要做到从学生中来，到学生中去，全校范围内可以形成类似学生会的心理健康教育机构。通常可以心理健康联合会，根据工作需要么可以设置管理部、策划部、信息部、业务部和宣传部等，由心理健康老师负责全面管理，由学生实施具体管理。同时，构建紧密化的合作体制，管理部门可以帮助每个班级选拔心理健康教育。同时，形成较为紧密的合作，让班级心理健康委员对学生的心理健康情况有充分了解，及时反应。信息部可以搜集与学生心理健康有关的学习信息，指导学生开展心理健康教育学习工作。宣传部开展心理健康知识的宣传普及工作，出版心理健康有关读物。策划部可以策划组织开展心理健康讲座和业务知识竞赛等。各个部门通力合作，共同指导开展心理健康教育工作，提升高职院校全校的心理健康教育水准。

其次，专业化的心理健康教育课程设置和心理健康知识讲座的开展。可以在学校心理健康老师的指导下，组织心理学专业老师为心理健康委员提供专业化的指导，对学生心理健康保健知识进行系统化讲解，开展一对一的心理问题咨询活动，提升学生在心理健康活动开展时的谈话技巧、生活问题、恋爱问题等浅层次的分析和回答。同時以心理咨询和心理健康知识为重点，让学生充分地参与到日常心理健康教育工作中去，使得学生在生活和学习中遇到的新问题能够及时得到疏导，这样有助于心理健康教育工作的广泛性和普及性。

最后，积极开展心理健康教育宣传工作。高职院校可以在每年设定一个月为心理健康月，开展心理健康知识竞赛，组织相应的辩论赛、主题班会，构建浓厚的心理健康校园教育氛围。

三、 高职院校心理健康纵向“助人自助”体系的构建

首先，建立预警机制。高职院校每学期可以定期为学生实施心理普查，以心理测量表对每个学生实施心理健康的专业技术调查，这样就能形成完整的学生心理健康静态数据库。在保密的条件下，对所有学生的心理健康情况进行等级化分类，构建一般关注和重点关注等不同层级的管理体制，由相关心理健康辅导老师和学生具体实施。同时，发挥班级心理健康委员的作用，定期向高职院校心理健康辅导机构上交班级学生的心理健康情况报告，对有问题的学生要实施重点关注和帮扶。在实施的过程中要确保秘密性，对定期上报的数据实施动态分析，建立学生心理健康动态化的数据库。

其次，完善干预机制。以高职院校心理健康辅导工作为主阵地，心理健康老师负责咨询业务，以网络、现场等多种形式，对有深层次心理问题的学生实施咨询帮助，必要时开展相应的治疗。与此同时，心理健康状况良好的学生也要负起责任，实施咨询工作，对专业化的心理健康老师所咨询或者治疗过的学生相关数据进行整理分析，配合心理健康教育老师开展辅助性的工作。

四、 结论

以心理健康教育知识宣传为重点，以讲解心理健康教育、心理调适技能为目的，使得学生能够达到自我帮扶的状态。同时可以举办心理健康相关的报纸或者读物，积极利用校园电台广播，播放一些有关学生心情的文章，积极弘扬心理健康教育的文章作品，使得学生的心灵能够受到触动，心理能够得到调适，更加健康地成长、学习与生活。

参考文献：

[1]郭海峰.大学生特殊群体的心理健康教育[A].二十年“心”之探索——高校心理健康教育理论与方法研究[C]，2010.

[2]贾素萍.中专校要开展心理健康教育[J].机械职业教育，2000（11）.

作者简介：

刘亿，贵州省贵阳市，贵州工商职业学院。