手脚脱皮怎么办？

耿立文

我今年65岁，一到秋冬季，天气干燥时就手脚脱皮，严重时会有瘙痒、皲裂。请问，有办法治疗吗？

手脚脱皮的原因很多，首先最常见的是手足湿疹。手足部的湿疹主要与局部接触有关，比如说经常接触洗涤剂、洗手液、肥皂等碱性的物质，这一类的湿疹急性期可以有渗出，到慢性期皮疹可以变得肥厚、脱屑。第二种是手足癣，这种情况需要到医院检查真菌来确定是否有真菌类感染。第三种是手足部出现的剥脱性角质松解，可以见到比较深的小水疱，也可以脱皮，但是瘙痒的症状往往比较轻微。还有其他类的手足脱屑，比如说掌跖脓疱病或者角化类的疾病。

针对秋冬季节手脚脱皮，可通過调整生活方式来改善。平时要保持皮肤清洁，尽量少沾水;避免接触碱性物质，如肥皂会除去皮肤的油脂，使得皮肤干燥;洗手或洗澡后，最好抹鱼肝油软膏，起到润滑和保护作用。饮食上，应清淡温和，不要贪凉贪辣;多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶等;多饮温热的白开水，少喝饮料。

另外，出现手脚脱皮时，不要强行剥掉。当脱皮处瘙痒时，可在医生指导下使用药物来控制。