初中体育学科对学生健康成长的意义研究

陈军

摘 要：新课改明确指出体育的核心是以学生的健康为主。因此，初中体育教师教学过程中，应注重改变学生对体育的传统观念，引导他们树立健康思想，同时也应为学生营造自主学习氛围，让学生体验运动快乐，尊重学生的个体差异，关注学生的发展。从初中体育学科入手，对初中体育学科对学生健康成长的意义进行了探究，希望借此为初中体育教学研究事业的发展贡献一份微薄的力量。

关键词：体育教学;健康成长;意义研究

在初中体育教学过程中，如何借助体育学科的优势促进学生身体、心理和社会适应能力等方面的健康和谐发展，是每一名初中体育教师共同关注和关心的问题。我们实际教学中，可以从树立健康思想;营造自主学习氛围;体验运动快乐这几方面开展对学生健康成长的研究。以下结合我的实际教学经验，分别进行介绍。

一、树立健康思想

世界卫生组织对健康的定义是：健康不仅仅只是身体上的疾病，还包括精神与社会的健康状态。这句话同样适用于体育教学活动中。体育教学的根本目的不是将学生培养成优秀的运动员，其核心主旨是促进学生的身心健康和发展。体育是初中生学习的课程之一，也是学习教育的组成部分。体育担负着培养社会主义现代化建设合格人才的重任，因此健康是体育的灵魂。因此，在体育教学过程中，体育教师应将增进学生的健康贯穿到教学的各个环节中，确保“健康第一”落到实处，从而促进学生健康成长。

二、营造自主学习氛围

在体育教学过程中，教师要想为学生营造自主学习氛围，就需要摒弃传统的教学模式，为学生创设自主学习的时间和空间，把学习的主动权还给学生，同时，还应为他们营造自主、合作、探究的学习氛围，激发学生创新的灵感。

例如在教学“800米跑”一课时，为了通过800米跑使学生懂得跑步的正确姿势，以及体力的分配，并能培养学生们战胜困难的意志品质。上课之初，在教导学生800米跑时，应注意的跑步技巧后，我将发言权留给了学生，让他们在我教授的基础上，根据自己的经验和了解，对800米跑技巧进行讲解。随着我问题的提出，学生们众说纷纭，在巡视学生自主学习的过程中，我听到张某说：首先，在800米跑前，我们应先进行足够的热身运动，借此让我们身体的肌肉处于放松的状态，这样可以防止我们在跑步过程中出现抽筋和韧带拉伤的现象，还能保护我们的关节;其次，在起跑的过程中，我们要以缓慢的速度往内道靠拢，而且起跑时，我们可以直接以正常的起跑法起跑就可以了;最后，在800米冲刺环节，我们的肌肉会觉得疲惫，因此我们应该注重呼吸的节奏，并在此基础上集中注意力，进行冲刺。同时，我们在跑的过程中，还应注重不要乱张嘴呼吸，因为我们乱张嘴会有冷气进入我们的嘴巴，我们的喉咙也会有不适感。这样的教学方式，不仅充分发挥了学生自主学习的积极性，还唤起了他们的主体意识，从而使学生在和谐、合作、友爱的氛围中提高体育学习兴趣。

三、体验运动快乐

俗话说：“兴趣是最好的老师。”这句话的意思是说兴趣是学生学习的内在驱动力，学生只有对某件事感兴趣，他们才会将自己的全部精力投入进去。因此，初中体育教师在教学过程中，应注重激发学生们的体育学习兴趣，唯有如此，他们才能积极、主动地参与到课堂教学活动中。鉴于此，在体育课堂教学过程中，教师应根据学生的实际情况，并充分关注他们的学习兴趣。当然教师还应在此基础上为学生创设宽松、愉悦的环境，使他们体验“兴趣运动”的快乐，让体育课堂成为学生学习的乐园。

如在教授“长跑”时，教师如果还用传统的“填鸭式”教学，学生只会感觉体育这门课程枯燥乏味，甚至一开始原有的体育兴趣，也会因为教师这样的教学模式而消磨掉。鉴于此，体育教师可以从这几方面进行，如：首先，教师可以将多媒体技术与长跑教学内容相结合，借助多媒体技术的优势吸引学生的注意力，使他们改变对体育学科的看法;其次，在用多媒体技术将长跑的技巧以及优势展示完毕后，可以带领学生到操场进行实践练习;最后，教师也可以根据“组内异质，组间同质”的原则将学生按照学习能力、性格、性别等分成几个不同的学习小组，使他们都能积极主动地参与其中。这样的教学设计，不仅使学生体验“兴趣运动”的快乐，而且还对他们的身心健康有很大的帮助。

总而言之，初中体育教师要想提高学生的体育学习兴趣，应通过各种途径激发学生体育學习的兴趣。同时，还应针对体育课的教育现状，做到有的放矢，努力提高学生上体育课的兴趣，提高课堂教学效率，唯有如此，才能将学生培养成为未来身心健康的接班人。

参考文献：

[1]向继生.基于学生健康成长的体育教学策略探析[J].成才之路，2017（31）.

[2]何丽娇.快乐体育，让学生健康成长[J].读与写（教育教学刊），2017（2）.

编辑 张佳琪