推拿治疗焦虑症

姜铮

焦虑症是神经系统疾病中最常见的一种类型，患者常常表现为失常的大脑皮质机能活动，中枢神经的兴奋与抑郁发生失调现象，从而导致一系列综合征的发生。中医认为，焦虑症是在长时间的过度思虑及紧张状态下发生的，或者是受到了严重的精神刺激导致情绪出现较大的波动;生活没有规律，使生物钟运行紊乱，导致各脏器的机能活动异常所致。大量研究显示，中医治疗焦虑症有很好的疗效，其中推拿是较为常用的治疗手法且效果已得到了充分的肯定。

1.治疗原则：调气血，补心脾，养肝肾;滋阴降火，和胃安神。

2.手法：推、拿、滚、揉、点等。

3.穴位：心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、中脘，气海、关元、凤池，脑户、百会，头维，太阳，鱼腰;手三里，合谷;足三里，解溪等。

4.部位：背部、腹部、面部等。

5.操作：协助患者处于俯卧位，操作者在患者的一侧站立，对患者的腰背部进行推拿，主要用推、滚、揉、拨手法，大约进行10分钟，使其背部肌肉充分放松。接着用拇指点揉夹脊穴和各俞穴，重点心俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、肾俞等，以调节其各脏腑功能。然后再拿揉患者颈项部2～3分钟，并点按风池、风府等穴各1分钟，改善患者气血运行状况。

协助患者处于仰卧位，操作者在患者的头上方坐下，对太阳穴使用双拇指进行推拿，在操作的过程中自印堂沿着眉弓上方向两侧对太阳穴进行分推，时间为2～3分钟，然后再用双手食指和中指按顺时针方向按揉两侧太阳穴2分钟，再用拇指点揉患者印堂穴1分钟，多指按顺时针方向按揉颞部约2分钟，以除烦消躁。拿五经3～5次，重点头维、神庭、百会、神聪等穴，以达到镇静安神功效，最后推两侧桥弓穴2～3分钟，在其头顶及两颞部做扫散法，分别点按两侧阳陵泉、足三里、三阴交等穴。

患者取坐位，医者分别抱揉其两侧上肢各2～3分钟，再依次点揉肩贞、臂臑、手三里、内关、神门等穴位各1分钟。

整个治疗过程约30分钟，每日1次，每10次为1疗程。每次治疗均以患者自觉全身放松、平心静气、宁心安神或有倦意，希望早些安睡为最佳。