宝宝住院了，我的奶怎么办？

因为黄疸、生病等缘故，新出生的宝宝不得不住院了！妈妈除了无尽的担心和牵挂外，还可以帮宝宝做点什么呢？无疑是保持泌乳，为孩子保住口粮！我们在微博发起讨论，看妈妈们都是如何保持泌乳的，同时也请资深哺乳指导们来点评一下！

手挤奶或吸奶器保持泌乳

●妈妈们的做法

@sssssddddd2261019：定时定量挤奶，多看宝宝照片，心里想宝宝帮助泌乳。

@橙橙小仙女：3小时吸奶一次，晚上也吸，停奶一星期就是这么做的，继续母乳喂养到23个月。

@一匹小马的大马：吸出来放储奶袋里冷冻。

@我是三宝你是谁：吸奶器吸奶！宝宝爸爸送奶！每天早上和下午送两次。

@橙小橙子yc：出生第七天因黄疸住院照蓝光，闹钟3小时一次，吸奶送医院，每天看着宝宝照片流眼泪，身心的煎熬啊！

●资深哺乳指导点评

周欣欣（IBCLC，大本营武汉地区认证讲师，资深哺乳指导）——

需要注意三点：第一，挤奶或吸奶开始得越早越好；第二，频率2小时一次比较好；第三，妈妈要知道，按时挤奶吸奶，这是可以帮助到宝宝的；第四，挤奶吸奶方法要正确。

●给妈妈的建议——按时挤奶吸奶

使用手挤奶或者吸奶器，来保持泌乳，这是最常用的方法。建议妈妈以2小时，最长不要超过3小时一次的频率挤奶或吸奶，每个乳房10分钟。

乳房护理要重视

自己手挤奶或吸奶的新妈妈往往很容易出现乳房问题。不擅长操作，加上心情、压力等因素，都让这些妈妈成为乳房问题的高发群体。

●资深哺乳指导点评

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●给妈妈的建议——挤奶吸奶方法要对

尽早开始挤奶吸奶，不管是手挤奶还是吸奶器，都需要注意正确的挤奶吸奶，吸奶器还需要注意选购合适大小尺寸的吸奶器。

做好亲喂的衔接

宝宝终于回来了！可是新妈妈往往会发现，宝宝不太会吃奶！或者宝宝压根不愿意妈妈抱着亲喂！又或者妈妈发现宝宝一次能吃120，我少得可怜的奶……

●资深哺乳指导点评

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●给妈妈的建议——温柔地迎接宝宝回家

做好肌肤接触，温柔地让宝宝开始吃奶。正确的瓶喂和衔乳可以帮助妈妈避免出现乳头疼痛。

信心可以支撑妈妈坚持

几天，甚至几十天的吸奶挤奶太需要妈妈的坚持了！我们在微博收到众多妈妈的正能量，一起来看看坚持下来的妈妈吧，如果你也在进行中，要相信你也能！

●迫于无奈长期挤奶，坚持到1岁4个月

@小狼郡主：我女儿就是这样啊，一直吸奶就不会回奶。后来我爸爸生病了需要我回家乡照顾，我在女儿2个月离开广州，每天挤奶1公斤冷冻，每十天求机场的好心人帮我带回来，一直到半岁。不过遗憾的是女儿已经不认乳头了……于是一直挤奶喂到1岁4个月断奶。完全不会有什么奶不够的情况。母乳喂养，只要你想。

●极端环境下坚持挤奶，没有乳头混淆

@墨妈帮帮团：2012年10月墨小宝4个月，爸爸车祸住院我去外地陪了10天，每天每隔4个小时左右要用吸奶器挤一次奶，印象深刻的是每天晚上睡在空荡荡的走廊上，半夜睡眼朦胧地靠在卫生间里噗唧噗唧地挤啊挤啊。10天后回到家本来乳头混淆的墨小宝居然可以让我亲喂了，吸了几口奶之后抬头看我哇哇大哭。

●挤奶并没有让奶量减少

@恒宝他爸de艳妹妹：两三个小时吸一次，10个月前没喝过奶粉，出生肺部感染住院16天，出院就亲喂。每天能挤1公斤左右冷冻，但是奶水太多，一直没喝冻奶，都送给没奶的娃了！还有一部分浪费了。

●仅挤出5ml，但足已实现母乳

@陈贝贝BeibeiChen：当时还没出院，Ethan就因为溶血黄疸被推去照蓝光，每2小时推回病房让我喂奶，结果第一次时不成功，只好给喂了液体奶。后来护士给了医用吸奶器，累死累活才吸出5ml的初乳，大半夜一个人在病房哭，护士过来安慰说这5ml的初乳相当于30ml液体奶了，然后开始2小时吸一次送护士站。之后一直母乳至今。

●坚持挤奶、送奶实现母乳，成就感爆棚！

@Jarlay121：刚生完两个礼拜都是用手挤，乳房上的淤青到现在还没退，量多了以后才开始用吸奶器。宝宝在NICU和GCU的50天，我在家一天7次，不分昼夜，晚上也开了闹钟起来挤，然后每天去医院看她，把冷冻的一包包带过去。出院接回来后顺利全母乳喂养，这份坚持让我超有成就感。